據史料記載。據《三世誌》和《周本紀》記載，皇帝生玄韜，玄韜生吉焦，吉焦生帝嚳。生有後稷(後稷名已廢)，被周初的始祖舜帝封為濟世。後稷的孫兒？(丹)父(周)為德所迫，帶領族人從太遷徙到陜西岐山下周原，從此被稱為周祖。古齊桓公的曾孫姬發繼承其父姬昌的遺誌，聯合諸侯，攻滅商朝，建立了周朝，史稱西周。西周歷時13，至周朝時，於公元前770年遷都洛陽，史稱東周。周平王有個兒子叫紀烈，改名汝南(今河南)，當地人叫他周嘉，後來演變成周氏。平王之後，傳到第24任國王周赧王，公元前256年被秦國消滅。以雲王為首的皇族，為人所棄，遷居畏狐(今河南臨汝線西北)。當地人也稱之為周氏，所以以“周”為姓。這是鄭樵編年史。《族譜》上說:“昆王為秦所滅，但為平民，因其家世愚昧，故稱周氏。況且平王的兒子不叫妳王，還叫周。”此外，在東周莊王統治時期，周公姬旦的後代試圖殺死莊公，並建立了王子科，被殺害。其子孫亦稱周，亦出自姬姓周。
周姓還有壹個是少數民族改的，就是北魏的二哥原來是普氏，孝文帝遷都洛陽，改鮮卑為漢姓，改周姓。
除上述來源外，周姓在北周、唐、時有所改賜，也有冒充者。
根據古今姓氏之辨，“紀烈封於汝南後賜姓周”，後發展為名門，故周以“汝南”為縣名。西漢初年，周氏宗祠得以延續，周毅的孫子周仁被封為國號。後來，他“埋葬了自己，搬到了安城”。汝城在河南省葉縣北部，安城在河南省平輿線上。這說明周氏這個分支早期主要在河南發展繁衍。周(壹支)祖籍河南臨汝，秦時有人遷居(今江蘇沛縣)成為當地名姓，西漢初年的大臣、、周亞夫等都屬此支。東漢末年，都城(洛陽0)被董卓擾亂，中原大量人口東移至徐州，後南渡。其中，周氏家族之壹，從汝南遷到安徽廬江。西晉永嘉年間，中原士族隨金氏家族南遷，其中壹人遷居固戍(今安徽當塗)，姓陳(今河南沈丘)。在總章時期，陳政、陳元光進入福建開漳州，隨行人員中有中原周氏，是最早進入福建的壹家。河南人周氏宗親，又隨王超、王入閩。周，五代以前蜀國建帝的妻子，徐州(今河南許昌)人。唐宋時，周德全兄弟隨王建入蜀。南宋大臣周必達，冀州廬陵(今江西吉安)人，自稱祖上是鄭州管城人。據汝南周氏族譜記載，汝南周氏壹家直接遷到福建寧化石壁鄉，另壹家遷到永定(今廣西橫縣西北)。從清朝康熙、乾隆年間開始，福建、廣東、中國的周氏家族陸續遷居臺灣省，隨後又有不少人遠赴海外謀生。
周氏家族不僅分布廣泛，而且在很多地方發展成為名門望族。據《元和興爨》記載，唐代元和年間，周姓郡縣多達18個，分別是:汝南安城、郭培、陳留、旬陽、臨川、廬江、泰山、淮南、永安、河間文安、臨汝、華陰、河東分陰、清河、江陵等。除了郭培和長安的周姓是周赧王的後裔，河南的周姓改姓為鮮卑人外，大部分都是西漢入蜀後周人的後裔。周人有65，438+00個兒子，他的長子，周丘的玄孫周燕，有著繁榮的後代。分成許多分支。周燕之子周中因任泰山太守而定居當地，形成泰山周氏。永安周氏家族也來自之後，唐朝有兩個人，分別是武則天時的周雲元和宰相周勇，都是的後裔。此外，陳柳州的周氏宗譜還有汝南、旬陽、臨川、廬江、淮南、文安、汾陰等地的祖籍。都被稱為“周人後裔”。可見周祖籍在河南。
在漫長的歷史歲月中，周名人輩出，或名垂青史，或代代相傳。據統計，24年歷史中共有276部周姓傳記，其中《中國人名詞典》610部，《中國當代名人錄》147部。秦末，陳縣(今河南淮陽)人周聞(即張州)參加陳勝領導的農民起義，在張楚政權中任將軍，率領主力進攻關中。西漢初年，有壹個叫周暢的官員，是古代的壹個學者，他被封為殷侯。、秦檜出自劉邦起義，以軍功為大將，封為姜侯，當時是太尉，後來與陳平定、盧蟬、等人壹起圖謀奪權，結識了文帝，成為右丞相。劉邦認為自己“厚而少言，但與劉相安者，必富也。”周波之子周亞夫，西漢名將，景帝時為太尉，以七國之亂為丞相。三國時期，吳國著名的大將周瑜和當時的前朝總督孫權親自率領吳軍在赤壁打敗了曹兵。細樂，當時有“周郎(周瑜)管錯樂”的說法。晉代有壹種說法，認為是中丞周初和商府射死了《周易》。唐代有商丞周興、畫家周發、城使，為城船命名的官員是現存史書記載最多的。五代時，南唐有壹位畫家周文舉。北宋有哲學家周敦頤，詩人周邦彥。南宋有壹個大臣，周必達，擔任中書官，唐朝使節，左丞相。他為國家利益服務，不避權貴。他曾創設各種軍隊試法，整肅軍政。還有壹個細心的詩人，編在《絕妙好詞》裏。著有《武林舊事》等。元代有周大官，隨元使訪真臘，著有《真臘錄》。還有壹位音韻學家周德清。明代江西吉水人周忱，以工部右侍郎任江南巡撫時親自調查欠稅原因，革除積弊，使豪強不敢欠稅，糧長不能滿意。他還呼籲減免重稅，疏浚烏江，建立農業倉庫，以防止災害。22年，他是壹個偉大的作家。還有廣西礦工起義領袖周克良，畫家周琛、周之勉，因申斥魏忠賢而被折磨致死的中外大臣文集《周順昌》，崇禎實錄《周延儒》，山西連長周玉基。明清時期，豫南有壹位書生，名叫周車公。清代有壹位詩人兼評論家周濟，他編輯了《宋四家詩選》，並撰寫了《詞辯》。周，右刑部侍郎，亦能寫詞，著有《夢月詞》等。還有乾隆時期著名的圍棋手周，清末的國手周。還有青浦(今上海)農民抗糧鬥爭領袖周立春，上海小刀會起義軍女首領周秀英。近代有官僚資本家周，八·壹南昌起義參與者、晉察冀第四軍分區司令員，湘鄂西革命和根據地的創始人之壹周逸群，鄂東南紅軍和革命根據地的創始人之壹周偉炯，著名棋手等。當代最著名的周姓人物是周恩來，偉大的馬克思列寧主義者，黨和國家的卓越領導人，中國人民解放軍的創始人之壹。
根據中國科學院遺傳研究所專家的研究，周是當今中國第九大姓。周姓不僅廣泛分布於我國南北，還遷徙到歐美、東南亞等世界許多國家和地區。旅居海外的周姓華人為當地的進步和繁榮做出了積極貢獻，湧現出許多傑出人物。如美國著名華裔律師周亞丁、愛荷華州教育局副局長周、印尼出版大王周維泰等。