如果妳感到有壓力，不要讓自己這麽忙。如果妳太忙，妳不知道妳在做什麽。沒有效率和效果，如果抑郁了，就要學會讓自己停下來，不要太累，休息壹下，考慮壹下壓力的原因，是不是心態沒有調整好，沒有步入工作的行列。公司競爭激烈帶來的壓力是無法改變的。只有改變自己，改變心態，提升能力，讓自己變得更強大，學會承受壓力，
化壓力為動力，勝任這份工作，不再擔心被淘汰。不要把自己的錯誤歸咎於同事，歸咎於同事只會讓自己更加沮喪。妳要考慮是不是自己說話做事的方式不對，妳的良苦用心不被別人欣賞，而是誤解了自己，不了解自己。這需要改變妳的說話方式。
在公司工作有壓力很正常。妳可以把壓力變成動力。記住不要放棄自己。妳應該通過適當的方法轉移和釋放妳的壓力。只有這樣，妳才能調整好自己的狀態，以新的狀態迎接工作中的挑戰。