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白澳蘭德兒童DHA怎麽樣?

兒童用的百奧朗德DHA還是很不錯的。

是澳洲進口的產品,有很多渠道可以選擇,比如壹些跨境渠道或者壹些線上電子渠道。本品為植物海藻油,Dha含量很高,容易被兒童吸收,不用擔心對兒童有什麽影響。

DHA主要由亞麻酸轉化而來,成人的轉化效率相對較高,而嬰兒的轉化效率相對較低。孕婦和奶媽轉化的DHA量可能無法滿足胎兒的需要,建議適當補充。

Dha補充需要選擇:

在寶寶半歲母乳餵養期間,營養學家不主張除了適當補充維生素K和D外,還要添加DHA和膽堿,而是主張媽媽在母乳餵養期間要均衡飲食,包括富含DHA的飲食,使寶寶的DHA水平達到0.3%的最佳水平。

要達到這個水平,媽媽們需要吃壹定量的魚或魚油。建議媽媽壹周吃兩次以上的魚。如果媽媽不吃魚,DHA補充要達到200mg/天的水平。

以上內容參考:百度百科-—生物島

參考以上內容:人民網-中國營養學會發布最新嬰幼兒DHA推薦攝入量。

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