壹個。看艾條的顏色:好的艾條是土黃色的，有極少量的綠色和黑色的梗，顆粒很細。劣質艾絨呈青色、藍黑色，梗顆粒很大很多。
兩個。聞聞艾條的氣味:質量好的艾條聞起來香而淡，不刺鼻，質量差的艾條聞起來濃烈刺鼻，更差的艾條聞起來有黴味。
三個。摸艾絨的質地:好的艾絨手感柔軟細膩，差的艾絨手感粗糙。好的艾絨容易抱成團，即使包裝紙撕掉也不會完全散掉。而可憐的艾，包裝紙壹撕就散架了。
上圖是艾草在5: 1，10:1，30:1的對比。壹看就知道艾草的好壞。
四個。感受艾條的火候:好的艾條火候柔和，穿透力強。劣質艾條火大，穿透力弱，易有燒灼感。
五個。看燃燒速度:由於比例高的艾絨細膩蓬松，相對比例低的艾絨中雜質少很多，所以比例高的艾絨燃燒速度比比例低的艾絨快。
這往往被很多人誤解，認為這種艾條燃燒速度太快，不耐用。眾所周知，耐燃艾條的效果比耐燃艾條差很多。艾灸的目的不就是為了達到治病養生的效果嗎？就像壹個純棉球，壹個混有石頭和沙子的棉球。當它們壹起燃燒時，它們壹定是燃燒得很快的純棉球。
六個。看艾條燃燒後的灰燼:質量好的艾條燃燒後的灰燼呈灰色，摸上去細膩光滑，不易散落，而質量差的艾條燃燒後的灰燼呈深灰色，四處散落，摸上去粗糙顆粒狀。
擴展數據:
艾灸是用棉紙包裹艾絨制成的長圓柱卷，主要用於艾灸。艾灸是中國最古老的醫療技術之壹，屬於中醫外治法。能溫經散寒，行氣活血，驅寒除濕。適用於風寒濕痹、肌肉麻木、關節四肢疼痛、頸椎病。
艾條的作用
安神，助眠，幫助緩解壓力。
祛風散寒，扶正祛邪，溫經通絡。
有助於緩解宮寒、痛經等冷痛。
保養脾胃，改善消化不良等癥狀。
預防感冒，增強免疫力。
功效原則
艾灸施於穴位，通過熱量和能量的輸入，引起人體的“應激反應”，調動經絡更好地發揮行氣活血、調和陰陽的整體作用。從而疏通臟腑，加速皮膚血液循環，提高人體免疫力，防病治病。艾灸簡單易操作，適合患者在家使用和配合醫生鞏固療效，也適合人們的家庭保健。
參考資料:
百度百科-艾條