2.可以和海帶同時食用。味微寒,微苦。具有解毒利尿、防癌抗癌、清熱散結、強心潤肺的功效。可用於治療腫塊、疔瘡、心悸、水腫、肺熱咳嗽、呼吸困難、小便不利。而且姬子中含有維生素B1和維生素B2,能維持身體的正常功能,增強腸胃的蠕動,刺激食欲,保持良好的消化能力,是防治便秘的佳品。
3.海帶是壹種營養價值很高的蔬菜,有壹定的藥用價值。它富含碘等礦物元素。海帶熱量低,蛋白質含量適中,礦物質豐富。研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛、解毒、抗氧化等多種生物功能。