首先，按摩槍的設計原理是利用高速振動的力量產生深層肌肉按摩效果。它通常由電機驅動，通過壹組高速旋轉的球形頭或扁平頭進行按摩，可以產生強大的振動效果，有助於促進肌肉血液循環，緩解肌肉疲勞和僵硬。按摩槍通常可以與不同的按摩頭配合使用，以滿足不同部位、不同肌肉組織的按摩需求。
筋膜槍的設計原理是利用高速沖擊的力量，產生針對性的肌肉放松效果。它通常采用壹種被稱為“脈沖振動技術”的設計，利用高速旋轉的電機產生高頻振動信號，通過特殊的機械結構將振動信號轉化為有針對性的沖擊力，能夠深入肌肉組織和筋膜組織，有效促進肌肉松弛和恢復，緩解肌肉酸痛和僵硬。筋膜槍也可以配合不同的頭部使用，滿足不同部位、不同肌肉組織的放松需求。
其次，按摩槍和筋膜槍的使用方法也不同。按摩槍壹般是水平或垂直按摩肌肉表面，通過調節按摩頭的角度和力度可以適應不同的按摩需求。筋膜槍采用沖擊的方式進行深層按摩，通常需要在肌肉表面緩慢移動，才能有針對性地沖擊肌肉和筋膜組織。
最後，按摩槍和筋膜槍的效果也不壹樣。由於按摩槍主要是通過振動進行深層按摩，其效果主要是針對肌肉組織的放松和緩解，可以有效減少肌肉疲勞和僵硬。筋膜槍則更註重筋膜組織的松弛和恢復，能有效提高肌肉的彈性和柔韌性，緩解筋膜粘連和疼痛等問題。
綜上所述，按摩槍和筋膜槍雖然都是電動按摩器的裝置，但是它們的設計原理、使用方法和效果都是不同的。按摩槍主要通過振動進行深層按摩，緩解肌肉疲勞和僵硬。筋膜槍通過高頻沖擊使肌肉得到放松和恢復，提高肌肉的彈性和柔韌性，緩解筋膜粘連、疼痛等問題。