1、檢查是否收到法院的傳票或12368司法服務熱線發來的短信；
2、撥打12368司法服務熱線，查詢是否有被起訴的案件；
3、持本人身份證件直接到法院查詢案件信息；
4、如果是刑事案件，可以到公安機關查詢是否被立案偵查。
被起訴或立案的查詢方式：
1. 檢查個人信件或電子郵件：法院在立案後會向被告發送正式的訴狀或通知書，通常會通過郵寄或電子郵件的方式；
2. 訪問當地法院的官方網站：許多法院提供在線查詢服務，可以通過輸入個人信息查詢是否有相關的案件記錄；
3. 直接聯系法院：可以直接致電或前往當地法院的案件查詢窗口，提供個人身份信息進行查詢；
4. 咨詢律師：如果有律師代理，可以直接向律師咨詢案件的情況；
5. 查看信用報告：在某些情況下，信用報告中可能會顯示與個人相關的法律訴訟信息。
綜上所述，了解自己是否被起訴或立案的方法包括檢查法院傳票或短信、撥打司法服務熱線、到法院查詢案件信息以及到公安機關查詢刑事案件。此外，還可以通過檢查個人信件或電子郵件、訪問法院官方網站、聯系法院、咨詢律師以及查看信用報告等方式進行查詢。
法律依據：
《刑事訴訟法》
第壹百壹十二條
人民法院、人民檢察院或者公安機關對於報案、控告、舉報和自首的材料，應當按照管轄範圍，迅速進行審查，認為有犯罪事實需要追究刑事責任的時候，應當立案；認為沒有犯罪事實，或者犯罪事實顯著輕微，不需要追究刑事責任的時候，不予立案，並且將不立案的原因通知控告人。控告人如果不服，可以申請復議。