壹個說
:
二模考結束了，成績雖然提高了，但我知道這是偶然的，高考我還
是會失敗的。自我否定
壹個說
:
我的同桌成績壹直沒我好，可這次二模考，不知怎麽回事，他竟然
比我高了壹分，只要他看我壹眼我就受不了。環境對妳的打擊。
樹立自信心，首先要學會自我肯定。
每個人都有與生俱來的天賦和本能。只是需要時間去發現。
印度最偉大的神童，十二歲發現了自己，做
CEO
去了。比爾蓋茨
19
歲發現
自己，
大學不讀微軟去了。
可憐的林肯
66
歲做總統去了。
王國權
29
歲發現自己
個演說家做演講去了。
有本電影《芬妮的選擇》，芬妮是個數學老師，坐在輪椅裏的，大學畢業後
教育局要把她分配到殘疾學校
教學
因為教育局的人認為她是個殘疾人。
而她卻
不這麽認為。她認為自己是個正常人，她要去正常學校
教學
。教了三年很成功。
有記者很感動要采訪她，報導她的事跡。芬妮不允許記者采訪。記者很驚訝。芬
妮說
:
因為妳的觀點有錯誤，
妳認為我是個殘疾人嗎
我不是殘疾人，
我坐在輪椅
裏就象某些人戴眼鏡壹樣，只是身體的某個部位有些可愛的缺陷而已。
這是什麽
自我認識，自我認識決定了壹個人的世界觀，價值觀。
自信心也可以訓練出來。
有兩個方法。
第壹微笑訓練法。來，笑壹下。有同學說我皮笑肉不笑。沒關系，先把皮笑
起來。訓練微笑只要訓練這兩塊肌肉。每次把嘴巴張大點。
第二條件反射法。
有個動物學家叫巴甫洛夫，
今天老人家來不了了，
我把他的壹個條件反射的
試驗帶來了。他專門訓練狗的。他把壹群狗關在壹個籠子裏，餓它三天三夜，狗
很餓很餓，
然後拿塊肉在外面晃啊晃，
同時拿個鈴鐺晃啊晃，
請問狗會不會流口
水。會。重復了無數次後，把狗放出來餵飽了，餵飽後再拿個鈴鐺晃啊晃，請問
狗會不會流口水啊。會。因為建立了壹個條件反射。
人的自信心可以通過條件反射來完成。
我們來做個試驗，
請下面的那位白衣
服的老師上來壹下。
看來這老師人氣指數很旺哦，掌聲鼓勵。
老師，
今天我要與妳做個條件反射的試驗，
妳只是試驗對象，
所發生的事跟
妳沒有關系，所以妳千萬不能生氣，但要進入角色。
假設這位小公子今年
21
歲了，今年他們家發生了壹件大事
:
他的爺爺去世
了。請問那天他的心情怎樣
很糟糕。很多親戚朋友要來慰問他。中國人有個習
慣，壹見面，用手拍打他的肩膀對他說
:
節哀順便。那壹次來了四十個親戚，都
做了同樣的動作，節哀順便。再過九年，他多大了。
30
。有壹天他要過生日了。
請問那壹天他的心情怎樣
很好。很多人要給他過生日。可有個家夥壹點都不懂
事。用手拍打他的肩膀對他說
:
生日快樂。請問當手壹碰到這肩膀時，他的心情
是喜悅還是悲哀的
悲哀的。因為在九年前經過四十次的拍打後在這個地方形成
了壹個悲哀的條件反射，
用神經語言學的說法是建立了壹個心錨。
壹碰到就悲哀
了。
有位同學找我
:
王老師，我很自卑的，我爸媽已經對我不抱希望了，隨便我
考第幾批，
考不上跟他們做生意好了。
我們班主任老是拿眼睛斜我的，
我很自卑，
王老師，我該怎麽樹起自信呢
請問他這樣會變得自信嗎
不會。因為他不懂得自信的條件反射。
15
現在我們來訓練壹下自信的條件反射。
來，全體起來。起來站壹會，否則妳們要大腦缺氧了。
現在想象下妳們很自信，妳們會怎麽站啊。
擡頭挺胸，面帶微笑。伸出妳們的左手向上傾斜
45
度，伸出妳們的右手向
下傾斜
45
度，用妳們的左手拍打妳們的右手，同時喊壹句
:YES
。來三遍。現在
妳們不要去想自不自信，隨便站著，跟我的節奏壹起來，我的節奏越快，妳就越
快，越慢就越慢。來
請問剛才有多少親戚拍打老師的肩膀，
四十位，
條件反射需要重復才能建立。
每次考試妳不夠自信的話就
有個歌星叫蔡依林，
他有首歌
《招牌動作》
招牌動作的意思就是條件反射，
每個人要設計壹套適合自己的條件。
英國前首相丘吉爾有個招牌動作
:V
每次伸
出這兩個手指就特別自信。
有人問為什麽我伸這兩個手指沒感覺啊。
因為這不屬
於妳的招牌動作，招牌動作必須重復才能建立。
子
有人問
:
人是怎麽成功的
我有的同學在重點中學讀書，我比不過他啊。
我曾采訪過
200
多個成功的企業家，我發現他們之所以成功，不在於學歷。
有高學歷的，也有小學沒有畢業的。他們之所以成功
:
只是因為他們都在養成壹種成功的習慣。
成功的習慣很重要。
還有個歌星叫伍思凱，有首歌《我真的很不錯》，我把它編了個招牌動作，
跟我壹起來。
伸出妳們兩個小手，拳頭，我真的很不錯，我真的很不錯，我是真的真的真
的很不錯。
妳們不好意思做是吧。沒關系，招牌動作都不得是壹個人做的。
今天晚上妳壹個躲在浴室裏，脫光了就做。在廁所裏，操場上都可以做。請
坐。
現在妳們還鍛煉身體嗎
高考臨近了沒時間鍛煉就不要鍛煉了。只要每天做
廣播體操。
不過妳們做廣播體操基本上是在應付妳們校長。
這是在浪費青春。
我
要求妳們金清中學，從明天早上開始，每天由班主任帶頭做廣播體操。
有同學問
:
高考臨近了要不要吃點營養品保健品啊。如果妳心理上需要就吃
點吧，生理上不太需要。想吃就吃點吧，不想吃就別吃。
有同學說
:
王老師，我學習只能學三天，學了三天就沒動力了，想墮落了。
動力來自於哪裏
動力來自於對未來生活美好的想象與憧憬
\
描繪。
有個少年作家叫蔣方舟，
17
歲，已經寫了很多書，她最大的夢想是做個演
員，獲得嘎納金像獎。有時她也很累不想學時，她把自己關在浴室裏，拿壹瓶沐
浴露當話筒，想象壹下站在領獎臺上的感覺
:
親愛的觀眾朋友們，我很愛妳們，
我今天能夠站在這裏，
首先我要感謝我的爸爸媽媽。
兩分鐘後心情很能夠好出來
繼續學習了。
工
嵊州中學有個學生去年考上了浙大。
這學生很有意思
:
王老師，
我對中國
的教育體制深惡痛絕，我對學習沒有興趣。那妳怎麽考上浙大的。強迫自己吧。
有時不想學時，
我就閉上眼睛，
想象壹下美好的生活藍圖：
2004
年的
10
月
1
日，
我漫步在浙大的校園裏，
昏暗的燈光投射出柔和浪漫的色彩，
迎面走來壹個俄羅
斯少女，
對我說
:
能教我中文嗎
啊沒問題。
壹想到這裏我就有動力學習了。
為什
16
麽。
因為不好好讀書就考不上浙大，
考不上浙大就碰不到俄羅斯少女了，
這家夥
有俄羅斯情節。
還有壹學生成績不太好，但與父母簽了壹份君子協定
:
假如高考成功，父母
答應他壹個要求，送他到意大利玩壹次。去年高考他考了
643
分。為什麽。他把
協議書天天放在口袋時，只要不想讀了，拿出來看壹眼，意大利，幹了，因為他
有意大利的憧憬。
還有同學說
:
我是個通校生，壹回到家裏就管不住自己，想看
電視
上網，浪
費時間怎麽辦
我有個朋友在下沙開發區工作，今年
37
歲，戴副眼鏡，英俊瀟灑，在壹個
合資企業做人事部經理，年薪十五萬，不錯吧。去年找我了，王老師，幫我介紹
過對象。我在想他的要求太高了。他說沒什麽要求。壹***兩條
:
壹是想找個內向
點的，純樸點的。漂亮點的，沒問題。有的是。二是自己工作比較忙，又比較含
蓄，要求女孩子主動去追他。主動追男孩子的女孩也有，兩條加在壹起呢
沒有
了，
內向的人會追妳嗎
追妳的人還內向。
我說妳真的想結婚嗎
他說真的。
那妳
就付出壹點代價。
什麽代價。
兩個條件去掉壹個。
他想了半天，
壹個都不能去掉。
註定單身。
高考成功是需要付出代價的。
中國文明上下五千年，只總結了壹句話
:
天下沒有免費的午餐。
為高考成功付出壹點代價是值得的，那會讓自己的人生沒有遺憾。
有人問
:
萬壹我努力拼了最後幾天沒有變化，那不是很吃虧嗎
付出壹定會有回報，只是回報的早晚不同而已。
我高中語文是最好的，可高考只考了
54
分，失敗了是吧。沒關系，現在都
回報給我了，
我的語言特別豐富，
流暢，
就是因為高中階段大量閱讀世界名著打
下的基礎。
付出壹定會有回報，只是回報的早晚不同，要有耐心。
還有同學說
:
高考臨近了，我的生活都亂套了。以前十點半準時睡覺，現在
睡不著了，
當我想睡覺，
馬上會想到旁邊的敵人都在努力地學習，
我就睡不著了。
我的同桌，他爸爸與我爸爸關系不錯，壹起做生意的，他們總在壹起討論我們。
他要考
600
分，
我只能考
500
分，
每次我爸總是拿他來跟我比，
我狠不得把他殺
了。
我在杭高讀書時，
我們有三個人關系特別好，
壹個叫陳某某，
壹個叫王國權，
壹個叫陶某某。我們三個人很努力地幹了三年。陳某某考上浙大，去德國留學，
在那工作了。王權考上普通大學，當醫生不成功，做自由演說家。陶某某，拿到
成績單，
眼睛都直了，
第五批。
現在陶某某已經是臨安市人民政府的壹個書記了，
很年青，才
34
歲公務員。假如今天把陳某某請回來給妳們演講，他兩句話都說
不出來，特內向。假如讓我去臨安當那個書記，三天就被他們幹掉了。
每個人都有不同的人生路要走，妳們同意嗎
同意
每個人性格不壹樣，
特長不壹樣，
這是社會分工的需要。
工作沒有貴
*
之分，
適合妳的就是最好的。
人生下來的就壹個勇氣是什麽
兩個接受
:
壹接受自己，二接受現實。
什麽叫接受自己呢
17
所有的男人，
只要是正常的男人，
都希望自己高大英俊。
大學以後我就接受
自己了，反正才不高了，我就告訴自己
:
才得還可以。
什麽叫接受現實呢
3
月
10
號，我到溫州泰順做演講，講完課後準備去甌海中學演講。我自己
開車，開的速度不快，只有
74
碼，筆直的壹條公路，沒有壹個行人。在不顯眼
的地方，
有個限速標誌
:30
碼。
有人在拍照，
前面有四人警察在等我。
抓進去了，
罰款
1500
元，扣六分，有這麽黑暗的地方，沒辦法，幹不過他們，乖乖地交錢，
還要說
:
謝謝妳再見。再也不見了。
們
在妳們今後的人生中，妳們會碰到很多諸如此類不公平無奈的事，但這
是現實，妳必須接受它。
妳現在二模考考
300
分，
400
分，
500
分，
600
分都不重要，重要的這是事
實，妳必須接受它。只要妳敢於接受妳的
300
分，
400
分，
500
分，
600
分，妳
就敢於制定
350
分，
450
分，
550
分，
650
分的目標，妳能不能達到
550
分並不
重要，重要的是妳從
500
分到點
50
分這個拼搏的過程。因為在這個過程中妳培
養了很多成功者必需要具備的素質和能力。
這才是妳壹生最重要的財富，
各位妳
明白嗎
明白。
有同學問
:
我成績不太好，可不可以不高考。不行，妳高考考什麽學校並不
重要，
重要的是假如妳放棄了高考，
妳就會養成壹種放棄的習慣，
以後碰到什麽
困難妳都會輕易的。
英國有個鋼絲大師瓦倫達，走鋼絲很優美，飄逸。從來不失誤。但在五十年
代的最後壹次表演中，
竟然當著觀念的面摔下來死掉了。
他太太說我已經有預感
要出事了
:
我先生以前走鋼絲的時候從來不想結果，
他只在走，
所以走得很成功。
最後壹次上臺前跟我說
:
親愛的，這是我生命中最後壹次表演了，我必須給觀眾
壹個美好的印象與回憶，只許成功不許失敗，掉下來了，為什麽，因為註意力分
散了。
有很多同學還沒高考就開始想
:
萬壹高考失敗怎麽辦
萬壹考上第三批家裏
沒錢讀怎麽辦
各位，
不要去想，
那永遠不會發生，
妳只須面對的是今天。
妳只須告訴自己
:
今天我必須成功。那麽妳必將擁有壹個美好的未來。中國有句古話叫
:
車到
山前必有路。
西方有個哲學家說過
:
人活著有兩大痛苦。壹是得不到妳想得到的東西，二
是得到了妳想得到的東西。妳知道什麽意思嗎
他告訴妳們
:
結果只是壹瞬那的事，成功了喜悅壹下結束了，失敗了痛苦壹
陣結束了，都會過去的。人生最重要的是那個美妙的過程。
最後我以壹個故事結束我今天的演講。
以色列這個國家，
有壹種植物很美，
植物的名字叫沙漠玫瑰。
妳壹看這玫瑰
根本不象玫瑰，它就象枯草。以色列朋友跟妳說
:
不要著急，把它帶回到妳們中
國大陸，放在水裏，連續觀察它八天，妳壹定會發現它是最美的玫瑰。妳不信。
第壹天早上起來，
發現枯草中間壹個嫩芽爆發出來了。
有點生命力但不美。
第二
天早上，
最裏面壹個花瓣打開了，
第三天第二個花瓣打開了，
第四天第三個花瓣
打開了，
妳發現它有點美了，
到第八天所有的花瓣依次打開了，
妳發現它真的很
美。假如有個鄰居在第八天到了妳家裏，妳很興奮地跟他說
:
哥們都美的玫瑰，
請問他有沒有感覺
沒有
為什麽
因為他只看到了壹個結果。
18
朋友們，
在妳們壹生的奮鬥過程中，
妳們的父母老師同學，
所有的其它人看
到最多的只是妳的壹個結果，
而且是階段性的結果。
所以不要太在乎別人怎麽看
妳，
怎麽議論妳因為那不重要，
只有妳自己始終陪伴著妳自己，
默默地忍受所有
的屬於妳的壓力，妳的痛苦，妳的煩惱，妳的人生。只要妳自己問心無愧，對得
起自己，每天很努力，每天很快樂，每天很成功，那麽妳們必將是最美的玫瑰。
朋友們，祝妳們高考成功。