把個人社保轉回老家，首先需要我們公司開具離職證明，根據這個證明，我們就可以開具社保，從當地社保局調取所需文件。需要提前與原單位溝通協調，離職時向原單位提交出具離職證明的申請；出具離職證明後，到原單位所在地社保局，向工作人員說明，個人社保要轉回其戶籍所在地。這時工作人員會按照工作人員的要求，要求出示身份證和離職證明。
工作人員審核過之後，如果符合條件，就給妳辦理。工作人員開具養老保險參數繳費憑證和參保憑證，在社保局蓋章後，將材料移交給當事人。當事人將這兩份文件交給了個人賬戶所在的社保局人員。工作人員在網上更改參保信息後，社保轉回個人賬戶所在地。
二、社保轉移申請材料
(壹)申請核發《基本養老保險繳費憑證》
繳費職工與繳費單位終止勞動關系後，可攜帶下列材料到當地社會保險經辦機構申請核發《基本養老保險繳費憑證》:
(1)申請書(附件二)，
(2)繳費職工戶口簿、身份證原件及復印件。
(3)繳費員工委托他人代為辦理的，請提供授權委托書和經辦人身份證原件及復印件。
(4)員工養老保險手冊
(5)需要識別支付員工工作時間、視同繳費年限等相關信息的，出具支付員工人事檔案。
(6)解除(終止)勞動關系證明原件及復印件，(7)政策規定的其他相關材料。、
(二)出示《證明》，申請延續養老保險關系。
繳費職工到新就業地社會保險機構出示本人《參保證明》原件及復印件，並填寫《基本養老保險關系轉移接續申請表》(附件1)，符合轉移條件的，由新就業地社保機構向原社保機構出具《基本養老保險關系轉移接續聯絡函》。
(三)辦理資金劃轉手續。
原社保經辦機構收到聯系函後，核對相關信息生成基本養老保險關系轉移接續信息表，辦理基金轉移手續並發送到新就業地社保經辦機構。
(四)辦理保險手續。
第三，社保中斷幾個月對未來有影響嗎？
1，養老和醫療保險的年限可以累計。如果中斷了，年後交夠就行了。
2.醫保斷供後，重新繳費後仍可報銷，但壹般有2-3個月的恢復期。有些地方如果斷供2個月以上，就有可能遇到6個月的等待期。
事實上，壹些公司為了不再承擔員工的社保，故意中斷社保。如果員工無法認定工傷，造成損失，建議可以及時申請仲裁。
申請仲裁，必須遵循以下程序:
1，應用。首先，妳應該在社保被公司中斷，勞動權益受到侵害之日起60日內向勞動爭議仲裁委員會提出書面申請。
申請仲裁時，應填寫仲裁委員會提供的起訴狀壹式兩份，並附勞動合同、本人身份證復印件及相關證據材料。但這些提交的材料都是復印件，要和原件核對。
2.委托。如果社保中斷的人很多，可以共同申請仲裁。建議委托不超過兩名律師參加仲裁活動。
3.證明。勞動爭議案件壹般由申請人提供證據。但如果因公司作出辭退、開除、開除、解除勞動合同、降低勞動報酬、計算勞動者工作年限等決定而發生勞動爭議，則需要公司提供證據。
所以，就是因為社保的爭議，妳才要拿出證據。
4.審判。仲裁時間地點出來後，妳要在仲裁庭指定的時間到達指定地點參加審判活動。無正當理由不出庭的，予以辭退。所以，壹定要準時出庭。
5.調解。壹般來說，仲裁員在審理勞動爭議案件時會先進行調解。如果達成協議，仲裁庭將根據協議內容制作調解書，調解書自送達之日起對妳發生法律效力。
6.裁決。調解時未達成協議或者調解書送達前當事人反悔的，仲裁庭應當及時裁決。如果您或您的公司對裁決不服，必須在收到裁決書之日起15日內向有管轄權的人民法院提起訴訟。
法律依據:《中華人民共和國社會保險法》。
第十六條參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。
參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時繳費不滿十五年的，可以繳費滿十五年，按月領取基本養老金；也可以轉入新型農村社會養老保險或者城鎮居民社會養老保險，按照國務院規定享受相應的養老保險待遇。
第十七條參加基本養老保險的個人，因病或非因工死亡的，其遺屬可以領取喪葬補助金和撫恤金；達到法定退休年齡前因病或非因工致殘完全喪失勞動能力的，可以領取傷殘津貼。所需資金從基本養老保險基金中支付。
第十八條國家建立基本養老金正常調整機制。根據職工平均工資增長和物價上漲情況，適時提高基本養老保險待遇水平。
外國人在太原定居的條件和程序
異地落戶條件:從市外遷入的，需在迎澤區、小店區、杏花嶺區、萬柏林區、尖草坪區、晉源區合法穩定就業，並有合法穩定住所，按國家規定參加太原市城鎮社會保險滿1年。本人、配偶、未婚子女、隨* * *居住的父母，可以在當地申請登記常住戶口。