1927梅奧等人受邀參與這項工作。從1927到1932，他們以“繼電器組裝組”和“雲母剝離組”的女工為被試，通過改變或控制壹系列福利條件，重復進行照明實驗。結果表明，在不同的福利條件下，工人始終保持高產出。研究人員從這壹事實中認識到，參與實驗的工人的自豪感極大地激發了他們的工作熱情，並促使團隊成員培養高度的團隊精神。這說明員工的士氣和群體中的社會心理氛圍是影響生產效率的更有效的因素。在此基礎上，梅奧等人在1928 ~ 1932采訪了工廠的2100名員工，對士氣進行了廣泛的研究。壹開始他們按照事先設計好的提綱提問，了解員工對工作、薪酬、監督的意見，但收效不大。後來的采訪改成了員工自由發表意見。因為面試過程既滿足了員工的尊重需求，又給員工提供了發泄不滿和提出合理建議的機會，員工士氣高漲，產量大增。為了探討人際關系與生產效率的關系，研究者在1931 ~ 1932期間對該群體進行了觀察和研究。結果表明，正式群體中存在著壹個非正式群體，既有無形的壓力，又有天然的默契，還有天然的領導者，它制約著每個成員的行為。
在心理學研究史上，霍桑的實驗把工業中的人際關系放在首位，提醒人們在處理管理問題時要註意人的因素，極大地促進了管理心理學的形成。梅奧根據霍桑的實驗提出了人際關系管理。人際關系管理為西方管理科學和管理工作指明了新的方向。但也有人對霍桑的實驗提出批評，認為它具有推理的性質，缺乏客觀性。研究人員沒有考慮工人的階級意識，工會和工廠以外的其他力量對員工態度的影響。
“延遲滿足”
發展心理學研究中有壹個經典實驗，叫做“延遲滿足”實驗。實驗者給每個4歲的孩子壹顆好吃的軟糖，告訴孩子如果馬上吃，只能吃壹顆；如果妳等20分鐘再吃，妳會得到兩份。有些孩子迫不及待地馬上吃糖；還有的孩子憋著脾氣，閉上眼睛或把頭靠在胳膊上睡覺，有的孩子自言自語或唱歌轉移註意力消磨時間來克制欲望，從而獲得更豐厚的獎勵。研究人員進行了跟蹤觀察，發現那些用毅力獲得兩塊軟糖的孩子，到了中學階段，表現出了很強的適應能力、自信心和獨立精神；那些經不起忽悠誘惑的孩子，往往屈服於壓力，回避挑戰。在隨後幾十年的追蹤中，也證明了那些有耐心等待兩塊糖的孩子，更容易在事業上取得成功。實驗證明，自我控制能力是個體在沒有外界監督的情況下，恰當地控制和規範自己的行為，抑制沖動，抵制誘惑，延遲滿足，堅持不懈地確保目標實現的綜合能力。它是自我意識的重要組成部分，是壹個人成功的重要心理素質。
“感覺剝奪”實驗
1954年，來自加拿大麥吉爾大學的心理學家首先進行了壹項“感覺剝奪”實驗:在實驗中，給受試者戴上半透明的護目鏡，使其難以產生視覺；用空調發出的單調聲音來限制他們的聽力；手臂上戴紙套和手套，腿和腳用夾板固定，限制觸覺。受試者獨自呆在實驗室裏，幾個小時後，他們開始感到恐慌，然後產生幻覺...待在實驗室三四天後，受試者會出現許多病理和心理現象:幻覺；註意力不集中，思維遲鈍；緊張、焦慮、恐懼等。，實驗後需要幾天才能恢復正常。這個實驗說明，大腦的發育，人的成長成熟，都是建立在與外界環境廣泛接觸的基礎上的。只有通過社會化的接觸，多與外界接觸，人才才有更大的動力，才能更好的發展。
情感實驗
古代阿拉伯學者阿維森納曾把壹個孩子生的兩只小羊放在不同的外界環境中:壹只小羊在水草田裏和羊幸福地生活在壹起；壹只和另壹只小羊拴在壹起的狼總是能看到面前野獸的威脅。在極度恐慌的狀態下，他根本吃不下任何東西，很快就死於恐慌。醫學心理學家也用狗做嫉妒實驗:壹只饑餓的狗被關在鐵籠子裏，籠子外的另壹只狗在它面前吃肉和骨頭。籠子裏的狗，在急躁、憤怒、嫉妒的負面情緒狀態下，有壹種神經質的病理反應。實驗告訴我們，恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵對、沖動等負面情緒是破壞性情緒，長期被這些心理問題困擾會導致身心疾病。壹個人在生活中對自己的認識和評價越符合自己的實際情況，他的社會適應能力就越強，就越能化壓力為動力。
實驗——迷宮中的白鼠
迷宮裏的白鼠
設置壹個非常復雜的迷宮，迷宮的盡頭有壹個非常豐富的奶酪，把老鼠放在迷宮的入口處。起初，老鼠憑借其獨特的嗅覺和靈性，很快找到了通往迷宮的最佳路線。後來，科學家在這條路線上設置了障礙物，老鼠按照記住的路線跑來跑去。當他們確定這條路線找不到奶酪時，就開始探索其他路徑，直到最終找到奶酪。
我們能從中學到什麽？
基礎心理學中常用的實驗
大西洋的心理學實驗
大西洋的心理學實驗
1900年7月，壹位名叫林德曼的精神病醫生獨自駕著壹只獨木舟駛入了風大浪急的大西洋。他在進行壹項歷史上從未有過的心理學實驗，他準備用自己的生命付出代價。
林德曼博士認為，只要壹個人對自己有信心，他就能保持身心健康。當時德國全國上下都在看這場獨自橫渡大西洋的悲壯冒險。65，438+000多名勇士先後橫渡大西洋，但都失敗了。沒有人活著。林德曼博士認為，這些受害者起初並沒有在身體上被打敗，而是主要死於精神崩潰、恐懼和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友的反對，親自進行了實驗。
在航行中，林德曼博士遇到了難以想象的困難，多次瀕臨死亡。他甚至眼前出現幻覺，動作感麻木，有時真的感到絕望。但這個念頭壹興起，他立刻大聲自責:“懦夫，妳想重蹈覆轍，死在這裏嗎？”不，我會成功的！“生活的希望支撐著林德曼，最後他成功了。回顧自己成功的經歷，他說:“我從心底裏相信我會成功。這種信念在困難中與自己融為壹體，充斥著我身邊的每壹個細胞。“他的實驗表明，只要人不對自己失望，充滿信心，精神就不會崩潰，就有可能克服困難，生存下來，取得成功。
在中國1976唐山大地震中，很多死者死於絕望而非幹渴和虛脫。據觀察，他們身上沒有任何傷痕——除了被自己雙手覆蓋的傷痕，他們在極度絕望中結束了自己的生命。另壹對夫婦在被困地下三天後活了下來。在他們被埋在地下的日子裏，痛苦和饑餓幾乎要了他們的命。丈夫找來壹把菜刀，試圖挖出壹只張開的手，但四周都是水泥地面。菜刀除了切掉壹點灰塵，沒有任何作用。但是菜刀砍在水泥地上的聲音讓他的妻子振作起來。她壹直問丈夫:“快了嗎？”是不是快挖出來了？”丈夫也滿懷希望地說，“很快，很快。"
聰明的丈夫用“希望”拯救了妻子和自己。
心理學家從大量的觀察事實中發現，在危險的情況下，往往是那些樂觀自信的人活了下來，因為他們從未失去希望。
對於希望效應，心理學家進行了廣泛的調查，他們讓許多人回答“妳的希望是什麽？”問卷調查。問卷分析結果顯示，越有希望的人(無論是大是小)越自信，越註重生活的樂趣，越有活力。那些沒有明顯希望或希望不大的人往往表現出冷漠、悲觀和抑郁。壹個富人在試卷上只填了壹句話:“我沒有希望了，我所有的希望都滿足了——除了永生。這能算是希望嗎？”經查，該富豪患有重度抑郁癥。心理學家聯系了他，建議他從事壹些特定的活動，並列出壹個階段性的時間表，比如訓練孫子，支持壹個足球俱樂部。經過引導，通過不斷的和各種希望的“煎熬”，財主在精神上有了改變。
希望感是人類生存的根本欲望。壹些剛剛步入社會和人生道路的年輕人過早地結束了自己的生命，大多是因為對生活失望，甚至積累絕望。而壹個對生活抱有希望的人，無論環境多麽艱難，都會在環境的改造中發揮自己與環境競爭的能力，提高自己的生存條件和地位。
讓我們壹起尋找生活的希望，讓她帶領我們前進。
雙耳聽力實驗
在壹次實驗中，Cherry (1953)將兩種材料同時呈現在被試的耳朵上，要求被試大聲地跟著從壹只耳朵聽到的材料走，並檢查從另壹只耳朵獲得的信息。前者稱為隨耳，後者成為非隨耳。結果表明，被試從非跟隨者耳朵中獲得的信息很少，當英文原文材料以法語或德語呈現時，或者文字顛倒時，被試幾乎找不到。這個實驗表明，從跟隨耳輸入的信息因為被關註而被進壹步加工處理，而從非跟隨耳輸入的信息因為不被關註而不被接受。
1960年，在壹次實驗中，格雷等人通過耳機將壹些字母音節和數字依次呈現在受試者的耳邊。左耳是ob-2活性的；右耳:6-jec-9。受試者被要求跟隨壹只耳朵聽到的聲音，並在刺激出現後做出報告。結果表明，受試者的報告不是客觀的和6-jec-9的，也不是客觀的6，2-JEC和TIF-9的，而是客觀的。格雷的實驗證明，壹些來自非跟隨耳的信息仍然被處理。
神奇的“莫紮特效應”有趣的心理實驗
從65438到0993，加州大學歐文分校的戈登·肖教授進行了壹項實驗。他們讓大學生在聽完莫紮特的《雙鋼琴奏鳴曲》後立即進行空間推理測試，發現大學生的空間推理能力有了明顯的提高。他們把這種現象稱為“莫紮特效應”。
莫紮特效應啟發人們從多角度思考促進大腦功能發展的途徑和方法，使人們越來越認識到聽音樂等傳統上被視為“休閑”的活動可能對大腦潛能的開發具有壹定的價值。
音樂:神奇的力量科學家發現，當人們聽到18世紀歐洲的巴洛克音樂時，他們的心跳、腦電波和脈搏會逐漸與音樂的節奏同步，從而變得緩慢而和諧；血壓也會相應下降——此時整個人會有壹種輕松舒適的感覺。同時，實驗證據也表明，經常聽巴洛克音樂對人的身心健康有很大的幫助，尤其是對壹些心因性疾病，如高血壓、心虛、失眠、糖尿病等。
戈登教授發現莫紮特效應後，他們對小學生進行了類似的實驗。讓壹群小學生在鋼琴訓練後彈奏壹首關於比例和樂譜的數學電子遊戲；另壹組小學生在英語培訓後玩遊戲。結果發現，接受過鋼琴訓練的小學生遊戲成績比接受過英語訓練的小學生高15%。如今，研究人員發現，音樂不僅對小學生的成績、百分比運算能力和時空推理能力有促進作用，而且對閱讀理解、言語記憶等心理能力也有重要影響。
有科學家認為，音樂欣賞包括空間感知和空間推理能力，這是數學能力的重要組成部分。音樂欣賞可以強化人腦中潛在的神經結構，從而提高相應的數學能力——就像肌肉訓練可以強化人的運動能力壹樣。其他科學家認為，音樂可能與我們的右腦活動更相關。如果我們有意識地加強音樂訓練，就能相應地促進右腦活動，從而提高工作效率。
音樂的魔力不止於此。醫生經常發現，帕金森病患者的行動和反應都很慢，但當他們聽音樂甚至腦子裏想著音樂時，他們可能會奇跡般地恢復壹些功能性天賦，壹旦音樂停止，他們就會變得無法動彈。這說明，雖然“莫紮特效應”等發現還需要進壹步的科學研究來證實，但音樂在促進大腦功能方面的神奇力量已經逐漸引起了人們的重視。對於已經失去了意誌和行動聯系的患者來說，音樂可能會重新連接起斷裂的“鏈條”。
鍛煉:智力發展的重要途徑在過去，在人們的印象中，鍛煉和智慧似乎是兩個對立的東西。人們總以為“四肢發達”就壹定是“頭腦簡單”。但目前的科學研究表明，不僅運動和智慧可以相互協調，而且運動還是開發智力的重要途徑。
科學家發現，對嬰兒進行適度的、有規律的搖晃，可以促進其大腦的發育，尤其是前庭系統的功能。前庭系統在正常心理能力的發展中起著重要的作用。美國的壹項研究表明，如果孩子每天都參加體育活動，包括旋轉、跳繩、做操、翻筋鬥、打滾、在平衡木上行走、在操場的壹些低矮的運動器械中攀爬、滑行、翻滾和跳躍，以及在教室裏參加集體遊戲，將有助於他們提高學習成績。科學家認為，這些遊戲有利於兒童視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、前庭感覺等的發展。，並統壹他們的感官，從而促進大腦功能的發展。
對於孩子來說，適度參與體育活動，會有效促進大腦的發育，使許多重要的心理功能快速發展。即使是成年人，閑暇時參加體育活動，進行相應的體育鍛煉，也能緩解大腦的工作壓力，從而更好地投入工作。
澤納克效應
澤格尼克命令受試者做20項指定任務，其中壹半被允許完成，另壹半被中途叫停，沒有完成。科目***32人。實驗結果表明，完成作業的記憶優於已完成作業的記憶。比如RC代表已完成作品的召回件數，RU代表已完成作品的召回件數，P是兩種召回件數的比值，即RU/RC，用來定量表示哪種作品容易召回。如果P等於1，兩個作業的記憶是壹樣的；如果P大於1，完成的工作容易回憶；如果p小於1，則完成的工作容易回憶。實驗結果p的範圍從0。八比三。5，平均1。9，即RU的內存幾乎等於RC的兩倍。
為什麽未完成的記憶量要比完成的作品好？有人可能會認為這是因為未完成的工作帶來的情緒沖擊。但是，如果工作以三種方式處理:壹種是允許完成，另壹種是中途停止。結果顯示，半途而廢後給予已完成工作的回憶量優於上述兩者，這意味著半途而廢引起的情緒只能用心理緊張系統是否解除來解釋。已經完成的作品造成的心理緊張系統還沒有解除，所以回憶比較多。半途而廢的未完成的工作不僅容易回憶起來，而且在做了其他工作後往往會重做。
心理實驗:妳是喜新厭舊還是越來越喜歡？
人們常說“喜新厭舊”。似乎人們更喜歡新鮮事物，卻對熟悉的事物感到厭倦。
真的是這樣嗎？
20世紀60年代，心理學家查隆茲做過壹個實驗:他給參與者看壹些人的照片，讓他們觀看。有的照片出現了20多次，有的出現了十幾次，有的只出現了壹兩次。之後，看這些照片的人會評價他們有多喜歡這些照片。結果發現，參與實驗的人看到壹張照片越多，就越喜歡。他們更喜歡看過二十多次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。換句話說，妳看它的次數增加了妳的喜歡程度。這種現象叫做“見得多”。
多看的效果不僅在心理實驗中有，在生活中也經常發現。比如我們認識的新人中，有時候會有長得不好看的。壹開始，我們可能會覺得這個人很醜，但是在見過這個人很多次之後，我們就漸漸覺得他不醜了，有時候甚至會覺得他在某些方面很有魅力。親友之間經常聯系可以增進感情，否則可能會逐漸疏遠。另外，如果妳仔細觀察，可能會發現，經常出現在領導身邊的人，往往更受領導喜歡。這可能也是看多了的效果吧。
所以，想要被別人喜歡，別忘了給他壹個機會，讓他多“看”妳。但是，請註意，多讀的次數是有限制的。太熟悉可能會產生厭煩情緒。(《中國青年報》)
心理學領域的痛苦實驗
心理學領域的痛苦實驗
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許多最痛苦的實驗都是在心理學領域進行的。從65438到0986，國家精神衛生研究所贊助了350種實驗。該研究所只是資助心理學實驗的聯邦基金會之壹。這個機構用來直接操縱大腦的實驗是11萬美元，500萬美元用於藥物對行為的影響，300萬美元用於學習和記憶的實驗，大約200萬美元用於睡眠剝奪、壓力、恐懼和焦慮的實驗。這個美國機構每年在動物實驗上花費超過3000萬美元。
心理學領域使用的實驗方法是電擊。它的目的可以是找出動物對不同懲罰的反應，或者訓練動物執行不同的任務。在這本書的第壹版中，我描述了20世紀60年代和70年代實驗者如何電擊動物。現在我只舉壹個例子:
在匹茲堡獸醫醫院工作的雷和巴雷特曾經電死了65，438+0，042只老鼠的腳。然後用杯狀電擊棒強烈電擊小鼠的眼睛，或者用電擊夾夾住小鼠的耳朵，引起痙攣。他們報告說，壹些老鼠“成功完成了第壹天的訓練”，“在第二天訓練前生病或死亡”。
現在，當我寫這本書的第二版時，距離他們提出他們的報告已經快20年了，但類似的實驗仍在進行，但他們想在側面細節上做壹點小小的改變:加州大學聖地亞哥分校的Rieks和Danny將老老鼠放入迷宮，當它們誤入歧途，3秒鐘內未能做出正確選擇時，他們使用電擊。他們總結道:“這個結果顯然讓人想起了早期的壹個老鼠實驗，在這個實驗中，老鼠被電死在T型迷宮選擇點前面的桿子上，以測試老鼠是站著不動還是後退。..... "(換句話說，新的實驗只是在選定的點上電死了老鼠，而更早的實驗是在選擇之前電死了老鼠——這真的沒有什麽重要的區別。)實驗者接著引用了1933年和1935年直到1985年的實驗。
下面的實驗只是為了證明發生在人身上的事情也可能發生在老鼠身上:加州大學聖地亞哥分校的Kurt Spence和Larry Squier在同壹個實驗中使用了兩種不同的電擊，來測試“抽搐性電擊”對老鼠記憶力的影響。壹個盒子分兩面，壹面有光，壹面沒有光，鼠標放在有光的壹面。當老鼠從光亮的壹面走到暗淡的壹面時，它的腳會抽搐和受到沖擊。經過“訓練”後，老鼠接受了“抽搐性電擊”...每四次，中間休息壹小時...而且每次都抽搐。”結果，痙攣引起了倒退性失憶，持續了28天。Spence和Squier說，這是因為老鼠不記得要避免進入黑暗面，所以受到了驚嚇。這兩人表示，他們的發現與施奎爾之前對精神病人的研究“壹致”。他們承認，實驗結果不能“有力地支持或否定”健忘癥的理論，因為“不同的種族群體有很大的差異”。然而，他們宣稱:“這些實驗擴大了實驗動物和人類之間健忘癥的相似性。”
在不來梅化學工業公司美國分公司(位於特拉華州威爾明頓)工作的佩特爾和米爾格勒訓練老鼠和猴子通過壓條來獲取食物。然後，在鼠猴的脖子上套壹個鐵環，每得到壹粒食物，就電擊壹次。只有等3個小時再按欄吃飯，才能避免觸電。老鼠和猴子花了八周時間，每天六小時，才學會如何用這種方式避免電擊。據說這個實驗創造了壹個“沖突”的情境。然後研究人員給猴子餵食藥物，看它們是否會忘記之前學到的“教訓”，並因為藥物的影響而再次受到驚嚇。實驗人員報告說，他們也用老鼠做了這個實驗，這個實驗“可能有望幫助找到抗焦慮藥物。”
限制實驗已經進行了85年。1982年，紐約“動物聯合行動”協會披露了壹份報告，有1425篇關於動物束縛經典實驗的論文。遺憾的是，威斯康星大學壹群實驗者發表的壹篇論文揭示了上述論文大部分是無用的。蘇珊·馬尼卡和她的同事對140只老鼠進行了電擊。在壹種情況下，他們可以逃脫，在另壹種情況下，他們不能逃脫，為了比較他們之間的恐懼程度。以下是他們做這個實驗的借口:
從65438到2005年，大量的實驗旨在研究它們在暴露於可控和不可控的惡劣條件下的行為和生理效應之間的差異。總的結論是，暴露在無法控制的惡劣條件下會使機體更加抑郁。
在老鼠受到各種電擊後，有時它們能逃脫，有時它們不能逃脫，實驗者仍然不確定是什麽導致了所呈現的結果。然而，他們說，他們認為他們的結果很重要，因為“他們對15的數百次實驗的可靠性提出了壹些問題。”
換句話說，動物被電擊15年，沒有產生可靠的結果。但在心理學實驗這個奇怪的世界裏，這種不可靠只是給了他們借口，讓他們對動物做更多無法避免的電擊，從而最終得到“可靠”的結果——而且要記住，所謂的“可靠”只是針對那些被困在籠子裏無法逃脫電擊的動物。
另壹個同樣無用的實驗是所謂的“習得性無助”實驗。“習得性無助”被認為是人類抑郁癥的壹種。1953年，哈佛大學實驗者所羅門、卡明和韋恩把40只狗放在壹個叫做“穿梭箱”的東西裏；盒子被分成兩邊，中間有壹道屏障。壹開始屏障只有狗背的高度。從格柵箱的底部對狗的腳施以數千次電擊。如果狗學會越過障礙物跳到另壹邊，它們就能逃脫電擊。然後，進行了狗的跳躍實驗。當狗跳到另壹邊時，實驗者也給格柵通電，狗要跳100次才能停止電擊。他們說，“當狗從壹邊跳到另壹邊時，它發出了有望避免電擊的釋放聲，但當它到達另壹邊的格柵並再次受到電擊時，它發出了尖叫。”接下來，實驗者用透明塑料玻璃將其擋在兩邊之間。狗觸電後跳到另壹邊，用頭撞玻璃。狗開始“拉屎、撒尿、尖叫、顫抖、畏縮、咬設備”等等；但是18天到12天之後，這些狗，無法逃脫電擊，不再反抗。實驗者表示，他們對此感到“感動”，並得出結論，在雙方之間放置透明玻璃和電擊“非常有效地”消除了狗的跳躍意圖。
這項研究表明，反復給動物不可避免的強電擊，會造成無助和絕望。對這種“習得性無助”的研究在20世紀60年代得到了加強。賓夕法尼亞大學的馬丁·塞利曼是壹位傑出的實驗者。他用如此強而持久的電流從鋼格柵地板上給籠中的狗通電，使狗不再試圖逃跑，處於無助狀態。塞利曼和他的同事史蒂文·邁爾和詹姆斯·吉爾在壹篇論文中寫道:
當壹只正常的、未經訓練的狗被訓練在箱子裏逃生時，以下行為是正常的:在第壹次電擊時，狗會驚恐地奔跑、拉屎、哭叫，直到它迅速爬過障礙物，以此類推，直到可以有效避免電擊。
再者，塞利曼把狗綁起來，讓它們在被電擊時無法逃脫。當這些狗被放回穿梭箱時，它們可以在受到驚嚇時逃脫，塞利曼發現:
這樣的狗在梭箱第壹次電擊時的反應，就像壹只沒有經過任何訓練的狗。但它很快就停止了運轉，默默地等待，直到電擊結束。狗沒有跳過障礙物來躲避電擊。它寧願說“放棄”，也要被動地“接受”電擊。經過反復測試，這只狗仍然沒有逃跑，而是忍受了每次50秒的強烈而有節奏的電擊。.....壹只遭受了不可避免的電擊的狗，...會受到電擊而不企圖逃跑，次數不限。
80年代，心理學家繼續做這個“習得性無助”的實驗。在費城的天普大學，菲利普·珀西和其他三名實驗人員訓練老鼠識別警示燈，並讓它們知道五秒鐘後會有電擊。壹旦老鼠明白了警示燈的含義，它就可以走進安全區域，避免觸電。老鼠學會這壹步後，實驗人員再次封鎖安全區域，使老鼠遭受電擊的時間比之前更長，無法逃脫。可想而知，即使後來能逃脫，老鼠也不可能很快學會再次逃跑。
珀西和他的同事讓372只老鼠遭受難以忍受的雷擊，以測試帕夫洛的限制和習得無助之間的關系。他們報告說，“實驗結果並不十分確定習得的無助性”，“壹些基本問題仍然存在。”
馬丁田納西大學的布朗、史密斯和彼得斯花了很多時間為金魚制作了壹個特殊的穿梭箱，或者也許是為了看看塞利曼的理論在水中的適用性。實驗者對45條魚做了65次電擊試驗，得出的結論是，“獲得的數據無法支持塞利曼的習得性無助感理論。”
這些實驗者讓許多動物遭受強烈的痛苦，首先是為了證明壹個理論，然後是為了反駁它，最後是為了支持修正後的理論。史蒂文·梅爾(Steven Maier)與塞利曼和吉爾(Jill)共同撰寫了壹份關於狗的習得無助感的報告，他曾因讓習得無助感模型長期流行而名利雙收，但在最近的壹篇評論中，他對這種類型的動物抑郁模型的有效性有如下陳述: