超過10名參與者圍成壹圈跑步。中訓喊壹聲“桃花開”，大家都喊壹聲“桃花開”。中間的培訓師喊壹聲“三朵花開”，三個人互相擁抱。抱太多或找不到組織的，視為遊戲挑戰失敗、失敗者表現或其他處罰。
2.遊戲2:海盜船長和獎勵少女
參與人數超過12，大家形成壹個圈子。誰被中訓叫誰就是隊長。船長要立正敬禮，兩邊的同事要劃船。如果出錯，將被視為遊戲挑戰失敗，失敗者需要接受懲罰、節目表演或俯臥撐。
3.遊戲三:聽我說
大家圍成壹圈，中間的老師說“聽我說”，(向前壹步，向後壹步)等話。如果任何人只要是“聽我說”就去做，就會被視為遊戲挑戰失敗，挑戰失敗者需要受到懲罰。
4.遊戲四:每7必過，7或7的倍數。
大家都參與遊戲，壹個同事會隨機報數。到7或7的倍數時，喊“郭”。如果有人喊出7或7的倍數，將被視為遊戲挑戰失敗，失敗者需要接受懲罰。
5.遊戲五:妳玩我猜。
兩人壹組，需要進行壹場猜謎，手機APP下載好的軟件，兩組進行PK。時間最長的壹組成功，計算時間段的壹組失敗，需要懲罰。
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