1.查看奶粉的配料表，裏面會列出所含的營養成分和添加劑，查看奶粉的配料表中是否有中鏈脂肪酸的信息。
2.檢查奶粉包裝上的標簽。有些奶粉會標註中鏈脂肪酸等信息，以此來判斷奶粉中是否含有中鏈脂肪酸。
3.咨詢制造商或銷售商。如果不確定奶粉中是否含有中鏈脂肪酸，可以咨詢奶粉的生產商或銷售商。