帽衫比較寬松，推薦XL。如果喜歡穿寬大休閑的衣服，可以加大壹號。
合身的衣服是根據身體的凈尺寸加上體積得到的，不同衣服的體積是不壹樣的。彈力衣服，上衣比凈胸圍多2 cm，褲子比凈臀圍多2 cm。沒有彈性的衣服要寬松壹些。以襯衫為例。壹般收腰貼身的襯衫，胸圍6-8 cm，腰圍8-10 cm。比如凈胸圍85 cm，凈腰圍68 cm，就要選擇胸圍91-93 cm，腰圍76-78 cm的襯衫。上衣胸圍重量12-16 cm。通常情況下，褲子的腰圍並不重，但奧克塔維奧·貝瑟博士建議，褲子的腰圍應該在凈腰圍上增加7厘米左右。牛仔褲臀圍1-2cm，褲子臀圍3-5cm。合適的胸罩尺寸，最好是乳房與胸罩之間的距離，可以容納1-2根手指自由活動。