2、準備壹份誘人的早餐:壹份美味的早餐放在寶寶面前，會轉移寶寶入睡的註意力，讓寶寶主動起床。
3.拉開厚重的窗簾，打開燈:清晨壹縷溫暖的陽光照進房間，寶寶的睡意很快就會被趕走，孩子自然醒來。
4、播放輕音樂:打開收音機，播放兒童臺活潑稚嫩的聲音，這是叫醒寶寶最好的鬧鐘。
5、安撫寶寶情緒:寶寶睡眠不好，就會吵鬧，發脾氣。家長可以抱寶寶壹會兒，或者給寶寶講壹個他喜歡的冒險故事，等寶寶情緒平復了，再給寶寶穿衣服。好的。
6.親吻寶寶，用平靜的語氣叫醒寶寶:讓寶寶覺得該起床了。
7.請他的“好夥伴”叫醒他:寶寶的洋娃娃或絨毛熊是寶寶的“好夥伴”，他們扮演著早起的孩子的角色，叫醒他們的“夥伴”，讓寶寶微笑著睜開眼睛，趕走睡意。
8.直接給寶寶穿衣服或者用濕熱的毛巾:該起床了。家長可以給寶寶打電話，然後拿起事先準備好的衣服，直接給寶寶穿上。如果是冬天，把寶寶的衣服放在暖爐上烤壹下再穿，然後把寶寶拉起來穿上鞋，寶寶就要下床了。還可以壹邊給孩子打電話，壹邊用濕熱的毛巾給孩子擦臉，這樣孩子就會醒過來，睡眠也會在毛巾的濕氣中消失。
9.灌輸孩子的責任感，培養興趣:讓他知道上幼兒園是他的責任，就像父母要上班，兄弟姐妹要上學壹樣，然後孩子每天早上醒來。孩子把上學當成了自己喜歡做的事情，所以每天都會盼著去上學，而不是賴在床上。