工作方法
殺兩條鰱魚,切片就好了。從頭到尾用壹份魚湯,買兩包麻辣燙魚或者冷鍋魚食材,放油和姜壹起炒,放入魚湯,把大蔥煮開,放入魚片,滾兩下,過壹會兒就吃了。盤子蘸水更重要,多加點醋才好吃。還要蕪菁、黃豆、香菜、胡椒、醬油、糖和味精。最後用壹勺鍋裏的原湯,非常好吃。還可以加入蔬菜、豆腐皮、青筍、鵪鶉蛋、蓮藕。金針菇和粉條也很好吃,但是把湯混著吃。最後,記得加點鹽。這兩樣東西味道不錯。
魚片要先調味上漿,不然不容易熟。把它們煮熟,然後把油加熱。加入豆瓣醬,小火翻炒。油上色後,將幹辣椒、花椒、蒜、姜片、大蔥倒入鍋中翻炒幾分鐘,再放入切好的川菜翻炒;翻炒加水(最好是骨湯)燒開,同時加入適量的鹽和雞精,煮約15分鐘;湯煮好後,最好關火晾涼,這樣湯會更鮮美;將魚片拌入蛋清和少許勾芡,再次燒開鍋,放入魚頭和魚骨,最後放入魚片。魚片變色後關火,加點香菜。
厚重醇厚的冷鍋魚做好了。吃完魚,壹鍋湯也可以隨心所欲地煮面,味道也壹樣好。
分批操作
材料需要量
姜、蔥、蒜、糖、鹽、雞精、郫縣豆瓣(最好是超市買的袋裝鄄城牌)、壹包魚調料(超市有很多種:冷鍋魚、泉水魚、麻辣魚等。),鰱魚(看有多少人吃,最好讓賣魚的在市場上給妳切。
操作
用增稠粉、少許酒和胡椒粉腌制魚。將半袋蔥、蒜、辣椒、郫縣豆瓣、少許糖、壹袋魚調料、適量鹽炒至金黃色,加入適量水燒開,加入雞精,小火煮魚,翻鍋,撒上蔥、芹菜。如果吃很辣的食物,可以用適量的油。煮好後,將幹海椒和幹辣椒(不要胡)翻炒,淋在魚上。
其他做法
1,將魚清理幹凈,切成大塊,用酸菜魚調料腌制。將魚頭切成兩半。最好把魚切成塊。如果太麻煩,直接切成大塊。
2.炒鍋燒熱,放油至八成熱(冒煙),放入郫縣豆瓣翻炒。
3.加入泡椒、泡姜、榨菜、蒜末、蔥、幹辣椒、胡椒粉翻炒出香味。
4.加入骨湯煮沸。如果沒有骨頭湯,可以用開水代替,味道會更差。加入醬油、鹽、糖、雞精調口味。
5.湯煮開後,轉小火加蓋燜壹會兒,讓調料的香味釋放出來。
6.將魚塊放入湯中煮至生,關火,放入芹菜段即可食用。吃的時候在魚湯裏加入炒好的黃豆、榨菜、香菜、蔥花、炒花生、剁椒、鹽、雞精。吃完魚,可以涮別的菜。
營養價值
富含必需脂肪酸和多種微量元素。