妳指的是這種阻氧面罩嗎，帶這個可以模擬地窖，坑洞環境，增加隔肌吸力，增強主動吸氧能力。不過不建議帶超過20分鐘訓練，可能會引起二氧化碳中毒，想要模擬高原的阻氧設備是相當昂貴的，市面上普通的阻氧面罩並沒有想象的那麽好。
要是戶外戴口罩運動，那是很正常的，抵擋霧霾嘛。