荷葉茯苓軟糖能減肥嗎？壹天吃幾片最好？

荷葉茯苓軟糖沒有直接的減肥作用，但含有荷葉、茯苓等成分，有助於促進新陳代謝，減少脂肪吸收，調節血糖和膽固醇，可能對減肥有幫助。

但是藥品和保健品都需要按照說明書服用。壹般來說，建議每天不超過3個荷葉茯苓糖，最好在飯後半小時至1小時內食用。如果想通過吃荷葉軟糖來幫助減肥，建議先咨詢醫生或營養師。