1，紅光:是波長660nm左右的光源，是窄光譜光源發出的冷光，不發熱，不灼傷皮膚，非常安全。
2.藍光:是壹種波長約為405-420nm的光源，是窄光譜光源發出的冷光，不發熱，不灼傷皮膚，非常安全。
第二，角色不同
1，紅光:縮短恢復期，減少痘印形成，起到祛痘印和修復痘印的作用；主要作用於炎性痘痘，急性期後的修復。
2、藍光:殺滅痤瘡丙酸桿菌，抑制炎癥。
第三，原理不同
1.紅光:能比藍光更深入皮膚組織並作用於深層纖維細胞，促進血液循環，增強細胞活性，促進細胞分泌產生膠原蛋白和纖維組織生成，加速新皮膚再生。
2.藍光:能深入皮膚表層，在有氧條件下將痤瘡丙酸桿菌光敏劑卟啉的代謝產物轉化為單線態氧。
百度百科-紅藍光祛痘