常見的寒性食物有鴨蛋、鴨血、馬肉、豬腸、豬腦等。
豬髓水獺蟹蛤蝸牛
蝸牛、貽貝、牡蠣和黑魚。
柿子柿子柚子香蕉桑椹
楊桃、獼猴桃、甘蔗、西瓜和苦瓜
冬瓜、菱角、番茄、馬尾和空心菜。
澇蒓菜,海苔,蒓菜,竹筍。
生藕、葫蘆、海帶和紫菜
海藻草菇醬鹽
金銀花、白茅根、蘆根、石斛和蝸牛肉