會呼吸的藍色套裝
我閨蜜孕期換了整套護膚品，也不化妝了(雖然她平時不太喜歡化妝)。當時幾個人圍在壹起研究比較了很多無添加，純天然的護膚品，最後選擇了這套呼吸。按照我閨蜜的說法，這是她做出的最正確的選擇。第壹感覺是溫柔。水和牛奶吸收非常好，清爽，孕期也能很好的補水保濕。現在哺乳期的閨蜜都回購了這壹套！
新鮮保濕花水
媽媽孕期護膚首選，我也是在閨蜜懷孕後接觸到的。每天早上和晚上。洗完臉，抹上壹層爽膚水，整個人都很清爽。噴頭形式的設計，讓噴出來的水很細很舒服，聞起來很舒服，還有淡淡的玫瑰香味。保濕效果也很好，能鎮靜皮膚，還能節水。壹瓶可以用很久。唯壹的缺點是噴嘴上沒有蓋子，但是為了方便使用可以忽略。
貝利霜
這款面霜是專門為孕婦設計的，是孕婦每天必備的護膚品。如果孕婦在孕期工作，隔離很重要。這款隔離防曬霜滿足日常需求，膏體容易推開，厚度適中，可以改善膚色。塗完之後皮膚會更細膩透亮，有壹點美白的效果。是孕媽媽孕期的首選。
芳珂方可洗面奶
日本很便宜的牌子，也是我壹直無限回購的洗面奶。他家壹直專註於壹款不含添加劑，成分溫和安全，能很好的清潔毛孔，保留皮膚所需水分，孕婦也能使用的洗面奶。
孕媽媽在護理寶寶的同時，壹定要註意孕期護膚~
懷孕期間，激素分泌水平與平時有很大不同，也容易受到外界刺激。懷孕期間皮膚老化速度比平時高很多倍，壹不小心就變成了“黃臉婆”。
推薦幾款適合孕期的護膚品~
蘇:M37呼吸系列水乳，韓國護膚品，天然發酵制成，無添加，補水效果好，不油膩。
鮮，這個牌子主要是針對自然孕婦的。它將古老的護膚配方與先進的科學相結合，從天然植物中提取有效成分。產品安全健康，功效不是特別明顯，主要是配方安全，孕期選擇好。
嬌韻詩，所有產品均取自天然植物。據信，植物和草藥可以溫和地平衡皮膚性能，因此該產品非常安全，孕婦可以使用。他們的預防和淡化妊娠紋的產品很不錯。擔心妊娠紋的孕媽媽可以試試。
HABA，日本護膚品，無添加劑護膚知名品牌。它提倡簡單自然的護膚，提高皮膚的自愈能力，敏感肌和孕婦都可以使用，在日本非常有實力和影響力。
另外，孕媽媽也可以放心使用像科潤、芙麗芳絲、楊亞、理膚泉等敏感好用的產品~
懷孕期間，身體會發生很大的生理變化，引起壹些孕期和分娩期的皮膚問題，如幹燥、瘙癢、松弛、暗沈等。即使之前皮膚很好，沒有皮膚問題，懷孕期間也可能變成敏感皮膚。即便如此，為了寶寶的健康，也只能讓護膚品遠離！
其實也有安全溫和適合孕期使用的護膚品。比如網上有很多推薦，但我自己沒用過，不敢做評論。我自己用蝶美。可能妳沒聽說過這個品牌。是為了防止網店打假，所以才因為實體店！
這個牌子口碑很好，不含激素，乙醚，人工色素，防腐劑等等。可以了解壹下！
孕婦使用護膚品要特別註意，壹定要選擇孕婦專用的護膚品。我現在也懷孕六七個月了，對孕婦護膚品做了壹些了解。下面是壹些孕婦可以放心使用的護膚品。
1.歐提力葡萄籽
之前用過很多種護膚品，自從用了歐德寧之後就壹直在用。不管孕前孕後都清爽不油膩，味道清淡可口，抗氧化，我很喜歡。我強烈推薦他們。
2.呼吸37度
我也買了壹套。剛用了壹段時間，很補水，但是我覺得和歐德寧比沒有那麽清爽，因為我是混合性皮膚，怕油。如果妳是幹性皮膚，那麽這款非常適合。
3.科潤
我有朋友用過這套。溫和無刺激，補水性好。孕婦或敏感肌膚可以放心使用。
4.AHC補水面膜
我壹直在用這個面膜。精華很多，很補水。敷完面膜，皮膚水嫩，保濕效果很好。它的護膚品孕婦也可以用。
5.SNP燕窩面膜
這個補水效果也很好。它有高濃度的燕窩原液，可以補水鎖水。妳可以試試。
6.JM公主極光防曬棒
我買的這個防曬產品，防曬效果很好，溫和不刺激不油膩不厚重。基礎護膚後直接塗比較方便，手上也不會油。
我覺得以上護膚品都挺好的。妳可以試試，看看哪個更適合妳。
孕婦在孕期使用護膚品，最怕的就是護膚品含有鉛汞激素和各種有害成分。因為孕婦和她肚子裏的胎兒是由壹根臍帶相連的，如果孕婦體內有各種有害物質，很可能通過臍帶傳給胎兒，嚴重影響優生優育。
在我看來，孕婦用的護膚品不能含有以下成分:①人工化學香料。②人工色素。③石油成分。④苯甲酸酯類肥料防腐劑。⑤酒精。⑥甲醛釋放劑。⑦矽油。
這就是我們常說的“七無添加劑”護膚品，當然也要有國家部門的權威認證。
對於身體特別虛弱的孕婦，還要補充壹點，就是不要用高效活血祛瘀功能的護膚品(比如藏紅花)，以防萬壹。(此點由環亞科技美付寶培訓導師特別提示。)
我通常建議孕婦使用以下產品:
Franlinka蘆薈清透補水系列-幹性、光澤、粗糙肌膚。
Franlinka沙棘維生素C半透明保濕系列-幹燥、暗沈、不均勻肌膚。
美膚寶柴進尤魯保濕系列-油性、中性、幹性及混合性皮膚。特別適合幹燥缺水的皮膚。
美膚寶補水保濕系列——幹性、中性、油性、混合性皮膚，尤其是幹性、脫水性皮膚。
其中，回頭率最高的是“美膚寶柴進尤魯保濕系列”。
記住，買正品！
愛美是每個女人的天性。懷孕後，很多孕媽媽會糾結能不能用護膚品，會不會對肚子裏的寶寶有影響。今天，我們來看看。
妳好，我是尤吉斯的媽媽，很高興和妳分享我的經歷。
我的經歷:尤吉斯堅持媽媽36歲才懷孕生寶寶，但因為年輕時也是美女，所以即使懷孕生寶寶也愛美。我相信所有的女人都愛美，所以孕期也要好好保養皮膚。尤吉斯生完孩子後拉了拉媽媽，但沒有妊娠紋。她肚子上的皮膚和以前壹模壹樣，沒有任何松弛。同時臉上沒有黃褐斑和妊娠斑，產後皮膚馬上恢復。
(圖為尤吉斯抱著媽媽4個月。)
下面我根據自己的經驗推薦幾款孕期和哺乳期可以放心使用的產品，同時也探討壹下孕期和哺乳期如何保持年輕。
(圖為Yugis產後1個月左右抓媽媽，無p圖。)
有些人認為化妝品和護膚品壹定傷害皮膚，所以懷孕了就放棄護膚。這是非常不正確的。其實孕期我們也需要基礎護膚來保養皮膚。而且由於激素分泌與平時不同，有些孕媽媽對皮膚狀況比較敏感，可能會長斑或痘痘，但這些都是暫時的。只要註意修復，壹般來說，生產後會逐漸恢復正常。
尤吉斯發現，我媽懷孕的時候，由於激素分泌紊亂，臉上有壹段時間毛孔粗大，油脂分泌過多，但我壹直註意潔面保濕。產後沒幾天，荷爾蒙壹恢復正常，她的皮膚也恢復了光滑。
(產後保持28天)
推薦壹些孕期和哺乳期的護膚品和註意事項:
1.面部護理
孕期不要用美白產品，也不要用三五面膜之類的護膚品。盡量選擇成分單壹的清潔保濕產品，不會有問題。需要註意的是，A酸類產品有很好的抗皺效果，水楊酸有祛痘效果，但這兩種成分對胎兒並不是特別安全，有很小的致畸可能性。所以，出於安全考慮，最好排除含有這些成分的護膚品。比如雅詩蘭黛小棕瓶就含有少量的A酸。雖然是好產品，但尤吉斯拉著媽媽在孕期和哺乳期停用。雖然出現問題的可能性很小，但畢竟準媽媽不想承擔任何風險。
嬌韻詩孕婦系列:這個系列的潔面保濕產品非常適合孕婦和哺乳期的媽媽，是非常健康的成分。尤吉斯拉著她媽把潔面、眼霜、精華、面霜都換成了這個系列。我不能說效果很好。畢竟孕期和哺乳期主要考慮的是安全，但是正常的清潔和保濕都是做好的。
Fancl無添加系列:這是壹款知名的無添加產品，我身邊的寶媽都在用。這是壹個非常好的產品。
媽媽& ampKids母嬰系列:這個日本天然護膚系列有各種適合孕婦、乳母、新生兒的護膚、保養品，非常適合準媽媽。
日系藥妝:SANA豆漿等日系藥妝也是可以考慮的產品。基本上成分比較單壹，沒有什麽特別的功效。主要是清潔保濕的產品都可以。
防曬:懷孕期間如果晴天出門，最好帶太陽帽和雨傘，因為孕婦皮膚敏感，太陽太大容易產生斑點。如果沒有太陽帽和雨傘，可以用嬌韻詩防曬霜或者Mama & amp；Kids系列嬰兒防曬霜，基本上成分可以放心。
尤吉斯懷孕的時候拉著她媽媽去國外旅遊了兩次，有壹次她在海邊，我用了嬰兒防曬霜，感覺很合適。
(圖為尤吉斯在海邊舔媽媽5個月。)
2.身體護理
隨著孕周的增長，媽媽的肚子逐漸變大。皮膚拉伸性不同，每個媽媽妊娠紋的數量和時間也不同。保險起見，媽媽們可以從孕中期開始使用它的抗妊娠紋霜，每天塗在肚子上，輕輕打圈按摩吸收。孕晚期，肚子脹得特別快，很容易癢。這時候盡量不要用手去抓。最好的方法是塗上預防妊娠紋的面霜或油，然後輕輕按摩止癢。
摩洛哥堅果油Argan Oil被證明是最有效的天然護膚品，可以滋潤身體，有效防止妊娠紋。很多品牌都有含有摩洛哥堅果油的抗妊娠紋產品。尤吉斯使用的是我們直接從摩洛哥購買的天然Argan油。
當然，抗妊娠紋面霜也不是萬能的。妊娠紋長不長，長多少跟遺傳有關。使用抗妊娠紋霜主要是為了保持皮膚濕潤，避免瘙癢加重妊娠紋。
在懷孕的最後壹段時間，正常護理皮膚和身體是絕對必要的。只要不使用三無產品和功效美白產品，盡量不化妝或少化妝，對身體沒有影響。
(圖為我的家人)
身邊很多孕媽媽都不敢用護膚品，怕護膚品對腹中胎兒有不良影響。其實孕媽媽更應該註意飲食:很多孕媽媽不怕吃麻辣燙、麻辣小龍蝦、辣條等。
孕婦在選擇和使用護膚品時，壹定要註意產品的成分，不能含有任何化學物質和刺激性物質，不能對寶寶和孕婦本身造成傷害。壹旦出現過敏反應，應立即停用。同時，最好選擇純天然的護膚品。孕婦做好基礎護膚是非常必要的。白天要加強基礎保濕，做好物理防曬，防止紫外線造成的黑色素沈積。
孕婦可以放心使用的護膚品牌有很多，比如:呼吸系列，嬌韻詩，鮮芙蕾詩等孕婦敏感肌膚！我們來看看吧！
嬌韻詩嬌韻詩嬌韻詩孕婦身體護理三件套
合適的孕媽媽是必須的！
1嬌韻詩身體霜200毫升
2瓶嬌韻詩身體護理油100ml
3支嬌韻詩身體去角質霜200ml
並贈送孕期手冊，全方位護理孕婦肌膚，去除妊娠紋。如果有妊娠紋，再怎麽花也恢復不了，壹定要愛惜皮膚！
嬌韻詩嬌韻詩嬌韻詩美白透明套裝
嬌韻詩美白乳液含200ml爽膚水和75ml乳液，是壹款理想的具有美白效果的爽膚水。在卸妝清潔後，嬌韻詩美白乳液具有清潔、軟化肌膚、細化毛孔、喚醒肌膚光澤的作用。壹瓶200ml(孕婦專用)懷孕時會引起Hermon變化，臉上黑斑量會大大增加，所以嬌韻詩美白系列最適合準媽媽。
雪花秀三件套避孕套盒
適合所有膚質，偏黃肌膚，敏感肌膚。內含人參，由內而外解決皮膚問題。美白保濕對改善黃褐斑和暗黃非常有效。配合明星產品的保濕精華使用效果更好！孕婦也可以放心使用！
呼吸水分驚喜安瓿套裝
呼吸藍水高級限量套裝盒，肌膚缺水時使用...保濕補水三件套...補水套裝盒裏的1號！如果要補水，要清爽不油膩。我絕對推薦這壹套適合孕婦和敏感肌膚的自然發酵！
呼吸蘇:m 37時光能量三件套
令人驚嘆的中國紅。對於混合性和油性的家長，當然包括痘痘皮膚，完全可以放心購買。這款護膚套裝可以調節水油平衡，保持肌膚滋潤，有收縮毛孔的功效，可以改善毛孔粗大，皮膚粗糙的問題。天然發酵的成分幾乎沒有刺激，也不需要選擇這款套裝的口味。只要適合自己的皮膚，就是最好的，不分等級。
德發紫蘇水乳200ML每支。
淡淡的薰衣草香瞬間吸收，特別適合夏天控油。特別適合大油田、混合性油性皮膚、痘痘皮膚、閉合性痘痘皮膚、毛孔粗大皮膚。壹年發行壹次，也是他們家的明星產品。能延緩衰老，深層補水，修復鎮靜肌膚，適合孕婦和兒童使用！
清新新飛玫瑰保濕清爽噴霧
可以用來正常補水！極細的吸管讓噴出的水霧覆蓋了我們的每壹寸肌膚。這款在香港經常缺貨！它是壹款爽膚水，很多新飛的粉絲都把它當日常噴霧用。100%純玫瑰水，分子細膩，易吸收，能有效鎮靜舒緩肌膚，具有保濕功能。
安耐曬藍色防曬
寶寶敏感肌都有，SPF35，60ml。專為嬰兒、兒童和孕婦設計，低刺激，不添加紫外線吸收劑，不含酒精、防腐劑、不著色，有效抵抗紫外線刺激。防水，強防汗效果，持久保持皮膚健康。敏感肌膚，孕期，哺乳期，1歲以上兒童均可使用。
黃春雨面膜10裝
面膜紙很薄，親膚感很強，精華也很優質。補水保濕真的很好。用後皮膚水潤，無不適。蜂膠功效:能增強機體免疫力，改善問題皮膚；促進細胞再生對痘痘肌、皮膚幹燥、孕婦來說是個好消息！
Fancl水活嫩肌保濕面膜
壹盒6片的這種補水效果絕對很棒。沒有添加前導“fancl”，不含熒光劑。孕婦和敏感肌強烈推薦fancl面膜，修復缺水導致的幹燥、暗沈、泛紅、敏感脆弱肌膚和超幹肌膚。連續塗抹三天，會讓妳變得嫩滑！
想要選擇壹款適合自己的護膚品，壹定要根據自己的需求慎重選擇，否則美麗很容易變成毀容。
懷孕期間自己也沒化妝。至於護膚品，我還是用了，但也放棄了營養含量高，有美白抗皺功能的產品。而是用了女兒的玉美凈兒童霜。我覺得童裝應該更安全，另壹方面也支持國貨。
不知道有沒有和我壹樣的姐妹？
但其實只要掌握壹些專業的護膚知識，準媽媽和媽媽都可以選擇合適的產品。
“純天然，無添加”不可信。
按照行業的常見習慣，化妝品大致可以分為幾類，包括彩妝(如粉底)、護膚(如面霜)、香水。就國內的消費情況來看，護膚在這些產品中占據了最大的市場份額。所以在下面的分析中，護膚品是化妝品的主要代表，其他類型的化妝品也會提到。
所有的化妝品都是化工產品，其中添加了各種化學原料，比如防腐劑、香精、增稠劑、色素等等。美白防曬等功能性產品，要添加各種美白成分或防曬成分，幾乎都是合成化學物質。以上成分在發揮作用的同時可能會對皮膚造成刺激。
所以不存在所謂的“純天然”、“無刺激”的護膚品或化妝品；即使是聽起來很刺激的概念，比如“綠色”、“純植物”、“無添加”，其實都是經不起推敲的營銷噱頭。消費者購買時，記得擦亮眼睛，分辨這些看起來很美的概念。
孕婦應該用什麽護膚品？
“* *品牌號稱是孕婦專用護膚品牌。這是真的嗎？”“孕婦用什麽護膚品？”
化妝品從業者經常被問到類似的問題。事實上，懷孕是壹個非常復雜的過程，沒有任何組織或個人做過常年的跟蹤觀察。更重要的是，沒有人敢專門針對孕婦做對比研究，因為這樣的研究是違背醫學倫理的。
由於基礎研究沒有開展，技術人員在研發產品時必須從眾，把普通人用的產品搬過來，根據營銷的需要加壹點噱頭成分，換個品牌，換個包裝，打著“孕婦專用”的旗號黑粉登場。所以所謂的“孕婦專用”不過是自我宣傳和吹噓罷了。其實大部分普通護膚品孕婦都可以用，不壹定要用“孕婦專用”的牌子。
從護膚品的功能來說，清潔和保濕這兩個基本功能都研究的很透徹，孕婦基本可以放心使用。美白成分的透皮吸收很低，正規美白護膚品的安全性也有保障，問題不大。
至於防曬，由於孕期激素變化的影響，日曬可能會引起或加重孕婦的色素沈著，導致長斑，所以孕婦要做好防曬工作。但是，防曬霜還是要塗的。防曬最重要的是避免早上9點到下午5點強烈的陽光照射，最好待在室內。如果必須外出，使用雨傘、帽子、口罩、太陽鏡等工具。
如果真的擔心防曬工作不到位，可以塗壹些“純物理”的防曬霜。它的核心成分是二氧化鈦和氧化鋅，光穩定性好，不會分解。相對來說，安全性要好於化學防曬霜。
懷孕期間，由於皮膚膠原纖維受損，腹部會出現壹些粉紅色的波浪紋；產後腹壁有銀色閃亮的疤痕線，初產婦最明顯。這些現象統稱為妊娠紋。
妊娠紋是否出現主要取決於體質和遺傳。如果孕婦媽媽孕前有妊娠紋，大部分孕婦也會有，少部分要靠後天的保養。所以懷孕後要堅持適量運動，均衡營養，避免體重突然增加。
使用腹部束帶，用純橄欖油或荷荷巴油等安全成分按摩腹部，或者嘗試使用防止妊娠紋的產品。產後射頻治療可以通過刺激內源性成纖維細胞來改善妊娠紋。
懷孕期間應避免的產品和成分
化妝，尤其是口紅和指甲油。這些產品含有大量色素粉末，可能通過口腔、消化道進入體內，影響胎兒。如果因為職業需要必須塗口紅和指甲油，那就在吃飯前擦掉。
香水、精油或其他芳香療法產品。這些產品大多來源於植物，成分極其復雜，分子往往很小且易揮發，因此很容易通過口腔、皮膚和呼吸系統進入體內。所以不要被這類產品中所標榜的“植物”或“純天然”的概念所誤導，以免出現問題。另外，如果壹個化妝品配料表上出現了五種或五種以上的植物“提取物”，建議慎重選擇，原因也是壹樣的。
口服維a酸類藥物(包括異維a酸/泰勒斯和維胺酯)是專門用於治療重度痤瘡的，其副作用是會導致胎兒畸形，所以醫生在開藥確認患者懷孕狀態時會非常謹慎，孕婦壹定不能自行服藥。
至於外用的維a酸類藥物，如德維、樂維、丙炔、阿達帕林、他紮羅定等。目前還沒有關於胎兒副作用的文獻報道，但為了安全起見，最好不要先用，至少要在醫生的指導下使用。含維a酸衍生物(如視黃醇、視黃醛)的護膚品也是如此。
此外，按摩三陰交穴或合谷穴可能導致流產；離子導入或其他美容儀器接觸腹部時，電流可能通過皮膚影響胎兒；桑拿的高溫會改變子宮環境，可能導致胎兒畸形。
兒童護膚，保濕很重要。
與成人相比，兒童皮膚最大的特點是皮脂腺沒有發育完全，皮脂分泌少，所以皮膚不會油膩，尤其是中性或幹性皮膚。兒童皮膚比成人薄，防禦屏障功能弱，對外界刺激非常敏感。另外，孩子在工作或社交生活中不需要禮儀，可以避免很多不必要的需求。
因為兒童的皮膚在結構、特點和功能要求上與成人不同，所以兒童化妝品的主要功能是防護。護膚最重要的原則就是“事多不如事少”，沒有效果總比傷皮膚好。
兒童護膚最重要的是保濕，尤其是在寒冷的季節。在選擇保濕產品時，不必追求高大上的概念和成分。相反，很多在市場上賣了幾十年的知名國產品牌，質量安全都是經過市場嚴格檢驗的，堪稱物美價廉，可以作為首選。
防曬是壹個很容易被家長和孩子忽視的護膚環節。據統計，普通人在18歲之前，接受了3/4的終生劑量的防曬，所以也要從娃娃開始。嬰兒車要配遮陽傘，孩子在戶外要打傘或戴有帽檐的帽子。“兒童專用”防曬霜目前沒有統壹標準，必要時可以首選純物理防曬。
成人化妝品大多含有各種功能性成分、香精香料、防腐劑、增稠劑，兒童不需要。給孩子選擇產品時，盡量選擇配方簡單、成分溫和、對皮膚刺激小的產品。在沒有其他資料可供參考的情況下，可以看看包裝盒的配料表。壹般來說，成分表中成分少於10的產品可以作為兒童化妝品的首選。
化妝對皮膚有壹定傷害，所以孩子要少化妝。偶爾拍照或參加學校演出需要化妝，盡量化淡妝，卸妝及時徹底。
作為普通消費者，在為孕婦和嬰幼兒選擇化妝品時，沒有必要過於擔心和糾結。畢竟人的皮膚結構和保養原理基本都是壹樣的。當然也沒必要單方面追求高價的品牌和產品，因為化妝品是壹個營銷驅動的行業，尤其是孕婦和兒童。有了護膚的科學知識和原理，每個人都可以選擇適合自己使用的產品。