1.通過法律援助中心進行咨詢
2.沛縣的法律援助中心可能會提供免費的法律咨詢服務，妳可以通過中心咨詢律師，了解相關的法律法規和規章。
3.了解律師的背景和經驗:選擇有豐富辦案經驗的律師，可以更好的了解妳的需求，提供專業的法律意見。
4.確認律師資格和執業證書:確認律師具有法律執業資格，專業領域符合妳的需求。
法律援助:
1是指由政府設立的法律援助機構或者由非政府設立的依法組織法律援助的律師。
2.為經濟困難或特殊情況的人提供免費法律服務的法律保障制度，特別是在農村地區。
綜上所述，法律援助是壹項扶貧濟困、保護社會弱勢群體合法權益的社會公益事業，也是我國踐行依法治國方略、全面建設小康社會的重要舉措。中央和國務院高度重視法律援助工作。國家“十五”計劃綱要將“建立法律援助制度”確定為“十五”計劃的社會發展目標，黨的十六大明確提出將“積極發展法律援助”作為建設社會主義政治文明的重要內容。
法律依據:
中華人民共和國刑事訴訟法
第35條第2款
犯罪嫌疑人、被告人是盲、聾、啞或者尚未完全喪失辨認或者控制自己行為能力的精神病人，沒有委托辯護人的，人民法院、人民檢察院和公安機關應當通知法律援助機構為其指定律師辯護。