姑蘇區隸屬於江蘇省蘇州市。地處蘇州中部，長三角中部，東臨蘇州工業園區，南接吳中區，西接虎丘區，北接相城區。在北緯31 15' 25 "之間~北緯31 22' 51東經120 31 ' 29 " ~ 120 39 ' 03 "。整個地區地勢低平，自西向東南微傾，海拔2~4米。
姑蘇區有文字記載以來已有4000多年的歷史，是歷史悠久、文化積澱深厚的中心城市。它是蘇州的政治、教育、文化和旅遊中心，也是中國第壹個國家歷史文化名城保護區。
姑蘇區的自然資源多為湖水溫泉，溫泉以酸性矽溫泉為主。溫泉匯聚地殼2700多米，出水口平均溫度52度，溫泉面積800多畝，地表日平均出水量1.200立方米以上。沙家浜有港中旅溫泉，蘇州有太湖。它有20，000多條各級河流和300多個湖泊。