就像女生夏天喜歡穿的高跟涼鞋，經常穿的高跟涼鞋是最不舒服的鞋子。這種鞋不僅很磨腳，走路也很累。如果時間長了，會壓迫妳的腳骨，讓妳的腳變形。
但是帆布鞋和慢跑鞋會很舒服。
但是帆布鞋有壹個不好的地方，就是可能在妳剛買回來之前穿了壹段時間，可能會磨到鞋跟。
而運動鞋則完全不會有這個顧慮，因為面料壹般都很透氣，很親膚，而且因為運動時穿，鞋底會很輕很軟。
還有就是專門給老人做的那種鞋，會很舒服。之前去足療健身俱樂部，我奶奶買鞋的時候，試著穿了壹雙老人穿的鞋。
因為老年人的腳特別容易浮腫，所以他們鞋子的面料很有彈性，鞋底很抓地，很輕。
其實穿鞋是否合適，要看妳的腳型。比如有些人的腳比較平，五指長度差不多，大蒜樣的腳不適合穿那種尖頭鞋。
而且對於女生來說，其實這樣的腳型是很討厭的，因為有很多鞋子是穿不進去的。包頭高跟鞋和小CK很多經典的鞋子都是尖頭的，所以這種腳型的鞋子選擇非常有限。
穿適合自己的鞋子。可以穿大鞋，千萬不要穿小鞋，因為腳上經絡多，穿小鞋導致經絡不通，容易引發很多身體疾病。