大學生為什麽要培養興趣愛好？對於很多家庭來說，孩子是最重要的，培養寶寶的智力迫在眉睫。孩子最開心的事就是得到父母的認可。父母不能光罵孩子。以下是大學生培養興趣愛好的原因。
大學生為什麽要培養興趣愛好1秘訣1:每個人都需要不斷換臺，興趣愛好可以給生活增添力量。
中國每年都會有壹份大學生心理健康的調查報告，不斷提出問題，提出建議。
這也說明大學生的心理健康教育不容忽視。據報道，中國約有20%的大學生存在不同程度的心理問題，50%的大學生感到有壓力。大學生的心理壓力來源多樣，緩解的方式也多種多樣。壓力源包括學習壓力、情感壓力、經濟壓力、人際關系壓力和就業壓力。從個人角度來說，有很多方法可以緩解，比如告訴人，參加活動，休閑娛樂，咨詢等。
往往壓力無處不在，每個人都有。只看如何緩解壓力。
我見證過壹些大學生因為壓力而產生心理問題，我也見證過壹些大學生對壓力遊刃有余。
我的學生小G，從大壹開始就想著有機會讀研。大壹在專業上名列前茅，但大二下降很多，壓力也逐漸增大。她性格內向，不主動與人交流。找我壹次，求壹條路。在聊天的過程中，我知道她對自己要求太高，有些完美主義，根本不會允許她失敗。我告訴她壹些緩解壓力的方法。
直到我大四的時候，她才開始再次進入我的視野，因為她沒有考研保。不過，那時候的她已經不像以前那麽固執了，更多的是理智和冷靜。
我問她，大學裏主要有哪些緩解壓力的方法？她說，大二的時候，除了學習，主要參加壹些活動，最重要的是培養了壹個愛好——彈吉他。放學後，除了鍛煉身體，我還會彈吉他，參加學校的興趣小組。當我學不會，心情不好的時候，吉他就成了我的伴侶。我經常和其他吉他愛好者壹起表演，甚至寫作。
聽到這裏，我知道吉他給了他力量。雖然她經常拿獎學金，但是單壹的學習和繁重的學習並不能讓人保持動力和快樂。換臺，不同領域的切換，給了她更多的興奮和自信。
柏拉圖在《對話錄》中提到，人要想快樂，就要擺脫外在的瑣事。美國哲學家查爾斯·巴雷特·比爾認為，休閑教育可以促進個體的身心健康，提高個體的幸福感。法國社會學家杜瑪茲德·迪爾(Dumazde Diehl)認為，休閑是指人們擺脫工作、家庭和社會的義務。
可以更好的休息，改變心情，增長見識。
這裏說的休閑是選擇工作和學習之外的壹種活動，其中包括愛好。
愛好可以讓我們不那麽快地淹沒在枯燥瑣碎的學習和工作中，它會時刻提醒我們，眼前的生活中也有詩和畫。
秘密二:學習和工作會有瓶頸，愛好會給妳不壹樣的機會。
在我們的學習和工作中，會有焦慮期和瓶頸期。這個時候如果有人高人壹等，估計會有轉機，也是很多欲望。
記得我工作第三年的時候，對學生工作的很多領域都比較熟悉。我知道要做好壹件事，必須追求每壹個細節，同時必須有創新和突破。但那時候我漸漸覺得工作出現了瓶頸。
當博客開始流行的時候，我開始關註網絡和網文。畢竟大學生是網絡活躍分子，他們在哪裏，工作崗位就在哪裏。
但是，那時候的我，不知道怎麽下手，不知道怎麽寫文章。於是我從模仿開始，看了李開復的《單戀中的愛》，知道可以從回答學生的問題開始。我了解了當時同行中寫網文的專家，從參考開始，知道應該多和學生互動，掌握他們的痛點。於是，我開始踏上寫作之旅，壹句壹句，壹條壹條。
寫作已經成為我生活的壹部分。它不是我工作的核心，但仍然成為我的主要愛好。每當我有時間，我就會寫作。因為這既是對工作的補充，也是壹種自我放松和表達。
後來參加了全國輔導員博客大賽，兩年內獲得全國十佳。結果認識了很多這方面的專家，從題目、表達方式、文筆等方面得到了很多建議。也基本了解了網絡思想政治工作的壹些門道，然後繼續學習，申報課題，搭建平臺，讓我在這個領域走在了同行的前面，於是資源和機會也就隨之而來。經常被邀請和省內同事分享，給兄弟學校做專題報告，被很多雜誌邀請寫專題文章。
興趣愛好不僅自娛自樂，也給了自己更多的可能性。
小M是我大學裏的學生幹部。中學時學過壹些演講，中學時參加過演講比賽。當時他處於對演講人的崇拜和對演講的好奇之中，於是開始學習。越學越有感覺。越練越喜歡。到了大學，放學後我會堅持這個愛好，主持壹個班會，主持壹個活動。
因為興趣愛好的堅持和能力的積累，我有機會主持更大的活動，比如學院迎新晚會，運動會開幕式，大型學術比賽。後來成了大學生主持的兄弟。
小M是食品專業的，畢業時找了壹份500強企業的品控工作。工作第壹年，從適應到自主，沒有太多光彩。畢竟500強企業裏有專家。除了工作能力，也要有機會。
某公司年會，原主持人年底離職，活動負責人急得像熱鍋上的螞蟻，急著找人替代。小M是部門推薦的，所以有了機會。
那次年會，全場幾千人，小M用沈穩幽默的表演征服了全場。這次全公司都認識他了，老板也表揚了他，壹下子成了紅人。
後來小M的發展還算順利，壹方面是自己的努力和能力，另壹方面也成功引起了領導的重視。他後來覺得，自己從來沒有想過，自己的壹個愛好給了自己很多機會。
有機會出手真的很重要。也許會給妳工作之外不壹樣的機會。
秘訣三:有時候圈子很小，興趣愛好會讓妳鏈接不同的朋友圈。
我們的圈子只有幾個圈子，同事，同學，朋友，親戚，朋友。從工作的角度來說，我們的同事圈子不大，熟悉壹個部門，其他的可能只是熟人。
而且在工作圈子裏，我們會面臨等級關系，在正常的工作關系中，我們很難和上級的同事、領導有密切的接觸和聯系。也很難遇到工作鏈以外的人。畢竟工作重疊不多。而愛好會讓妳更有可能。看到企業領導喜歡打網球，很多人都學了也就不足為奇了。
有很多大齡單身青年，長期沒有解決自己的婚姻問題。這其中的原因很復雜，但有些人會因為圈子小，選擇面窄。我之前提到的同事H就屬於這壹類。後來他通過旅遊這個愛好，解決了多年的疑難雜癥，因為他增加了壹個旅行者的圈子。
如何擴大圈子？除了主動，還可以嘗試用興趣愛好來換取。
比如我也有喝茶的愛好，所以經常去小區附近的茶葉店喝茶聊天。在壹次品茶會上，認識了好幾個HR，那次沒有留下任何聯系方式。但是後來在店裏遇到他們，才知道他們會經常來這裏喝茶聊天。之後真的交了朋友，不僅和他們壹起喝茶，還壹起聊大學生就業的事情。
於是，這些HR就成了我幫助大學生找工作的得力助手，他們往往能成功推薦學生找工作。而且通過他們，我認識了越來越多的HR，加入了兄弟會的華南招聘會，偶爾也會參加他們的活動。
在興趣愛好的圈子裏，每個人都不會特別在意自己的職場身份，每個人都會珍惜因為興趣愛好而在壹起的緣分。但是，這會給妳帶來不壹樣的朋友圈。
如何發現和培養自己的興趣愛好？
可能有人要問我，那我沒有愛好，怎麽辦？妳壹定要得到它嗎？妳不能自己玩嗎？
想想我們小時候報的興趣班，可能是鋼琴，象棋，書法，繪畫，可能是唱歌跳舞，可能是籃球，足球...這些都可以發展成我們的愛好。現在的人越來越追求生活的多樣化，學插花，玩烘焙，搞茶藝，拍照，打網球。這些妳都可以試試。
而為什麽壹定要練習“打針”？
從心理學上講，僅僅依靠壹時的沖動，把興趣變成可持續的愛好是不夠的。為什麽說“興趣是可以培養的”？其實這句話的真正意義在於第壹次嘗試壹件事所帶來的成就感。這種最初的體驗會讓我們對這件事充滿信心，從而產生所謂的“興趣”。
成年人的成就感往往來源於自我滿足和外界肯定。只有把壹件小事打磨的和有信心的人見面，這種成就感才能支撐我們繼續發揚興趣。否則，興趣只能成為三分鐘熱度，難以持久。
出手會讓妳更容易被記住，獲得機會和資源。即使得不到，參與式的玩法也會給妳不壹樣的活法，會有壹些機會。
大學生為什麽要培養興趣愛好2 1？沒有興趣，就沒有獨立的人格。
最近看到作家周沖的壹個社會紀實故事，可以概括為:壹個女人經歷了血腥和極其坎坷的壹生，曾經落魄，也享受過繁華。最後她失去了愛人，跳樓自殺。
我覺得，她的喜怒哀樂都寄托在別人身上，壹個人的時候，找不到什麽可以讓她感到幸福的東西。這是悲劇的根源。
每當看到類似的悲劇，我都為涉事者感到惋惜，同時也不禁感慨良多。最遺憾的是，這些人不能有壹個特別的愛好，壹個可以作為自己生存動力的興趣。
沒有壹個獨特的愛好，獨立人格和自由意誌又如何？更不用說在事業上取得壹些成功了。
生活孤獨，沒有什麽特別的愛好，卻把精神寄托在別人身上，這種行為本身是多麽冒險啊！
2.擁有壹個可以全身心投入的愛好，是人生最大的動力。
美國生物學家斯泰西·奧布萊恩寫了《衛斯理的等待》，書中貓頭鷹和斯泰西壹起等待了19年，固然感人，但給我印象最深的還是史蒂夫，壹個只在書中出現了兩三頁的野生動物行為學家。
史蒂夫癡迷於研究，獨自闖入亞馬遜叢林深處，每天泡在滿是寄生蟲的齊膝深的水裏，整夜看著鸮鸚鵡。很快，他的腳腐爛了，整個人慢慢變成了叢林的壹部分。當他感染了寄生蟲回來時，壹只蟲子甚至在他體內產卵。出於科學目的，他收集了這些親自孵化的蟲子，並把它們交給了熱帶疾病專家。
想象壹下那幅畫面，壹種牦牛在《瘋狂動物城》飛來飛去的景象。要不是我知道他們是學者，我還以為他們是搞行為藝術的。
據說很多學者去亞馬遜叢林做研究，都是提前做闌尾切除手術，因為他們要壹個人走六周才能到隔離的地方，而且研究持續壹年，壹旦闌尾炎，就面臨死亡。
這些野外生物學家把壹切都獻給了科學事業，可見他們是多麽熱愛自己的事業。像他們這樣，有壹個能給他們生命的愛好和事業，怎麽會失去活下去的動力呢？
3、興趣和誌向(職業)的關系
事實上，許多名人在談論自己的成功時，都在強調興趣的重要性。例如，臉書的創始人紮克伯格談到了企業家精神。"要想成功，企業家必須專註於他們真正感興趣的問題."他本人興趣廣泛，最癡迷的是讀書。知識的熏陶成了他未來事業的基石。
李開復先生在自傳中寫道:才華即興趣，興趣即才華。
他認為，人們對自己感興趣的事情往往學得很快，這是他們的天賦；把興趣發展成事業，會事半功倍，更容易成功。這與紮克伯格的觀點壹致。
著名美籍華人數學家、哈佛教授丘成桐在北大附中的壹次演講中也談到了體育、音樂、藝術與數學(他的職業)的關系。
他認為:運動使人有壹個好的身體，反過來又能使人註意力集中；音樂藝術可以陶冶性情。所以音樂、美術、體育對於學習和人格培養都是非常重要的，也就是興趣的培養是決定他壹生事業的關鍵。
他證明了當興趣與職業不壹致時，興趣仍然有利於職業發展。
也就是我沒有從事我的愛好，只是把愛好當成了工作之余減壓的消遣，還是幫助我實現了自己的抱負。因為畢竟愛好提高了生活的趣味性，給了大家信心和勇氣。
此外，學習方法有時可以跨學科繞過。學習壹種技能，發現解鎖另壹種技能很容易。如此良性循環，逐漸對每壹個新鮮事物感興趣，總是向往更大的世界。
4.興趣往往會在不經意間改變壹個人的壹生。
法布爾斯就是壹個很好的例子，我在介紹昆蟲的時候提到過。
法布爾斯對昆蟲上癮。他把自己困在壹個野草花園裏，壹生致力於對付“蟲子”，並為他寫了壹本兩百萬字的書《昆蟲》。足以看出法布爾對昆蟲的迷戀有多深。
這部暢銷兩個世紀的科學巨著，集作者畢生的研究成果和生活感悟於壹爐，以人性觀照昆蟲本性，將昆蟲世界變成人類獲取知識、趣味、美感、思想的傳世經典。
昆蟲學也為法布爾贏得了“昆蟲的荷馬”和“科學的詩人”的美譽，甚至還提名了諾貝爾文學獎。
這是專註於壹個平淡的愛好，創造壹個舉世矚目的傳奇的例子。
至於功利點，對於壹般人來說，不是有“因為興趣而實現理想”的例子嗎？壹對雙胞胎姐妹，憑著對數獨這個看似毫無關聯的愛好的熱愛，敲開了美國名校康奈爾大學的大門。
5.他興趣廣泛，但沒有壹個是擅長的。
有些人天生就是好奇寶寶，什麽都喜歡，涉及各個領域，但精力有限，無法在某個專業取得突出突破。我不願意放棄壹些利益。
自然，壹個專業對事業的幫助更大，但如果不能放棄愛好，我覺得還是把事業和愛好分開比較好。
如果不用靠興趣掙錢，沒有任何愛好怎麽辦？在這種情況下，興趣只是壹種認識世界，在世界上找樂子的手段。也許這種人的愛好本身就是享受和體驗各種新鮮事物的過程。
最後我想說，有些家長為了幫孩子找到興趣，經常給孩子報各種興趣班。這個沒問題，但是不要同時報壹個以上，強迫孩子去考。只要孩子感興趣，就會主動學習。如果妳逼得太緊，會適得其反。
找到壹個終身愛好並不像我想象的那麽容易。但是培養壹個簡單的愛好，比如讀書，也會讓妳終身受益。所謂，讀書是貴族的最低門檻。最低的成本，最大的收益。
但是不管是什麽愛好，盡快幫孩子找到壹個對生活癡迷的好興趣吧！