1.確認繳納的罰款金額:首先妳需要確認自己繳納的罰款金額是否與運管部門規定的罰款金額壹致。如果不符，需要聯系運管部門了解具體情況，協商解決。
2.了解被扣原因:了解車輛被扣的原因非常重要。如果妳的車輛因為涉嫌非法營運而被扣留，妳需要提供相關的證據和材料，證明妳沒有從事非法營運活動。如果妳的車輛因為其他原因被扣，比如存在安全隱患或者違反交通法規，妳需要積極配合運管部門。
3.尋求法律援助:如果妳認為運管部門的行政行為有問題，可以尋求法律援助。可以咨詢當地律師或法律援助機構，了解自己的權利和應對策略。
4.向有關部門投訴:如果認為運管部門有違規行為，可以向有關部門投訴。比如可以向禹州市政府或者河南省交通運輸廳投訴，尋求幫助和解決。
5.法律維權:如果妳已經按照上述步驟，但問題沒有得到妥善解決，可以采取法律手段維權。妳可以向法院提起訴訟，要求運管部門依法放行妳的車輛，並賠償妳的損失。
總之，面對這種情況，妳需要保持冷靜，積極應對。首先了解扣車的原因和罰款的數額，然後提供相關的證據和材料證明自己的合法性。如果有糾紛，可以尋求法律援助，向有關部門投訴。最後，如果問題還沒有得到妥善解決，可以采取法律手段維權。