狀元核桃牛奶好不好？有人送我壹箱這種牛奶，沒聽過的牌子，不太敢喝，想問問

選牛奶品牌是壹方面，更重要的是要看它的成分。壹般來說，牛奶中的蛋白質含量越高，其營養價值就越高。現在市面上流通的所謂“核桃奶”、“花生奶”其實很多都是乳飲料，蛋白質壹般都很低，基本在1%左右，所以也就可以斷定這類產品基本上沒有什麽營養價值。如果要從營養方面考慮的話，那最好選擇純牛奶，當然有條件建議飲用巴氏殺菌的鮮牛奶。