壹般的精工機械表調時間、日歷和星期都是壹樣的。腕表有兩個檔，第壹個日歷和星期，往上調星期，往下調日歷。第二檔就是調時間。下面介紹壹下具體步驟：
1、表把拉出壹檔調日期，接出二檔是調時間，先拉出壹檔準備好調日期；
2、表把下旋和下旋分別是調星期日期。如今天是3月4日星期天，妳可將星期和日期分別先調成昨天的3號星期六；
3、再將表把拉出到二檔，進行調時間，旋支表把順時轉動手表指針壹圈或者是二圈，直到妳可以看見表針走到12點左右時，星期和日期同時分別跳成星期天和3號，就這表示手表時間進入上午的1-12點；
4、按平常手表調時間的做法，將表針轉動壹圈後，手表時間進入下午的1-12點，妳再將它調成現在的正確時間，這樣就完成了。再過90多分鐘，手表就會自動跳到5號星期壹。
擴展資料：
擁有百年歷史的?SEIKO?秉著“創新和精煉”的品牌定義開拓和經營著中國市場。其新穎、時尚而經典的表款，深受到國內各個階層人士的喜愛。 精工銷售點，並在 20 多個城市設有維修站。
長時間能量儲存：通過使用新材質的主發條，將原有傳統機械表在上滿鏈狀態下運作40小時延長到72小時。
快速上鏈：SEIKO獨有的"魔術杠桿"上鏈系統，與大多數的傳統機械上鏈系統相比，上鏈速度快了近30%。
高精準度：三級同步調制控速器確保精準度為± 1秒/天（ ± 15秒/月）, 而天文臺（Chronometer）機械表的精準度為-4 ~ +6秒/天。
掃描式滑順指針：機芯內部的單向運動能使指針順滑運動，沒有分毫停滯，反映出真正地時間流動。使SPRING DRIVE成為唯壹壹只指針運動能體現真正時間流動的手表。
除上述傑出特色之外，SEIKO頂尖的制造技術也確保了產品的頂級品質。Spring Drive系列是在全球鐘表行業中少有的綜合生產制造廠之壹SEIKO EPSON（機芯的全部零件，都由其自行制作並組裝）中，由最優秀的表匠全手工組裝而成。
SEIKO（精工）深信腕表是私密的朋友。最好的腕表應該與佩戴者有契合的默契感覺，而且腕表所提供的功能能為佩戴者帶去安心可靠的感覺以及情感上的滿足。SEIKO（精工）的科技研發就是致力發展“人性化科技”。人性化科技使得腕表產品和佩戴者之間產生了互動的聯系。
Spring Drive
1977年，SEIKO(精工)壹名年輕的工程師開始了壹個夢想，怎樣才能制作出壹只“持久耐用的腕表”?他的目標是：這只腕表由發條驅動，擁有每天正負1秒的精準度，這是只有精良的電子腕表才能達到的高精準度。這名工程師——Yoshikazu Akahane(赤羽好和)，是信念堅定並且專註奉獻的人。他花費了28年時間，經歷了無數挫折，制作了不少於600只的試驗品，在每個制表工藝方面都取得了突破性的技術創新後，他和他的團隊終於獲得了成功。在2005年，Spring Drive的時代來到了!
Spring Drive四個傑出特色 通過對奢華腕表制造工藝的四個關鍵領域的改進，Spring Drive實現了其精妙之處、精準性、可靠性和耐久性。
高精準度 “三級同步調制控速器”同步控制調節發條產生的三種不同能源，機械能力、電力和電子磁能的輸出。代替了傳統機械表調速系統、擒縱裝置，通過單向轉動的創新速度調制系統，使得腕表從本質上更穩定耐用，更精準。Spring Drive精確到每天誤差正負1秒。
掃描式順滑指針 Spring Drive 機芯沒有擺輪的擒縱系統，整組機械始終單向轉動，使得指針具有獨特掃描式的滑行運動。Spring Drive 是世界上唯壹能真正體現時間持續流動的腕表。
長時間能量儲存 全新的主發條能給予更雄勁、更穩定、更長久的動力。SEIKO（精工）自行研發了壹種特殊的合金材料，除了持久耐用、抵抗高溫和腐蝕以外，還能產生更多的能量。Spring Drive即使在連續使用計時功能的狀態下也能具有72小時的能量儲存。
快速上鏈 1959年SEIKO（精工）發明了機械表上鏈系統的特別構件——“魔術杠桿”。無論擺陀往哪個方向擺動，它的每次晃動所產生的能量都能被有效利用起來，因而大大提高了自動上鏈系統的效率！而今全新的魔術杠桿上鏈系統，由擺陀的軸承直接帶動，令上鏈比之前更具效率。
機械原理
*SPRON是精工電子有限公司的註冊商標。
魔術杠桿 魔術杠桿是由SEIKO（精工）在1959年首次研發的自動上鏈系統發展而來的。
在SPRING DRIVE中，全新的“魔術杠桿”上鏈系統直接設置於擺陀軸心，因此使發條上鏈效率更高及動力儲存時間更久。
Spring Drive 計時腕表
SEIKO（精工）Spring Drive系統為高端計時腕表的提供了壹個完美的基礎，因為計時過程中流逝的時間能被精確地捕捉和指示出來，而不是指向最臨近的刻度點。它配有±1秒/天的精準度，計時長達12小時，同時搭載“垂直交鏈裝置”和“星柱輪”以確保按鈕的精確性，堪稱世界上極其優秀的計時腕表之壹。全手工裝配， 416個零件，50顆寶石，140個上油點，使用5種不同的潤滑油，Spring Drive計時腕表即使在計時功能啟動狀態下，仍具備72小時的動力儲存功能。
掃描式順滑指針
參考鏈接：精工手表_百度百科