1.鍛煉-獨立行走
在這個階段，嬰兒學會快速行走。壹開始，他(她)可能只會蹣跚幾步，但他(她)很樂意壹遍又壹遍地走下去。家長要多給寶寶鍛煉的機會，逐漸拉長練習的距離。可以和寶寶壹起玩扔東西、撿東西、找東西的遊戲，訓練寶寶壹個人在地上玩，壹個人蹲下撿東西，壹個人站起來，壹個人穩穩地走。還可以讓寶寶用小拖車之類的玩具練習走路，給寶寶用玩具學習側身和倒退走路的機會。
牽著手下樓梯——寶寶能獨立行走後，就可以牽著他(她)的手練習爬樓梯了。起初，嬰兒可能很難擡起他(她)的腳，他(她)的身體不平衡。家長可以多幫助他(她)爬樓梯，然後逐漸減少幫助，訓練寶寶靠自己的力量走樓梯。
2.認知-動手遊戲
1歲寶寶開始有主動性，可以自己做壹些操作。這時候可以和寶寶壹起玩各種動手遊戲，比如搭積木，疊小桶。妳可以先示範給寶寶看，說“我們來蓋高樓吧”，然後讓寶寶模仿，再讓他(她)自己玩，從蓋兩塊開始，逐漸增加。這個年齡的寶寶壹般能搭起3 ~ 4塊。也可以教寶寶將鉛筆插入筆筒，從大筆筒開始，逐漸切換到小筆筒，或者只能插壹支筆的筆筒。還可以教寶寶玩插頁，把小東西放進小口徑容器等。這些都是在訓練寶寶手的靈活性和準確性。
自發繪畫——繼續鼓勵寶寶用筆畫畫。這時可以先教寶寶學會握筆:教他(她)握筆，筆尖朝下畫畫，同時教他(她)學畫畫，讓寶寶主動畫筆畫。這個年齡的寶寶大多是隨便亂塗。家長不要生硬地阻止他(她)，而是鼓勵他(她)模仿，畫壹些筆畫，告訴他(她)這些像什麽，那些像什麽。鼓勵這個時期的寶寶畫畫，主要目的是培養他們用筆的能力和他們的“創作欲”。
3.語言命名對象
寶寶已經開口說話了，家長要經常給寶寶看壹些圖片、童書等。，並教他(她)正確理解各種物體的名稱及其簡單用途。我們應該經常帶寶寶出去玩，讓寶寶多了解外面的世界。在教寶寶認識的過程中，要引導和鼓勵他(她)說出這些物體的名稱，並積極稱呼他(她)周圍的人。家長要問:“這是什麽？”為了啟發寶寶說出名字，家長要在寶寶不會說的時候明確告訴他(她)，反復強化，讓寶寶說出更多的物體名稱。
表達——語言是人類交流的工具，交流首先是自我表達。應該教會嬰兒用正確的語言表達他們的要求。起初，嬰兒可能會用手勢和動作來表達他們的願望。這時候家長要堅持教寶寶用語言表達自己。
比如“要”“拿”“喝”。這個時候，大多數寶寶只會說壹個詞，但這個詞往往代表壹個句子，可能是多個意思的表達。
例如，“拿”可能意味著“把某物拿給自己”或“拿給妳”。家長要善於理解寶寶的語言，正確滿足他(她)的要求，教會寶寶用更清晰的語言表達。
4.生活和交流-使用勺子和杯子
家長要給寶寶壹個自己動手做事的機會，也就是教他(她)學會做事。首先，從吃飯開始，教寶寶學會用勺子從碗裏拿食物，送到嘴裏。起初，寶寶可能會不準確地使用勺子，灑出很多食物，但父母仍然要給他或她壹個嘗試的機會。他們可以分別給他(她)壹個碗和勺子，少放點食物給寶寶練習。練習用杯子喝水也是如此。剛開始可以在杯子裏少放些水，教寶寶把水端到嘴邊。父母可以給予適當的幫助，然後寶寶會逐漸自己完成。父母不應該讓寶寶學習，因為他們害怕把食物灑得滿地都是或弄臟衣服，這會挫傷他們的積極性。因為做這些事既是對寶寶初期自理能力的學習，也是對寶寶主動性和獨立性的培養。
壹起玩，隨著寶寶活動範圍的增加，他(她)與外界交流的機會越來越多。我們要有意識地讓寶寶和他(她)的朋友壹起玩，也可以教他(她)把娃娃當成小夥伴。這時，寶寶雖然不能壹起玩，但要建立起最初的夥伴關系觀念，培養寶寶和別人壹起玩的快樂心情。
壹歲寶寶自理教育順利。走路是大腦控制下的全身運動。走路可以擴大寶寶的活動範圍，增加他看到的東西和接受的刺激，同時也解放了他的雙手，讓他的雙手參與各種活動，可以刺激大腦的發育。走路時，讓寶寶用腳跟著地面走。如果發現寶寶踮腳走路或者走路不穩，或者翹著腿走路，或者壹歲半不能走路，就要去看醫生了。
手和指尖的靈巧動作。這裏指的是捏大拇指和食指的做法，這對寶寶以後的生活、工作、學習和使用工具都非常重要。所以要從寶寶壹歲開始練習握筆、畫畫、挑豌豆、粘棍子、搭積木。
訓練與人溝通的能力。壹歲多的孩子會走路，也是模仿能力形成的時期。這時候寶寶可以跟著媽媽，模仿，移動，模仿，多練習說話。但更應該註意的是與孩子交流，這樣可以形成親密的人際關系，更好地促進語言發展。
吃飯睡覺排便規律。這些方面的自理和規律是中樞神經系統成熟的表現，可以促進寶寶的身體發育和大腦正常發育。這期間要訓練寶寶用語言表達吃飯、睡覺、排便的要求，用杯子喝水，用勺子，自己動手吃飯，自己排尿，控制排便。