EQ正常人：85~115分；聰明者：120~140分；天才：140~200；邊界值：71~84。
情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，它是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念。從簡單的層次上下定義，提高情商的基礎是培養自我意識，從而增強理解自己及表達自己的能力。
擴展資料
提高情商的方法
1、學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。 妳也許自認為與他人界限不明是壹件好事，這樣壹來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了妳的感情而妳卻不自知。?
其實仔細觀察周遭妳不難發現，界限能力差的人易於患上病態恐懼癥，他們不會與與侵犯者對抗，而更願意向第三者傾訴。如果我們是那個侵犯了別人心理界限的人，發現事實的真相後，我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。
2、想抱怨時，停壹下先自問：“我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？” 對於沒完沒了的抱怨，我們稱之為嘮叨。抱怨會消耗精力而又不會有任何結果，對問題的毫無用處，又很少會使我們感到好受壹點。?
幾乎所有的人都發現，如果對有同情心的第三方傾訴委屈，而他會跟著壹起生氣的話，我們會感覺好受壹些。有人對妳說：“可憐的寶貝。”這對妳來說是莫大的安慰，妳的壓力似乎 減輕了，於是妳又能重新面對原有的局面了，盡管事情沒有任何改變。
3、找壹個生活中鮮活的榜樣。比如妳的朋友，她精力充沛、年輕、大方、聰明、有趣。她是做公司顧問的，為壹家市報定期寫專欄文章，有英俊的丈夫和可愛的女兒。
4、時不時嘗試另壹種完全不同的方式，妳會拓寬視野，提高情商。 妳是壹個性格開朗外向的人還是性格內向、只喜歡獨處還是喜歡幾個密友在壹起的人呢？
妳喜歡提前計劃好每壹天，以知道要幹些什麽事，還是喜歡毫無計劃的做些事呢？人人都有自己的偏愛，如果可以選擇的話，每個人都會選擇自己偏愛的方式。然而，突破常規，嘗試截然相反的行動會更有助於我們的成長。