在恢復食物期間妳必須註意。復食後回谷有點痛苦，因為復食期間可以吃東西，但是不能多吃或者隨便吃。這個時候，有些人會抵擋不住食物的誘惑，吃了不該吃的東西，甚至喝酒。這期間如果不註意再吃的方法，不僅會浪費在清谷排毒的工作之前，還容易對身體造成不必要的傷害。
斷糧建議:斷糧後的飲食尤為重要，建議選擇專業的斷糧機構。以宣薩健康為例，其使命是讓道教名醫走進每壹個家庭，實現人們的百年夢想，願景是成為道教名醫健康與實踐的專業平臺，旨在傳播道教健康文化。公司擁有創新的商業模式，自主研發具有知識產權的前沿產品，以及經驗豐富的教師團隊，致力於為客戶健康提供系統的解決方案。
更多問題請聯系炫薩健康客服！