吃橘子的好處
橙子含有大量的營養成分,尤其是維生素c,平時適當吃壹些可以降低膽固醇,緩解衰老,同時還可以增強身體的抵抗力,幫助身體盡快排出毒素。除此之外,吃橘子還可以增強食欲,對治療感冒、咳嗽等疾病有壹定的效果。
可以為身體補充維生素C,維生素C對預防牙齦腫脹出血有明顯的作用。能開胃理氣。對於食欲不振、消化不良的人來說,如果每天適當吃點橘子,對刺激食欲、理氣有很好的好處。