壹、流動負債
全國有7.5億人負債，但大部分是車貸和房貸，和我們這種身無分文負債累累的人不壹樣。
但目前信用卡逾期總額超過800億，這還不包括逾期網貸。此外，還有超過15萬的失信被執行人。什麽概念？妳數壹數有多少人欠了錢還不起！
所以債務不可怕，債務甚至不是刑事案件，我們還有人身自由，可以掙錢過日子！被判十年以上甚至無期徒刑的都在堅持！
第二，先活下來
債務人的困惑是常人無法理解的:
對過去債務原因的悔恨；
對未來無法還清債務失去希望；
無法對家庭成員承擔義務；
為了這個美麗的世界，我不願意離開！
所以，債務人首先要放下債務，優先考慮生存的問題，找個工作或者做點什麽才能活下去。還是先保證家人的生活吧。至於債，慢慢來！
第三，不用擔心
不可能馬上處理債務，而是要打很久的仗。這個時間可能是三五年，也可能是十年甚至壹輩子！
在保證生存的條件下，努力工作，誰知道未來十年我們會怎麽樣！即使沒有負債，也需要努力。
在做好本職工作的前提下，嘗試做壹些兼職或者副業，尋找各種賺錢的機會，做個自媒體也是不錯的選擇，不需要任何資金投入！
第四，關於債務
債務必然逾期，天天被銀行和網貸平臺折磨。其實熬過來了就習慣了！
銀行和平臺只是想讓妳還錢。既然身無分文，又何必在意這些壓力呢？他們不能把我們怎麽樣！
當然，我們並不是要求所有人都偷懶，而是壹定要忽略它，才能賺到上岸的錢！
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對於銀行托收，不要失聯。不管有沒有錢，偶爾接壹下催收電話，以示還款意願，說明現狀！
網貸催收，看妳心情，接不接！至於會不會爆通訊錄，妳管它幹嘛？該來的人都會來！
就算以後銀行和平臺起訴妳，也是民事糾紛。雖然可能會限制高消費，但不會限制妳的人身自由。我們還可以工作賺錢！
願天下欠債人早日上岸！
朋友，沒有什麽是沒有希望的，最後壹切都會好的！不要拖欠債務。我給妳壹些建議。可以試試！
1，妳欠的無非幾種債，銀行，親戚，同事，朋友，信用卡，同學，高息等等，對！現在我可以理解妳的生意為什麽虧損什麽的，但是妳壹個男人有壹點就是勇敢面對壹切，因為壹切都是我們自己造成的，所以妳要承擔責任。妳說的是妳放不下面子，還是妳在往死裏扛。越累越辛苦。所以現在妳要放下所有的臉面，和債權人好好溝通！
2.在溝通的過程中，高利貸是最難溝通的。這種人妳可以選擇報警，也可以直接去找他們說清楚。妳放高利貸，我也給妳很多利息。現在妳失去了自己的眼睛。我沒辦法，只能報警，或者妳可以讓他們通過法院處理！如果他們說會給妳時間，好好溝通對妳有好處。只能還本金。真的沒有利息，三年或者五年。還是那句話，溝通的時候不要不誠實。有的人就是威脅妳去妳老婆家等等。，那妳就放他走吧。和家人約定好了可以報警。畢竟妳家不欠他錢，是妳欠的，要懂得用法律保護自己！只有我們能在這個位置上。
3.妳要主動和銀行溝通。畢竟今年疫情蔓延，對各行各業的人都有很大影響，甚至是打工的。所以主動和銀行工作人員溝通，低調行事，讓銀行延期還款。銀行會問妳怎麽還，分階段還是分季度還是分年。妳必須自己考慮。當妳開始賺錢的時候，妳應該談論它。別吹牛了，賺2000塊。
4、信用卡也很重要，首先要主動和信用卡發卡行溝通，現在我真的負擔不起。如果可以，計劃好什麽時候還，壹次性還清。信用卡沒用壹點點也沒用。有些人就是怕，這種人妳十年也幹不完。因為妳壹直這樣還利息，所以請壹次性還信用卡。
5.不要關註這些人的信用卡催收，因為他們只是通過威脅、恐嚇等方式讓妳不安。妳可以打擊這種人，因為這種人就是沒心沒肺的廢物，沒必要理會他們，也沒必要怕誰，所以欠錢還是需要勇氣的。妳需要有心態，有勇氣，有魄力。妳要別人欠幾千萬，我們欠多少，對不對？
6.告訴妳的親戚、朋友和同事他們的錢。錢還在不在無所謂。別人知道妳虧了錢，但妳的話壹定要來。如果以上妳自己都處理了，換個號去別的城市工作怎麽樣？妳老婆和妳都不應該對妳大方。妳不能自己跟她說男人買得起放得下。女人就像衣服，有錢。所以自己好好想想吧！沒有什麽是不可能的，只有我們勇敢面對，努力賺錢！送妳壹句話:天賜人才，隨它去吧錄用！！旋轉壹千塊銀幣，全部回來！！只要我們努力！艱苦樸素！沒有什麽能打敗我們！
目前全國很多人負債，少則幾十萬，多則幾十萬，多則幾百萬。負債真的很難。這個時候，已經沒有退路了。壹定要內心強大才能面對親朋好友的冷言冷語，冷靜看待同齡人甚至外人的喜怒哀樂。妳要相信困難只是暫時的。當妳處於人生最低谷的時候，往往會感到無助。沒人能幫妳。只有殺不死蕭薔的靈魂才能把妳從坑裏救出來。欠債不是欠人的命，而是先活下去，為生存而努力，奮鬥，掙紮，每天都在賺錢，欠債會越來越少，但不是那種搶東補西的。既然沒有出路，那就被迫上岸。人生有起有落，有悲有喜。放下債務，努力工作，用心算賬，會越來越容易。
目前差不多90%都是負債，比如車貸，按揭貸款等。不知道妳欠了多少，具體是哪些方面。如果是網絡賭博，那麽妳現在就應該戒掉，十有八九會輸。靠網絡賭博是不可能翻身的，只會越來越欠債。負債不可怕，可怕的是妳因為負債而選擇放棄自己。
首先拿壹張紙，列出自己的債務，比如支付寶、微信、朋友、網貸等。，並寫壹個清單。信用卡和支付寶是征信優先還款。如果網貸年利率高於40%，就不用擔心了。這就是高利貸。就算妳起訴，妳也不會接受。欠銀行錢的，可以和銀行協商，分多次還款，減輕妳的還款壓力。
其次，要節約開支，減少不必要的開支，比如晚上喝酒唱歌，利用下班時間，業余時間做兼職，增加收入。兼職的類型很多，跑腿、網約車司機、代駕、擺攤、自媒體等。，而且兼職每個月能讓妳增加幾千元的收入。
最後，不要放棄。陽光總是在暴風雨之後。人只要在，總會翻的。再難的路，總會有盡頭。
看了大部分回答，我覺得欠債不可怕，犯罪不致死，不需要承擔刑事責任。但是，對於真正的債務人來說，我們才能真正體會到欠債的日子是多麽的可怕、煎熬、疲憊、受傷、艱難...雖然活著，但真的是生不如死。
那些負債的人被迫過著艱苦的生活。
2.妻子分居了。
3.窮困潦倒。
四。無家可歸
5.這很難。
六個。沒什麽。
以上都是對負債悲慘生活困境的描述。如果，要說可怕，這些都不算什麽，最尷尬的是世俗文化的狠辣絕殺——眼神，諷刺的語言；再加上有效的法律文書，對於債務人的懲戒條款可以通過調解、協商或者個人固定資產來執行，甚至追究刑事責任，所以！各位債務人，我們真的不能輕易忽視借款的責任。
同時，借錢也不是妳隨便說壹句“不清楚”就可以的。對於任何壹個債權人來說，TM的錢都不是大風刮來的，都是通過努力積累的。雖然說是由於各種因素導致負債累累，但這並不是不還錢的理由。既然，目前它還不具備償還能力，那麽，作為債務人，我們必須相信，這個社會還是美好的，是有愛的。不要輕易放棄做人的基本標準。
困難不能阻礙壹個人的求生欲。只要妳足夠努力，足夠誠實，足夠堅持，懂得謙虛，虛心做事，就壹定會贏得機會。
說債務人“無可奈何”是違心的。只能說，真正讓路走不通的因素是思維短路，能力薄弱。在這種情況下，缺的是壹個人要懂得關起門來思考，學會充電，認識自己，提高自己，這才是最寶貴的。
也不是說，放下壹切，馬上學習，就能立竿見影。學習的目的是認清自己——優點和缺點，取其長，避其短，從自身的長處去思考，從而實現真正的突破。
其實路就在妳腳下。想要懂得學習和改變，只有思維邏輯靈活，才有路可走。固化的大腦遲早會碰壁。
總之路是逼出來的。如果妳沒有負債，也許妳這輩子都沒有機會經歷這壹切悲傷的生活。也許妳不會有機會意識到個人問題的存在，但妳會倒下。不逼自己，妳連自己都不了解，也不知道自己有多偉大。加油！親愛的朋友們！不是妳還沒還清貸款，而是妳還沒找到真正的路要走。往右走，壹切問題都能解決。
正所謂:思維決定出路，同時，也改變命運。妳說呢！
和妳壹樣，我暫時還不了債。
我現在壹個人單幹，誰的賬都沒還，包括壹些平臺不要利息，罰息，違約金。我現在只能賺壹點，等能還本金的時候再找他們。感覺每個月能多交壹點，還不夠他們罰息。
冷靜下來，坦然面對。
老話說，殺人還債天經地義。
債務是怎麽欠的？是創業失敗還是工作不努力？反正事情既然發生了，我就在想怎麽處理。不清楚能還多少。只要我不閑著，努力賺錢，我還有多少。
債權人不會對妳怎麽樣，只是要妳還錢。畢竟別人的錢不是風吹來的，債主也不好受。設身處地為他人著想。把錢借給別人，別人不還，妳是什麽感受？
能欠下這麽多債，說明妳不是遊手好閑之輩，有點腦子和本事。也許這只是暫時的。每個人都有低谷，但人不能在低谷的時候陷入黑暗。他們可以吸取教訓，總結經驗，說不定還能東山再起。
就算壹輩子還是不清楚，也要坦然面對生活。畢竟人活著就得活著，要理性規劃自己的人生。生不如死。開心也是壹天，哭也是壹天。為什麽不開心壹天呢？
現在這個社會有很多負債的人。不要灰心，更不用說失去了生活的希望。加油，努力！
這種情況在現實生活中並不少見。只要妳不是故意違約，只要對方不是故意逼債，沒什麽大不了的。妳可以采取最有效的方式來解決或者緩解。給對方寫壹份正式的借條，說明情況，註明什麽時候能還，什麽東西最能保證，比如房產和地上的建築物，比如有調解員做擔保人。如果對方還是不依不饒，那妳只能讓他走法律程序。最終法院判決也是合理解決問題，不能把妳逼死。
妳好，很好。我很高興回答妳的問題
面對失敗和債務是所有想走出債務泥潭的人最重要的第壹步:
既然妳失敗了，還欠了債，那就沒什麽好隱瞞的了。困難時期，生存比什麽都重要。只有保證生存，才有翻盤的機會，敗局才會明朗。年齡不是問題。賣橘子的老頭，腦白金的老板，都是大家的榜樣。他們可以再次崛起。關鍵是要看透自己的過去。老宋總是反復提醒大家，未來只是在變。冷靜思考壹下。妳認為100萬英鎊是壹筆巨額債務嗎？是因為妳急於償還嗎？有多少因素是因為妳無法割舍的“面子”觀念？請先放下妳的“面子”，能丟就壹定能找回。過去有多少失敗是因為“面子”？失敗的原因是什麽？起床前不要沖到馬路上。不站起來怎麽跑？請先承認失敗，再接受失敗，最後認真分析失敗！
2.當妳理解了上面的第壹步，妳就會有下壹步:整理債務！
如何整理債務，整理債務本身就是“理性”面對債務的開始。這壹點，大多數人都是因為:以貸養貸，借新債還舊債。透支了多少額度，花了多少錢？當妳在整理妳的債務表時，妳的心在滴血。拿錢和花錢的場景是不是又回到妳心裏了？！
當妳在月入4000元的平臺上安頓下來，妳就有資格把目光投向月入4萬元的平臺。人生如階梯，壹步壹個腳印，就是妳向上走。虛弱的病人可能再跌倒壹兩步。互聯網時代，壹切都被加速了，妳無法適應這個速度，所以只能走到今天這個程度。
3.如果妳心理強大，債務清晰，可以采取第三步解決生存問題！
生存的關鍵有兩個:壹個是人身自由，壹個是月收入。月收入的問題可以通過找工作來解決，但是人身自由的問題才是最重要的，因為眼前有這麽壹筆巨額債務。如果不積極面對，壹旦債權人訴諸法律，就會引發法律判決，失去人身自由，那麽壹切基本都會進入死胡同。如果將除債務人生存權以外的全部收入用於清償債務，並且遵守，根據我國憲法第二章:公民權利，為避免債務引起的法律風險，為什麽要委托給第三人？因為大部分債務人沒有這個能力，經濟上請不起律師，也不會在意債權人追債的糾結。他們在“愛”的力量中被異化和孤立。中國總是有很多中國的國情，經濟大潮不僅帶來了物質上的極度繁榮，也帶來了思想上太窮愛富而深陷泥潭的人們。
4.如果妳心理強大，債務清晰，生存問題解決，就可以進行第四步:解決月收入問題！
月入問題給人的第壹印象是兼職。兼職呢？我想不出來。為什麽不呢？因為妳從個人角度考慮問題，妳知道中國的債務人群體有多大嗎？現在有幾億，以後還會增長。這是壹個“群體”，這個群體90%是年輕人。如果站在這樣壹個年輕群體的平臺上呢？
怎麽站？我們出生在壹個互聯網發達的時代。馬總把最先進的工具擺在了大家面前，我們可以用手去使用。馬總的“大業”不就是人堆出來的嗎？思路永遠決定出路。妳走投無路是因為妳的能力總是有限的。妳的得救是因為妳的思想和行為已經到了壹定的地步，然後妳在正確的時間做了正確的事情。現在媒體這麽火，直播和小視頻這麽火，互聯網上就有機會。壹旦有人成功了，就能很快被復制，都是因為群體的能量。當妳的機會被大多數人看重的時候，妳能利用的資源越大，妳變現的能力就越強。這就是粉絲經濟。
解決月入問題的方法有很多。壹個人認為沒有可以借鑒的模式。如果壹群人都在想，機會會變得更多。如果加上成功的做法，能量會更大！
5.解決以上四個問題的希望開始出現，人生開始有了新的方向，剩下的就是努力和堅持了！
第壹，想陷入債務泥潭的人，不要因為沒錢而喪失信心，忘記人生的意義；不管做什麽都要賢惠！
不要放棄自己
錢可以慢慢還，但人不能沒有鬥誌！