至於鈣,我大學的時候有個老師。她是那種非常註重醫療保健的人。為了找到合適的補鈣產品,她把市面上的鈣都買了,郵寄到武漢某粒子研究所檢驗(瘋了?),結果鈣的沈積只有40%多,其他洋品牌都不太好。只有兩種鈣沈積超過70%
壹個是超鈣含量在70%以上,具體細節我忘了。
壹個是海貝麗芙,鈣粉,90%以上。
兩個都是國產的,呵呵