2、腰肌勞損：如果存在腰肌勞損，可表現為活動受限，腰部疼痛，可向臀部放射，尤其是勞累、久坐後明顯。可在醫生指導下服用止痛藥物，如布洛芬、阿司匹林等，也可采取封閉治療。
3、腰椎間盤突出癥：可表現為腰痛、坐骨神經痛，可放射至下肢，常伴有麻木、無力等癥狀。可服用止痛藥物，如塞來昔布、美洛昔康等，出現神經水腫時可使用脫水劑，如甘露醇等。
平時要註意勞逸結合，工作壹段時間就要稍事休息，不要久坐久站，避免癥狀加重。