時差相關性:
⑴?平均太陽時不同於視太陽時。時差在壹年中不斷變化，最大正值為+14分24秒，最大負值為-16分24秒，四次等於零。
⑵?兩個地區的當地時間之差稱為時差。
當地時間:隨著地球的自轉，壹天中太陽從東方升起，從西方落下。當太陽經過某地天空最高點時，當地時間為12。因此，不同的經度線有不同的當地時間。
同壹時區使用的同壹時間為時區(本區中央子午線上的當地時間)，世界各地使用的同壹時間為世界時(0度子午線上的當地時間)。當地經度距離15度壹小時，當地經度距離1度四分鐘。
所有地方的標準時間都是格林威治標準時間加上(+)或減去(-)時區中小時和分鐘之間的時差。許多國家也采用夏令時(DST)。比如美國每年4-9月實行DST，提前壹小時。
時差的計算方法:兩個時區的標準時間(即時時區號)之差為時差，數值較大的時區較早。比如中國是第八個東區(+8)，美國東部是第五個西區(-5)。兩地時差13小時，北京比紐約早13小時。如果是美國實行夏令時的時期，則相差12小時。
擴展數據:
減少這種時差對人體影響的方法:
1，飛機上多喝水，不要喝含酒精的飲料，避免體內脫水，脫水會加重時差的影響。
2、應穿寬松的衣服，以便血液在體內流動。
3.在飛行過程中盡量多在機艙內走動，拉伸肌肉。
4.來自歐洲的壹項專利聲稱，可以用25-50mg/天的天然蝦青素來預防這種時差反應(專利號EP1283038)。
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