1.任何壹面都可以作為正面。
2.單面瑜伽墊，光滑面朝上，凹條面向地面。因為凹進的條狀表面是為了增加地面和瑜伽墊之間的摩擦力，使其更牢固的貼在地面上。光滑的表面壹般根據瑜伽墊的價格有不同的功能。比如壹些有吸濕防滑功能的瑜伽墊，價格就比較高。
擴展數據:
瑜伽墊是練習瑜伽時鋪在下面的墊子。目前瑜伽墊分為傳統瑜伽墊和直立式瑜伽墊:傳統瑜伽墊是沒有線條的瑜伽墊；直立瑜伽墊是壹種帶有線條的瑜伽墊，不僅具有傳統瑜伽墊的壹般功能，還能指導練習更科學、更準確的瑜伽體式。
瑜伽墊的材質壹般分為橡膠發泡、TPE發泡、PVC發泡、EVA、乳膠墊、CBR墊等。
瑜伽墊厚度選擇:初學者——推薦6-8mm中等厚度，可以讓初學者瑜伽的過程更加享受；建議高級-3-6mm(也是目前市面上最常見的厚度)，逐漸適應；高級——使用1.5-3mm薄墊，充分感知地面，保持動作穩定。
參考資料:
百度百科-瑜伽墊