IQ
1. =intelligence quotient 智力商數
IQ是Intelligence Quotient的縮寫，意為智力商數，簡稱智商。它是測量個體智力發展水平的壹種指標。最早是由德國心理學家施太倫（L．W．Stern）提出，美國心理學家推孟在制訂“斯坦福—比內量表”中引用IQ，並加以改進。IQ是用智齡（心理年齡）除以實際年齡所得的商，乘以100，即比率智商。其計算公式為：
計算方法:IQ＝MA（智力年齡）/CA（實際年齡）×100
它建立的前提是假定智齡隨實際年齡而增長，實際上，智力並非隨年齡增長而呈直線上升，16歲後，智力就基本停止發展了。顯然，比率智商有很大的局限性。美國著名的醫學心理學家韋克斯勒（D．Wechsler）在編制兒童智力量表時，測驗結果采用了離差智商的計算方法。其根據統計學中的均數（）和標準差SD）計算而得，即以標準差為單位的個人分數偏離他同年齡組平均分數的數值，故它不受被測驗者年齡的影響。這種計算方法既克服了心理年齡只能進行同年齡組間的橫向比較，又克服了比率智商只能進行不同年齡組間的比較。現在多采用離差智商這種智商計算方法。
心理學家運用智力測驗這壹工具來測得人的智力水平，用智商的高低表現智力的優劣。古時也有很多智力測驗，如我國北齊時代劉晝曾用"使左手畫方，右手畫圓，令壹時俱成"的測驗來測量人的智力，這些測驗都沒有壹定的指標。現在廣泛使用的智商記分方法源自比奈的智力年齡的概念。
智力年齡簡稱智齡，也稱心理年齡，指智力達到了壹定的年齡水平，是衡量壹個人智力高低的尺度。最初的西蒙-比奈智力測驗是用年齡量表表示測驗分數的。這裏的年齡量表，就是在量表中，每個年齡組有6個題目，每個題目代表兩個月的智齡，將所答對的各年齡組的分量表的智齡相加，就是該兒童的智力年齡了。
後來在使用中發現，智齡為10歲，對於8歲、10歲、15歲的兒童來說，具有不同的意義。因此，於1916年推孟修訂的斯-比量表中，采用了智商的概念。智商即前面所講的智力年齡與實際年齡的商數。兩個年齡相除，更多的是得到小數。為了符合人們的習慣，心理學家將這個商數整數化，即再乘以100：
IQ=MA（智齡）/CA（實齡）×100
如果說智齡表示了心理發展的水平，是壹個絕對的量數，那麽智商就表示了心理發展的速率，是壹個相對的量數。顯然，智商比智齡更科學。
由上面智商的推算公式我們可以看出，IQ大於100是很有可能的。但是117分是不是壹個"天才"的分數呢？
有人曾做過人群中各個IQ分數段所占的比例的統計：
人群中只有1％的人智商在140分以上；有11％的智商屬於120分～139分；18％屬於110分～119分；46％屬於90分～109分；15％屬於80分～89分；6％屬於70分～79分；另外，有3％的人智商低於70分，屬於智能不足者。
EQ
目錄·何謂EQ？
·EQ的誕生
·EQ的發展
·工作EQ能力自測
·EQ在成長中的發展
·eq(equalize)均衡效果器
何謂EQ？
它是Emotionquotient的英文縮寫。漢語意思是：“情緒智慧”或“情緒智商”，簡稱情商。
它代表的是壹個人的情緒智力（EmotionalIntelligence）之能力。簡單的來說，EQ是壹個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數。
EQ的誕生
早在壹九二零年，美國哥倫比亞大學的教授索戴克（E.L.Thorndike）就首先提出了社會智力（SocialIntelligence）的概念，認為擁有高社會智力的人“具有了解及管理他人的能力，而能在人際關系上采取明智的行動。
壹九二六年推出了第壹份社會智力測驗（GeorgeWashingtonSocialIntelligenceTest），問卷的題目包括了指認圖片中人物的情緒狀態，以及判斷人際關系中的問題等等。
然而接下來的幾十年，心理學界在這方面的努力停頓了下來，主要因為大家都忙著發展及研究IQ測驗，當時認為IQ（亦即壹個的數學、邏輯、語文、以及空間能力）會決定每個人的學習及受教的能力，因而會影響將來的工作發展及表現。
壹直到壹九八三年，美國心理學家嘉納教授（HowardGardner）提出了影響現今教育體系甚鉅的“多元智力”理論。他認為原先只重數理語文能力等的傳統定義“智力”的方式（亦即IQ）需要大幅修改，因為壹個人的IQ除了對學校學習的成績有很高的正相關（IQ愈高，功課愈好），對於其它方面，例如工作表現，感情及生活滿意度等並無太大的關系。
嘉納教授在他的多元智力理論中，多加了幾項智力，包括了音樂，體育以及了解自我和了解他人之能力。而這後兩項，讓“社會智力”的概念再壹次地受到教育界及心理學界的重視。
第壹個使用“EQ”這個名詞的人是心理學家巴昂（ReuvenBar-on），他在壹九八八年編制了壹份專門測驗EQ的問卷（EQ-i），根據他的定義，EQ包括了那些能影響我們去適應環境的情緒及社交能力。其中有五大項：（1）自我EQ（2）人際EQ（3）適應力（4）壓力管理能力（5）壹般情緒狀態（樂觀度，快樂感）。
接著又有心理學家沙洛維及梅耶（Salovey&；Mayor）在壹九九0年提出情緒智力的定義。他們認為情緒智力應和樂觀等人格特質區分開來，所以他們對EQ的定義強調在了解並運用情緒之方面。
目前另壹個在各國受到廣泛使用的EQ測驗（MSCEIT），即為他們的最新研究成果。其中的問題有幾大項（1）察覺及表達情緒之能力（2）在腦中想象情緒狀態之能力（3）了解情緒的能力（4）控管情緒的能力。
EQ的發展
真正讓“EQ”壹詞走出心理學的學術圈，而成為人人朗朗上口的日常生活用語的心理學家是哈佛大學的高曼教授（DanielGoleman）。他在1995年出版的《EQ》壹書（EmotionalIntelligence），登上了世界各國的暢銷書排行榜，在全世界掀起了壹股EQ熱潮。
高曼發現壹個人的EQ對他在職場的表現有著非常重要的影響。舉例而言，壹個針對全美國前500大企業員工所做的調查發現，不論產業別為何，壹個人的IQ和EQ對他在工作上成功的貢獻比例為IQ：EQ＝1：2，也就是說，對於工作成就而言，EQ的影響是IQ的兩倍，而且職位愈高，EQ對工作表現的影響就愈大。此外對於某些工作類別，例如行銷，業務以及客戶服務等等，EQ的影響就更為明顯。
因此高曼針對職場的工作表現，提出了他的工作EQ架構。經過不斷的測試和修正，目前高曼的工作EQ內容***有4大項，以及18小項。
工作EQ能力自測
《十八項重要的工作EQ》自我情緒管理能力：
壹、自我察覺（1）意識到自己情緒的變化：解讀自己的情緒，體認到情緒的影響。
（2）精確的自我評估：了解自己的優點以及不足之處。
（3）自信：掌控自身的價值及能力。
二、自我管理（4）情緒自制力：能夠克制沖動及矛盾的情緒。
（5）坦承：展現出誠實及正直；值得信賴。
（6）適應力：彈性強，可以適應變動的環境或克服障礙。
（7）成就動機：具備提升能力的強烈動機，追求卓越的表現。
（8）沖勁：隨時準備采取行動，抓住機會。
人際關系之管理能力：
三、社交察覺（9）同理心：感受到其它人的情緒，了解別人的觀點，積極關心他人。
（10）團體意識：解讀團體中的趨勢、決策網絡及政治運作。
（11）服務：體認到客戶及其它服務對象的需求，並有能力加以滿足。
四、人際關系管理（12）領導能力：以獨到的願景來引導及激勵他人。
（13）影響力：能說服他人接受自己的想法。
（14）發展其它人的能力：透過回饋及教導來提升別人的能力。
（15）引發改變：能激發新的做法。
（16）沖突管理：減少意見相左，協調出***識之能力。
（17）建立聯系：培養及維持人脈。
（18）團隊能力：與他人合作之能力；懂得團隊運作模式。
這麽多的內容，足足有18項，真的是十八般武藝，樣樣都不簡單。而要十八般武藝俱全，豈不難如登天？
請先別擔心，事實上壹個人只要能在這十八項EQ能力中，有五、六項EQ能力特別突出，而且是平均分布在四大項能力中的話，那他在職場上的表現，就會非常亮眼了。
要測量工作EQ，目前相當廣為使用的量表是情緒能力問卷（ECI：EmotionalCompetenceInventory），總***有110個題目，很特別的是ECI使用360度全方位的資料收集方法，它不只是問當事人，也會從他的上司、屬下、和同事來了解當事人的工作EQ，得出來的結果當然就比較客觀而準確。
所以，只要掌握了工作EQ，妳就能造就工作成就。
EQ在成長中的發展
情商eq形成於嬰幼兒時期，成型於兒童和青少年階段，它主要是在後天的人際互動中培養起來的。青春期是壹個人的黃金時代，因為這是壹個人走向成人的壹個過渡時期。在這個時期，其學習和發展任務是非常重要的。但是，中學生由於面臨著生理上、心理上的急劇變化，還有學業上的巨大的壓力，這些，都會使現代中學生造成心理失衡和復雜的心理矛盾，甚至產生種種不良的後果。據壹份22個城市的調查報告顯示，實際上我國中學生中有各種心理問題者達15％壹20％，表現形式以親子矛盾、夥伴關系緊張、厭學和學習困難、考試焦慮等現象為多。這些問題的發生大多與學生的自我控制能力有關，多是源於其心中時常湧出的各種非理性情緒。而提升eq水平最快捷、最有效的方法是心理訓練。
弘揚個性，發展能力是素質教育的目標，但這壹切都源於心理素質的提高。為此，我們開設青少年心理素質訓練班，通過心理教育、心理訓練，著重開發學生的非智力因素，提高自我心理覺察能力和認知水平，學會自我情緒控制，改善其不適當的情緒行為，提高情商水平，讓孩子學會“做自己情緒的主人”，使學生樹立良好的價值觀及具理性信念的人生觀，增強其心理適應能力，提高學習能力，以積極的心態應對各種壓力和挑戰，促進身心健康發展。
望子成龍、望女成鳳是每壹個家長的心願，做為壹個關愛孩子成長的家長，您是否只把目光放在了孩子學習的成績和特長能力上，為孩子的健康成長，請您首先關註孩子的心理素質培養，提升孩子的eq。讓孩子找回失卻的歡笑，健康快樂地學習、生活，積極主動的獲取優良的學習成績和技能。
eq(equalize)均衡效果器
其中paragraphiceq是參數圖形均衡器.graphiceq是圖示均衡器。用滑動控制器作為參數調整的多段可變均衡器。滑動控制器下的標識與其頻率響應所對應。每壹頻段的中心頻率與帶寬是固定的。
做音樂最離不開的效果器是什麽？相信大多數朋友都會回答：是EQ！不錯，正是有了這個所謂“均衡”的效果器，我們的音樂才不會過載，樂器音色才會如此豐富。然而知道1加1等於2更要知道1加1為什麽等於2。今天我把這個效果器扒光，從根本上來分析它的工作原理。
“EQ的原理？聲波是由不同諧波組成的！所謂均衡處理就是改變這些諧波的振幅。”這個說法也對也不對。說它對是因為均衡效果器的初衷是這樣的。說它不對，是因為以當今的數學算法，還不能做到由答案推出確定的問題。比如壹道題的答案是10，我的問題可以是2＋8，也可以是1＋3＋6，甚至可以是5.5+4.4+0.1等等等等……波形也是壹樣，同樣的合成波形，可以有無數諧波組合。所以說，效果器根本不能分清楚這些諧波的個數與振幅類型。不過均衡的發明者很聰明，他並不讓EQ處理不可琢磨的諧波去改變音色，而是通過壹種巧妙的方法，間接的改變了音色。
從高中物理書上的“振動與波”壹章可知頻率等於周期的倒數。而所謂周期，就是指物體完成某種運動，回到初始狀態所經歷的時間。
由縱軸的零點來看，這個波形的從0時刻從0振幅開始跨越1/440秒後回到了初始狀態（第1/880點縱軸位置也是0點，但是運動方向與初始位置相反。所以不能當作返回）。現在我們知道這個波形的頻率是440Hz（1/440的倒數），可是這個波形就只有440Hz的聲音麽？不是的。如果我們從圖中縱軸的某個非零位置看上去。
正如大家看到的，這壹段裏，振動回到平衡位置經歷的時間是1/1000秒，也就是說，綠色部分是頻率為1000Hz的波形。同樣的，從縱軸不同的非零位置看，可以得到各種頻率的波形。
這樣，我們就近似得到了波形的各個分波。下面EQ所要做的，就是調整各個近似分波的振幅（音量）大小。但在這之前，我們先要下壹個定義：同樣的波形，在縱軸的不同位置看上去有不同的頻率，我們把從平衡位置（縱軸零點）看上去呈現的頻率稱為“樂音頻率”，把從縱軸不同位置看上去的分波統稱“聲音頻率”。人耳在接收聲音的時候，會自動把耳膜在平衡位置的振動頻率（也就是“樂音頻率”）當作音高，把其他頻率轉化為音色。
模擬EQ，數字EQ橫縱比：
最原始的EQ，是利用電容器的所謂“容抗”現象來調整聲音的音色，所謂“容抗”，既是說電容器有這樣壹種物理現象。對於不同規格的電容，其對不同頻率交流電信號有減弱或提升的現象。聲音從mic轉化後會變成交流電信號，電流I會正比於聲音振幅（其實只能近似正比）。I通過導線進入EQ，我們用壹個3段EQ的理論電路來舉例：
3個不同規格的電容器分別負責調整高頻，中頻和低頻。由於三個電容分別對高，中，低頻率的敏感程度不壹樣，人們便可以通過調整各個電容的電流傳輸效率來產生EQ效果。這種利用物理現象的方法是明智又省力的，而且相當精確！但是隨著數碼錄音技術的發展，錄音師們開始喜歡在後期加入EQ，傳統EQ便不能滿足需要了。於是越來越多的數字EQ出現在了人們眼前。在聲音信號已經量化的數字信號中調整EQ，就必須利用數學算法來解決。大家壹定都聽說過“采樣率”這個概念。在數字音頻信號中，波形的變化不能是連續的，而是由壹個壹個采樣點串起來的。
這種設計產生了壹個麻煩——我們在分析采樣點頻率時很難找到另壹個采樣點剛好與這個點振幅狀態壹致：
所以，數碼EQ必須像穿線壹樣將各個采樣點連起來，才能近似找到兩個狀態壹致的點。說起來容易作起來難，電腦不是人腦，只能以數學方法來“穿線”。最古老的方法，我稱作“直線路徑”即用直線連接各個采樣點。這種做法很簡單，但是誰都知道采樣點與采樣點之間不可能是直線連接，這樣會產生很大誤差！後來人們根據高數中的某個算式（名字忘了），用最接近原始波形的曲線連接了采樣點，我稱作“模擬路徑”。如圖：
這種方法誤差依然存在，畢竟那是理論算出來的不是真正的波形。但是已經與原始波形相差很少很少了。現今流行的數字EQ，大都采用這種設計。
數字EQ的原理：
數字EQ雖然種類繁多，其實原理都是壹樣的，即：將輸入信號“x”建立對應輸出信號“Y”，Y＝f（X），其中f（）這個作用式中又包括了壹個與“x”對應頻率“k”的函數。將對應“X”的函數表達式展開也就是：Y＝g（k）*X。其中g（）隨EQ參數調節而變化。
舉例：古老數字EQ的原理。
這是壹個古老的3段EQ，使用“直線路徑”。我們把中頻提升到2倍，高頻提升3倍。這時，函數的作用式就變成了：
Y＝1*X（k屬於0hz到400hz）
Y＝2*X（k屬於400hz到2500hz）
Y＝3*X（k屬於2500hz到無窮）
可以看出，這種EQ調節“有塄有角”，399.9hz振幅還壹點不變，到401hz就突然增加2倍。我和朋友寫過壹個小播放器，就加入了這EQ，產生了魔鬼的聲音…………現今的EQ不但擁有“模擬路徑”，還擁有漸變的函數作用式。同樣的3段EQ，把中頻提升到2倍，高頻提升3倍，函數圖像會變的很圓滑：
所示，這個“樓梯”很圓滑，在雖然中頻從400hz開始算起，但是從350hz左右就已經開始增加振幅產生漸變的效果。大家可以試試，即便把EQ的高頻降低到0，我們依然可以聽到壹點高頻。而且由於采用了“模擬路徑”，使頻率的分析更準確！更加容易調節。但這兩種優化算法比古老EQ更費系統資源。
我們之所以要講到已經沒有用的古老EQ，是因為它更方便人們理解EQ。有些朋友總是問：EQ效果器既然能改變聲音的頻率，C調的歌調完EQ會不會變成降B降低bass的低頻，bass聽起來會不會好像升了壹個8度大家還記得前文提到的“樂音頻率”和“聲音頻率”概念麽？我們帶著這個概念從古老EQ入手來解釋這兩個問題。
我們來看古老EQ的公式：Y＝r*X（k屬於ahz到bhz）。前面已經說過，聲音的音高只與“樂音頻率”有關。也就是說，想證明EQ效果器能改變聲音的頻率而不改變音高，只需證明EQ效果器能改變聲音頻率而不改變樂音頻率。
根據樂音頻率的定義，它必然是兩個同樣狀態的0點之間時間長度的倒數（第1零點，第3零點）。我們設1點的時刻為t1，3點的時刻為t2。樂音頻率f＝1/(t2－t1)。我們來證明t1時刻或者t2時刻不發生變化：對於任意壹個輸入信號“x”有輸出信號Y＝r*X（k屬於ahz到bhz）。在任意t時刻，經過EQ處理的信號可以改變為任意值。但是由於1，3點的X值為0，所以無論我們如何調整EQ參數，Y＝r*0＝0，所以在1，3點，X值永遠等於Y值為0。即所有振幅為0的時刻點經過EQ處理，振幅依然為0，所以第1零點，第3零點之間的時間間隔不隨參數變化而變化。
這就是EQ效果器能改變聲音頻率而不改變音高的原因，所以大家（尤其是初學者）大可放心地使用EQ。其實隨著技術的進步，數字EQ的算法也開始變得多種多樣。就在這篇稿子即將完成時，又聽說有通過任意頻點的前後兩點前後兩點計算斜率（就是該點的速度）來確定頻率的新奇高招，但EQ的宗旨不變——只改變千篇壹律的音色。聲音頻率和音樂中440hz等等樂音頻率不是壹個概念，調低高頻音樂不可能沒了高聲部，bass也不會因為降低低頻而消失。