打開抖音，依次點擊“加號”-“選擇音樂”，找到音樂後點擊右邊的“使用”，設置拍攝效果與參數，點擊“紅色圓形”按鈕開始拍攝，拍攝完成後再次點擊紅色按鈕，點擊紅勾預覽視頻，然後點擊“下壹步”，編輯視頻的文案內容，最後點擊“發布”即可。
耐克壹般指NIKE，NIKE公司總部位於美國俄勒岡州波特蘭市。公司生產的體育用品包羅萬象，例如服裝、鞋類、運動器材等。NIKE是全球著名的體育運動品牌，英文原意指希臘勝利女神，中文譯為耐克。耐克商標圖案是個小鉤子。