燕窩是雨燕科動物金絲燕以及多種同屬燕類用唾液等所主城的巢窩。燕窩是壹種純天然的滋補佳品，養陰潤燥，滋補養顏，適合男女老少食用。同時，燕窩還含有多種氨基酸，有利於孕婦在妊娠期間補充營養。燕窩，我推薦簡安顏家的即食輕奢燕窩。
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現在，燕窩不再只是皇宮貴族才能吃得起的東西了，尋常百姓也能利用燕窩進行滋補調養。市面上的燕窩品牌種類非常繁多，為了保證產品質量，建議大家在購買的時候能夠選擇正規渠道，看準防偽商標。