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藍莓果醬的營養價值

藍莓果醬的營養價值:

藍莓果實中的VMA(花青素類色素)對眼睛有很好的保健作用,可以減輕眼睛疲勞,提高夜視能力。

藍莓果膠含量高,能有效降低膽固醇,預防動脈粥樣硬化,促進心血管健康。

藍莓富含維生素C,能增強心臟功能,預防癌癥和心臟病,防止大腦老化,增強腦力。還能改善普通感冒、咽喉痛、腹瀉。

藍莓具有保護毛細血管、抗氧化、延緩大腦衰老、增強記憶力、消除體內炎癥的作用,尤其對尿路感染、慢性腎炎有療效。此外,它還具有抗癌作用,有助於保持皮膚健康,緩解皮膚下垂和眼袋,增強人的免疫力。

溫馨提示:選擇中註意兩點:1?看品牌選大品牌,質量好,效果好;2.看平臺,資質是否齊全,是否有追溯機制,是否和消費者站在壹起,售後是否有保障。

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