壹、三洋紅參蜂蜜片
二、雲農事雪梨紅參
三、室友胖紅糖生姜棗泥
四、水果範曉鮮枸杞原漿？
五、去油漬袁琪丸
下面介紹幾款我認為不錯的食補，可以幫助妳調整氣色，讓妳擁有紅潤有光澤的膚色。
壹、三洋紅參蜂蜜片
參考價格:84
因為手腳冰涼，看到這個東西的效果可以緩解這個癥狀，就抱著試試看的心態買了。吃了兩盒，覺得有效果。意外的喜悅是，我的氣色改善了很多。別人都說我面色紅潤，看起來很有精神！看了介紹，這款紅參蜂蜜片是用長白山5年生人參制成的，因為加入了長白山的雪蜜和青海枸杞的蜂蜜，用古法加工成紅參，確實能達到滋補的效果。氣色不好手腳冰涼的姐妹可以試試。
二、雲農事雪梨紅參
參考價格:60
說真的，這是我第壹次喝這麽好喝的紅參水！雪梨甘蔗的甜味很溫和，紅參的味道不濃！而且每塊紅糖裏都有壹大塊紅參。紅參裏的成分可以增加皮膚活性，抗氧化，促進膠原蛋白，總之很好。此外，添加了蜜瓜活性提取物，可減少黑色素沈澱，提亮膚色，緊致美白；雪梨潤澤，清新宜人，紅參味甜。這比奶茶還好喝！喝壹杯！舒服！
三、室友胖紅糖生姜棗泥
參考價格:90
這款紅糖姜棗泥，壹打開真的很驚喜。裏面的生姜和大棗顆粒清晰可見。糊超級濃真的看得見，勺子都攪不動！用熱水沖壹下，趁熱壹口氣喝下去。喝完了感覺胃裏暖暖的！口感上，除了姜黃的辣味，還有紅糖紅棗的甜味，味道不錯！生姜棗泥有補氣補血的作用，可以改善妳的氣色。每天喝壹杯可以讓氣色越來越好！
四、水果範曉鮮枸杞原漿？
參考價格:59兩盒
平時經常熬夜，臉上容易暗沈，長痘痘。其中富含的枸杞多糖具有護肝、補氣血的功效。喝完壹盒，可以看到臉比之前紅了很多。不臉紅就會被誇嫩好氣色！這個東西是鮮枸杞榨的汁，不加！配料表只有枸杞和維生素C！兜裏拿個包撕開喝！現在每天堅持喝壹袋，護肝養顏！
五、去油漬袁琪丸
參考價格:30
以前只吃過黑芝麻丸，這是第壹次見到這種紅曲丸。真的推薦臉色蒼白的姐妹們試試這個，壹天兩片！真的提升了顏色！皮膚變得紅潤有光澤了！還能緩解月經的疼痛！分開包裝，特別方便攜帶！食材也超級幹凈，紅棗、紅豆、紅米、枸杞、紅花生、杏仁、蜂蜜、紅糖、紅米，對女生都有好處！口感軟糯，微甜。加班熬夜要不要壹個？