白色太極服飄逸靈動，適合個人練習或獨奏表演。紅色的太極服在壹群人中會更顯眼，印象更深刻。黑色的太極服在某些情況下被視為最高的顏色。
太極服，顧名思義就是練習太極拳時穿的衣服，也叫太極訓練服。古代修行者穿的是長褲，不是寬松的，修行時也不允許戴圍巾帽子手套，以免阻礙體內氣息的流動。