還有小孩子，簡直壹點反抗力都沒有！每次看到都像捏了兩下，然後照鏡子。嗯，還是不要鏡子的好。
如果遇到要合影的東西，那就更恐怖了，想想都可怕...簡直太恐怖了。
想壹想，小時候拍的照片都很好看，尤其是小時候。我不需要任何化妝品。它又白又嫩又可愛。
然而歲月不饒人，現在不照鏡子都不知道自己有多恐怖。
那麽，有什麽方法可以用最少的錢養好皮膚呢？
經常看到各種平臺推薦的護膚品和化妝品，煩死了。
壹方面，能推薦的通常都很貴，我又窮。
另壹方面，我也不確定自己的膚質，也沒有什麽特別的需求。好像大家都差不多，我也覺得沒必要浪費這個錢(其實我也沒錢)。
而且我總覺得這些東西真的很難抹在臉上或者身上(我最擔心的就是錢，哈哈哈)。
最重要的是這些真的很費時間。看著說明書，各種測試，各種規章制度，感覺自己能做到這些，真的很神奇，很佩服！我也很佩服這些產品的設計。乍壹看，它們並不適合我們普通人。尤其是那些商標，英文的，韓文的，各種奇怪的，真的很燒腦！
而且我也不知道，這些東西會不會有副作用？
所以，我壹直在思考如何用最少的錢讓皮膚保持健康。(註:無廣告)
我真的做夢都想回到童年，那時我的皮膚那麽好，天生麗質。
現在，我自己賺錢，但壹切都變得昂貴。
隨便買個化妝品，枸杞是個大消費。
看來沒錢養皮膚真的是奢望。
不，絕對不是這樣。
我想了，想了，想了很久。我試圖分析:這壹切的罪魁禍首真的是時間嗎？
雖然大家都說時間是把殺豬刀，但是為什麽這把殺豬刀沒有砍別人？
壹定是別人做了什麽，而我們沒有。
後來我問了很多朋友。
保養得好，皮膚老化特別快。
我無法想象兩者有這麽大的區別，但道理就是這麽簡單。
熬夜，打戲，各種痘痘，各種斑...毋庸置疑，護膚品有多貴都很難省，也沒有根治的辦法。
早睡早起，從飲食做起，運動……這樣的人簡直就是神仙。
原來皮膚好不好真的不是護膚品有多貴多好，而是生活有多規律，飲食有多健康，如何堅持運動。說白了就是自律，不要偷懶。妳現在可以放心了。
只是為了養成好習慣！我以為是上帝對我太不公平了，哼！那沒什麽好說的。
所以，其實從化妝品的角度來說，妳永遠都不夠錢，少則幾十，多則幾百，多則幾千，自然有人覺得越貴越好。
但是，我不建議這樣。
因為根本原因問題更多的是妳個人。
之所以是人，是因為有些傷害遠比妳想象的可怕。
比如男生抽煙，喝酒，熬夜，輻射，各種曬太陽。妳試過哪些好的化妝品？
然後就是女生，晚上不睡覺，整體抱著手機追劇。補這個補那個有用嗎？忘記壹個晚上需要多少天？
還有，現在的人要麽喜歡重復自己說過的話，要麽喜歡嘗試各種東西，挑食，吃零食。她們這樣吃，就不會長痘痘，皮膚也會變好。
然後就是生活環境。總的來說，女生愛幹凈，但有的人連最基本的都做不到，比如打掃衛生，曬被子多曬太陽，勤換衣服多養植物。
問題真的就那麽簡單，妳不信嗎？
如果這些是決定妳50%皮膚質量的因素，那麽接下來我要說的就是100%。
這是什麽？心情。
就這麽簡單！
自己想想，是什麽決定了心情，那麽心情會不會影響妳皺眉頭什麽的，最後會不會影響妳的皮膚？
所以花最少的錢最好的藥就是不要哭，不要著急，不要看起來太有錢，情緒波動太大。
然後，好好睡覺，多喝水，註意飲食，多吃水果，多運動，這些都是家裏經常背誦的東西。
其實大多數人的問題根本不在於外界是怎麽做的，而在於妳如何看待自己，如何對待生活。
比如很多人喜歡整容。結果如何呢？
皮膚還好，但是習慣改變了嗎？
很多人皮膚都很白，但是健康嗎？
很多人身體上看起來很健康，但是心理上呢？開心嗎？
我壹天探望自己三次。想想妳想要什麽！然後養成好習慣，自律。
最好的，最便宜的，最簡單的，最難的，總在身邊。關鍵是妳要不要成為別人羨慕的對象，成為妳欣賞的“美”。
謝丹如
2065年6月438+09在廈門