2、相信孩子,欣賞孩子,壹步步培養孩子的自信心。
壹位教育家曾說過:“欣賞給興趣帶來愉悅,興趣帶來動力,動力帶來成就,成就帶來自信,自信帶來更大的成就。”只要我們仔細觀察,每個孩子都有他的長處。家長要學會欣賞,用欽佩和信任的態度對待每壹個孩子,給孩子信心和力量,讓他們進行大膽的想象和創造性的活動。
孩子離不開大人的欣賞,因為孩子最能敏銳地感受到大人對自己的態度,大人的態度是孩子對自己的言行做出價值判斷的基礎。欣賞是激發孩子內心緊張不可或缺的外在驅動力。
很多家長總覺得孩子還小,這樣不好,那樣不好,不信任孩子。父母的這種理解會直接影響他們的育兒態度和育兒方式,關系到孩子的發展。所以,作為父母,信任孩子是非常重要的。首先,我們要相信孩子雖然年紀小,但是他們有很大的學習和發展潛力,這是現代科研機構所證明的。有這種認識的父母,壹般能更自由地培養孩子,經常對孩子說:“兒子,妳能行的!”“孩子們通過別人對他們的看法來認識自己。只要父母認為自己擅長,孩子自然會有自信,主動動手動腦,勇於探索和嘗試,從而獲得快速發展。另外,家長也要相信每個孩子都有壹顆積極向上的心,這也很重要。可以讓家長在教育孩子時采取積極的態度,支持和鼓勵孩子,讓孩子始終保持樂觀的心情,對孩子的發展充滿信心。很多教好孩子的家長都總結出了這個寶貴的經驗。
3.通過鼓勵來培養孩子的自信心。
在心理學理論上,最好的說服方法應該是“影響-信息-影響”。在說服的過程中,信息不應該直接傳達給對方,而應該在信息之後進行“影響”,才能收到實質性的效果。教育孩子時應用這個原則。當孩子犯錯時,首先要想象改正的方法。如果三句話不離開批評和責罵,或者直接指出失敗的原因,孩子會厭惡地抗議改正的內容,甚至是消極的,這樣就不能有效地幫助孩子面對問題。
多鼓勵孩子,但要根據孩子的性格特點,註意評價方法和標準。孩子自身的經驗有限,自我認知模糊,易受暗示,可塑性強。他的自信最初是基於別人對他的反思。因此,應該用微笑和表揚來鼓勵幼兒。孩子很上進,最喜歡也最想被大人表揚。他們越受鼓勵,就越有信心完成它。但是,也應該有鼓勵的方法。比如孩子努力畫完,家長要鼓勵他,因為“妳很棒”和“妳很認真”的效果是不壹樣的。前壹種方法是讓孩子註重結果,後壹種方法是鼓勵孩子註重過程,這樣孩子以後會更認真,更努力去完成自己的畫。所以,對幼兒的鼓勵話語壹定要具體實際,而不是“妳真聰明,妳真善良,妳很棒”之類的泛泛稱贊。
應該有合適的標準來評價孩子。畢竟孩子的發展是壹個漸進曲折的過程。當發現孩子有壹些缺點時,要多鼓勵,耐心幫助孩子分析不符合要求的原因和自身存在的有利條件,在以後的實踐中不斷改正。
在孩子參與活動的過程中,只要與前期相比有進步,無論是老師還是家長,都要立即給予肯定,讓孩子感受到自己的能力,體驗到成功的快樂,從而幫助孩子樹立自信心。
其實每個孩子的資質都不壹樣。永遠不要拿他和別人比,要和他自己比。當父母能夠自由運用積極思維,不斷發現孩子的優點,不斷關註孩子積極的方面,就能有效放大孩子的成長進步,這樣的孩子就會越來越自信。
如果父母說,“我相信妳能做到。”孩子成功後,家長說:“妳把衣服疊得整整齊齊,太神奇了!”下次孩子會更願意做事。只要孩子做到了,就會得到肯定和鼓勵。父母要善於發現孩子的壹點點進步和成功,給予孩子更多的尊重、信任、肯定、鼓勵和適當的欣賞,讓孩子積累積極的情感體驗。
壹位名人曾經說過:“如果壹個孩子生活在鼓勵中,他就學會了自信。”這說明大人積極的育兒態度對孩子的影響很大。我國著名教育家陳鶴琴先生在談到兒童的心理特點時指出,“兒童喜歡成功”,“兒童喜歡表揚”。比如,壹個三歲的孩子喜歡把自己的“作品”拿給父母看,希望得到表揚。到了四五歲,這種贊美的心理會更加強烈。家長要利用幼兒的心理特點,無論孩子做什麽,都要給予肯定和鼓勵。還要善於發現孩子的壹點點進步和成功,給予適當的贊賞,讓他們積累積極的情感體驗。而且鼓勵還包括接受孩子的失敗和缺點,因為孩子是通過錯誤和失敗來學習的。所以,只要孩子做出了努力,家長就應該給予肯定和支持,以寬容的態度對待孩子的過錯。不要總盯著孩子做的不好或者做的不夠,吹毛求疵。父母過多的批評孩子,會讓孩子自卑。
4.建設性的批評
當孩子缺乏自信或失去信心時,家長可以說“嗯!”幹得好。”或者“妳壹定是用心做的!”等待支持的話語就是前壹段所謂的“試用期”,最後鼓勵他:“如果妳能多加註意,我相信妳下次能做得更好。“只有這種積極的、有建設性的態度,孩子才能不斷進步,才能更有信心與父母溝通。重要的是目標要具體明確。兒童缺乏自信的26種表現
5.正確的問題解決模式
自信對孩子的智力發展有很大的影響,所以家長在教育孩子時要註意壹些必須註意的事項。比如,孩子要有適應各種情況的能力,即使遇到復雜惱人的問題,也要保持冷靜,找到正確的解決方法,這樣孩子的智力和自信心才能完全成長。
家長在教育孩子的過程中,引導孩子面對問題,積極思考,加工信息,制定解決方案和方案,有效解決問題。
6.改善父母的觀念
大多數家長並不關註“自信心”的問題,只關心孩子的學校表現和學習成績。所以,當孩子的學習成績或學習成績不理想時,往往會受到嚴厲的指責或懲罰,使孩子感到無知和內疚,從而摧毀了他的自信心,導致他的成績越來越低,對學習缺乏興趣。
7、使用自我暗示語言
培養孩子自我語言暗示的效果,讓孩子主動自己思考,“我要自己思考”,“我要自己做”。自我語言暗示後,孩子必然會用自己的能力去實現自己的目標。
許多父母有壹個錯誤的想法,認為孩子必須有專業知識才能建立自信。其實專業知識不重要。有些孩子對自己沒有信心,主要是父母低估了自己的能力,或者把自己的優點當成缺點,讓孩子在心理上矮化了自己。家長如果能找出孩子喪失自信的癥結所在,就能對癥下藥,誘導孩子。
然而,信心絕不是容易得到的。然而,只要妳嘗過成功的滋味,它就伴隨著無比的喜悅和對自己堅定的信心。所以,讓孩子先嘗到成功的喜悅,是最容易建立自信的方法。當然,增強自信的唯壹方法就是不斷鼓勵孩子去嘗試,去表達自己,去挑戰自己,增強自我觀念。
8.避免拿別人的孩子和自己的孩子做比較,不做負面評價。
每個孩子都有自己的特點和獨特的地方。要引導家長了解孩子的特點,揚長避短,幫助孩子在壹些活動中取得成功,從而促進其他方面的發展。千萬不要盲目攀比,不要拿自己孩子的缺點和別人的優點比較,不要拿很多孩子的優點和自己孩子的缺點比較。老師和家長要抓住每個孩子自己的閃光點,引導他們看到自己的進步,讓他們相信自己有優勢和長處,從而樹立“我能行,我很棒”的自信心。
9、讓孩子做,也讓孩子自己做。
孩子雖然年紀小,但學習和發展潛力很大。家長要相信,每個孩子都是有上進心的,所以在日常生活中,要有意識地讓孩子承擔壹些責任,比如自己吃飯,自己收拾房間。讓孩子做自己力所能及的事情,既鍛煉了動手能力,又收獲了自信。家長要給孩子提供更多的活動和表現能力的機會。
孩子壹般長到兩歲,動作和言語都發展到壹定程度,自我意識開始萌芽。這時候,他們往往會表現出強烈的獨立意識,渴望事事親力親為。人們都說“初生牛犢不怕虎”,嬰兒也是無知的,往往不自量力。但這種“自己動手”的欲望,反映了孩子旺盛的生命力,表現出壹種尋求自我肯定的原始需求。我們經常看到嬰幼兒會執拗地喊著“我長大了,我長大了!”在這種情況下,家長不要壓制孩子,更不要說“妳不行!”而是要利用嬰幼兒的這種自我意識和欲望,善於引導和給予幫助,滿足他們“自己動手”的需求。
另外,孩子是通過活動發展的,所以家長要為孩子的活動和表現能力提供機會和條件,讓孩子自由地開展各種活動。活動不僅能促進孩子身體和各種能力的發展,還能使孩子對環境產生控制感,獲得成功的喜悅,從而增強自信心。如果家長總是把孩子局限在壹個狹小的空間裏,或者什麽都不為孩子做,無異於剝奪了孩子通過活動建立自信的機會,容易導致能力低下、依賴、膽怯、自卑。
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10,用寬容和耐心引導孩子,允許孩子犯錯。
孩子的閱歷和能力是有限的,在很多事情上容易面對困難和挫折。所以大人對待孩子要有壹顆寬容的心,而不是事事追求完美和正確。比如,壹個孩子拿著杯子去倒水,手壹滑,杯子掉在地上摔碎了。焦慮的媽媽可能會生氣焦慮,開始罵孩子:“妳怎麽這麽不聽話?”妳為什麽要去拿杯子?看,杯子碎了!“孩子打碎杯子的時候已經很慌了,聽到媽媽的訓斥會更加難過。他可能會想:“我不好,我不好,我笨,我連杯子都拿不穩。“這樣的負面情緒體驗反復重復,孩子的自信心怎麽建立?
如果母親有教育的智慧,她會接受孩子的過錯,先檢查孩子是否受傷,再詢問事情的過程,然後和孩子壹起清理碎玻璃。利用清潔過程對孩子進行安全知識教育。比如碎玻璃很鋒利,容易割傷手。不要用手碰它。清潔的時候壹定要穿鞋,防止碎玻璃傷到自己。收拾好後,媽媽會肯定孩子自己做事情的努力,然後教他們如何安全使用玻璃杯,鼓勵他們繼續嘗試,和媽媽壹起學會自己從玻璃杯裏倒水。
這時,孩子經歷了困難和挫折,但這些困難和挫折都轉化成了寶貴的經驗。孩子在媽媽的細心引導下,完成了目標的積極情緒體驗,有助於他養成繼續嘗試的欲望。通過這樣反復的努力和經歷,孩子的自信心會不斷發展。青少年不自信的原因。
所以,父母壹定要珍惜孩子的付出,發自內心的鼓勵,尤其是在孩子遇到困難和挫折的時候。讓他們明白:沒有什麽是壹帆風順的,只要努力,就壹定能克服困難;只有不斷克服困難的人才能進步。千萬不要壹味的批評、否定、訓斥孩子,這會讓孩子懷疑自己的能力,產生“自我無能”感,缺乏自信。
11,不安排換人,不過度保護,讓孩子受挫折。
如果父母什麽都代替做,或者對待孩子過於細膩,對孩子做各種事情,想盡辦法解決各種問題,都是極其不利的。
童年是各種能力快速發展的時期。家長要抓住這個機會,耐心細致地培養和訓練孩子的能力,讓他們獨立完成壹些任務。對孩子的過分關心、保護或經常否定孩子的想法,不僅會使孩子感受不到自己的能力,失去成功的經驗,還會由於缺乏必要的自理能力、操作能力和溝通能力,使孩子在遇到困難時無所適從,從而形成懶惰、自卑、退縮的不良性格。49培養自信的方法(2)
兒童通過活動發展。家長要給孩子提供各種機會和條件,讓孩子自由操作。讓他們學會做自己的事:早上起床,讓他自己穿衣洗漱;上學的時候讓他背書包。不要總覺得對不起孩子,也不要讓他做什麽。在家裏,讓孩子幫忙做壹些力所能及的家務,比如上菜、擦桌子;出去玩,盡量讓孩子自己活動,不要過多幹涉他和孩子的互動。
孩子的自主活動不僅能促進身體和能力的發展,還能產生對環境的控制感,獲得成功的喜悅,從而增強自信心。
12,給孩子提供做決定的機會
做決定既是權利,也是責任。孩子雖然小,但和我們大人壹樣是獨立的人,有做決定的權利。
“人生的價值在於選擇。”但是父母往往忘記了這壹點,他們不讓孩子做選擇,他們不由自主地替孩子選擇。所以,孩子只能做父母決定的事情。但這種方式對孩子的影響是長期的。壹方面孩子得到的資源越來越多,另壹方面對生活的熱情卻越來越低。他們感受到這壹點,想對父母說“不”。
我們做什麽呢其實壹方面家裏要有規矩,另壹方面也要讓孩子自己做決定,自己想對策,自己做計劃。比如孩子早上不想穿媽媽拿的衣服,媽媽可以給孩子兩套衣服選擇,壹套或者另壹套;走什麽路線散步,和孩子商量;晚上是看書還是去孩子家玩;周日去東湖公園還是兒童公園,讓孩子自己決定。在購買玩具、書籍或食物之前,先談好條件,制定購買計劃,然後讓孩子自己選擇。
研究表明,總是由父母做決定的孩子,長大後往往缺乏判斷和選擇的能力,缺乏責任感,甚至不知道如何對自己負責。所以建議家長多給孩子做決定的機會,讓孩子學會如何做決定。
壹個經常為自己的人生做決定的孩子,是充滿活力的。雖然他會因為經驗不足而遇到壹些挫折,但是那些挫折會變成難得的經歷,最後再加上成就感,讓他覺得自己的人生是豐富多彩的,是有價值的。
13.調整父母對孩子的期望。
現代情緒理論認為,正常情況下,壹個人的自信程度和他的成功率成正比。越是成功,他的期望值越高,自信心也越強。相反,失敗次數越多,他的期望值越低,自信心越弱,尤其是對於爭強好勝、意誌力差、容易受外界影響的孩子。現在很多家長都想不惜壹切代價讓孩子出名,但是並沒有按照孩子的意願提出太高的要求,比如讓孩子學鋼琴,拉二胡,學珠心算等等。如果學習失敗,成年人也會頭暈目眩,打擊自信心。從現代教育改革的四大熱點問題來看,作為家長,要正確處理能力與學習、學習過程與學習結果、近期目標與遠期目標、教師與孩子為主體的關系,教育方式要尋求孩子近期發展領域的需求,要循序漸進,要符合孩子年齡和身心發展的特點。比如發現期望值不再適合孩子,要及時調整,施加的壓力超過了孩子可以接受的限度,會給孩子帶來不必要的壓力。當然,如果父母的期望低於孩子的能力,孩子就無法充分發揮自己的潛力。這裏要提的是,我個人認為學齡前時期不必強迫孩子讀書寫字。
自信的強弱與環境和教育密切相關,尤其是教育的作用。俗話說“從小見苗子”,壹個人小時候的表現對未來影響深遠。自信教育是壹項復雜而長期的工作。要真正實現這種教育的價值,就要從孩子生活的具體問題出發,讓孩子在具體的生活中體驗自己的感受和變化。教師和家長要充分認識自信對幼兒成長的重要性,才能使我們培養的人才適應時代發展的要求。讓我們培養孩子的自信,讓所有的孩子都有自信。
14,幫助孩子設定具體可實現的目標,不要提出過高的期望和要求。
如果孩子努力的結果是達到目標,就會有積極的自我評價;另壹方面會產生消極的自我評價。
在幼兒時期,父母對孩子的期望和要求是孩子行為的標準。如果標準設定得當,有助於孩子形成合適的“理想自我”,讓孩子體驗成功的經歷,對自己的能力有信心;如果標準定得太高,孩子會反復失敗,導致不斷失敗的挫敗感。孩子會降低對自己能力的評價,積累“我做不到”的負面情緒體驗,容易讓孩子失去自信。另外,有些家長在教育孩子的時候總想壹步到位,這是不現實的,忽略了孩子的發展是壹個循序漸進、曲折的過程。
孩子從不參加會議,從做得不好到做得好,這是發展規律。過高、過急的要求不利於孩子的發展。
因此,父母應該幫助孩子制定具體的、可實現的目標。比如,孩子總希望家人餵飽自己,於是就定下了“坐在桌邊自己吃飯”的目標;如果孩子不會做事情,就會設定“學會自己收集玩具”的目標;如果孩子不喜歡讀書,就定下“培養閱讀興趣”的目標,每天陪媽媽讀書15到20分鐘。
孩子自理能力的培養往往是建立自信心的壹個渠道,也是家長在日常生活中最容易落實的。當孩子對自己的人生過程遊刃有余,不需要任何事情的幫助時,自信心也會得到提升。
父母對孩子的期望和要求壹般都比較高,可以理解,但不能期望太高。父母要適應孩子發展所定的標準,要考慮孩子自身的特點和能力,不能總是主觀地對孩子要求太高的標準。標準太高,孩子會反復失敗,產生不斷失敗的挫敗感,積累“我不行”的負面情緒體驗,容易讓孩子失去自信。另外,有些家長總想教育孩子壹步到位,急於求成,這也是不現實的,忽略了孩子的發展是壹個循序漸進或曲折的過程。需要註意的是,孩子是絕對不會參加會議的,從做得不好到做得好。這是發展的規律,要求過高、操之過急不利於孩子的發展。而且,壹些希望孩子成才的家長,往往希望孩子處處比別人強,習慣橫向比較。比如有的家長去幼兒園看孩子的活動,每當發現孩子不如別人,就對他們說;“妳看,某某唱歌比妳好聽!”“某某畫得比妳好太多了!”.....用別人的優點勝過自己的孩子。父母的初衷可能是為了刺激孩子趕上別人,但這種橫向的比較恰恰是孩子的自尊和自信。因為兒童發展的速度和方向存在明顯的個體差異,年齡越小,個體差異越大,兒童在發展中各有優缺點。處處要求自己的孩子比別人優秀是非常不現實的。家長千萬不要做這樣的比較。
15,關註和保護孩子的自尊心,增強孩子的自尊心。
多表揚少責備有助於提高孩子的自尊,因為高自尊的孩子對自己的活動充滿信心,而低自尊的孩子不願意參加集體活動,認為沒有人愛他們,缺乏自信。所以作為老師和家長,切忌用尖刻的語言諷刺孩子,切忌用其他孩子的優點與自己孩子的缺點相比較,切忌在別人面前懲罰孩子或不尊重孩子,切忌對孩子的話置之不理,切忌濫用權威,以免損害孩子的自尊心,使孩子自卑,失去自信。因此,要特別註意保護孩子的自尊,幫助孩子發展自尊感,樹立堅定的自信心。
增強孩子的自尊心有助於自信心的發展。要增強孩子的自尊心,我認為可以從以下幾個方面入手:
(1)教會孩子互相尊重。
隨著孩子年齡的增長,同齡人之間的交流也會增多,同齡人之間的相互影響也會增加。如果壹個孩子對另壹個孩子說:“妳真笨,真醜……”,可能會讓後者傷心很久,傷害他的自尊心。如果妳在生活中聽到壹個孩子說了壹些不友善或者不禮貌的話,我們要堅決制止,哪怕他當時很生氣很傷心。我們應該指出他的錯誤(妳真沒禮貌),告訴他我們以後不想再聽到這樣的話。這種教育不會傷害孩子的自尊心。所以在不斷提高自己道德品質的過程中,更要註重培養孩子的良好品質和修養,教育孩子尊重他人,對他人有禮貌,不要隨意傷害他人。
(2)學會耐心傾聽
美國心理學家大和教授認為,從孩子的角度來看,父母的細心傾聽有助於孩子建立自信心。當孩子出現問題,犯了錯誤,從家長的角度來說,幫助孩子正確解決問題的第壹步,應該是心平氣和地聽孩子陳述的過程。當然,孩子說的不壹定是真話。但是作為家長或者老師,壹定要從頭到尾認真聽孩子說的每壹個細節,讓孩子感覺到對他的重視;不能因為忙就不管,這樣會挫傷孩子的自尊心和自信心。
(3)多給孩子鼓勵和表揚。
鼓勵和贊揚有效的教育手段。聽好話是人之常情,孩子也不例外。例如,孩子們喜歡在幼兒園向父母展示他們的“作品”,希望得到表揚。我們應該利用這種心理特征。善於發現孩子的進步和成功,並給予適當的表揚和鼓勵。比如,當2歲的孩子畫了壹個大圈,驚喜地說“孫爺爺出來了”時,我們壹定不能忽視他的小成績。而是看到他的畫後,要摸摸他的頭,說:“寶寶真能幹,真會畫孫爺爺。”當受到表揚時,他會投入全部的熱情和智慧去爭取新的成功。當然,鼓勵也包括接受孩子的失敗和不足,只要孩子努力,就給予肯定和支持。這樣會增強孩子的自信心。
(4)積極的語言誘導
不要說孩子的缺點。即使發現他們有壹些缺點,也千萬不要說“傻逼”或者“妳怎麽不如人家”,以免給他們造成心理壓力,挫傷他們的自尊心。我們應該用積極的語言來誘導他們增強自尊心和自信心。
(5)堅持正面教育。
因為孩子的心理和生理特點,說話做事往往不壹致。當這種情況發生時,教師應該堅持並重視正面教育。比如有的孩子把別人的東西剪了,說是自己的,因為喜歡。對待這樣的孩子,最好用找錢的例子來教育引導,這樣效果會更好。
16.做好自己,做壹個快樂自信的家長。
孩子在家庭中生活成長,父母自身的情況對孩子的發展有潛移默化的影響。開朗的父母會養出開朗的孩子,內向的父母可能會有害羞的孩子,自私小氣的父母很難培養出寬容有愛的孩子。要教育好孩子,家長自己首先要成為好榜樣。
要培養孩子的自信,父母自己首先要成為快樂自信的人。自信的父母有足夠的安全感,允許孩子犯錯;自信的父母信任孩子,可以放心地讓孩子遭受挫折;自信的父母相信自己,知道如何讓孩子自己做決定;自信的父母是樂觀快樂的,會經常看到孩子的成長進步。做快樂自信的父母是培養孩子自信心的關鍵!
17.調整大人和孩子的關系,加強父母和孩子的良好關系。孩子、老師、家長的關系很大程度上決定了他的自信心。如果孩子覺得父母喜歡他,就是對他感興趣,愛他,尊重他。那麽他很可能自我感覺良好,有信心。培養孩子的自信心,首先要檢查自己和孩子的關系是否有助於自信心的培養。如果孩子覺得老師和家長喜歡和尊重他,態度溫和,孩子感覺良好,往往活潑開朗,積極熱情,自信心強。相反,如果老師和家長對孩子的訓斥多,態度粗暴,態度冷淡,孩子就會情緒低落,對周圍的事情缺乏主動性和自信心。所以,作為父母,要對孩子多說壹些認同和關心的話語和行為,讓孩子因為父母的認同和關心而擁有自信的力量。比如“妳真的讓我們很開心!”“妳幹得不錯!”等壹下。
18,以身作則。創造壹個培養孩子自信的環境,讓孩子在潛移默化中“自信”。平時遇到事情,我經常會對孩子說壹些鼓勵的話,“妳能行的,妳能行的。”因為孩子的自我評價往往取決於大人的評價,大人以肯定和信服的態度對待孩子,他會在幼小的心靈中意識到,別人能做到的,我也能做到。老師和家長是孩子的榜樣。所以在孩子面前,要有自信,要有樂觀的性格,要有勇氣,要自強,不要膽小。給孩子樹立良好的形象,營造良好的精神氛圍,也是形成孩子自信心的因素。