四姑娘山景區重點景點有雙橋溝、長平溝、海子溝、莫姑娘山(莫美峰)、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。四姑娘山陡峭，現代冰川發育。海拔5000米以上的雪峰有52座，終年積雪，發育有現代山地冰川。
大豐海拔5025米，在四大山脈中非常難爬。它也被稱為登山者的起點山。
四姑娘山壹直是登山愛好者的“天堂”，很受廣東遊客的追捧。登山、攀冰、攀巖是這個景區推出的緊張的戶外行為。圈內資深攀巖者建議，在盡情享受的同時，不要忽視安全和規則，因為攀巖就是要有把握。
據資深朋友說，爬山和攀巖的巖錐不壹樣，要求也不壹樣。壹般承受壹定的拉力比較方便，但是攀巖用的巖錐還要承受墜落帶來的沖擊力。“看起來圓錐體能進，看起來很簡單，要求真的很高。巖錐墜落的事故也很多，但成分很多。”
四姑娘山作為著名的旅遊景點，安全設施等都很完善，本身沒有大問題。所以只能說很多人滑倒摔死是意外。