三養火雞面裏的醬是甜辣口味的辣椒醬。
三養火雞面辣醬的用料:
韓國辣椒醬3大匙,檸檬汁1大匙,蘋果泥1大匙,白芝麻炒香1小匙,香油2大匙,蜂蜜1大匙準備好用物後混勻即可。
辣椒醬的營養價值:
解熱鎮痛:能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛。
預防癌變:辣椒的有效成分辣椒素是壹種抗氧化物質。
增加食欲、幫助消化:辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲。
降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存。
雖然辣椒醬對我們有很多好處,但也不能多吃?目疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等患者忌食;火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人也應慎食。