如果身體有感冒引起的癥狀就不適合,因為苦丁茶被稱為茶入藥,寒性和腸胃不好的人最好少喝。這類人往往有不同程度的脾胃虛寒。當他們腹部著涼或吃冷的食物時,他們容易胃痛或腹瀉。喝苦丁茶會加重這些癥狀。
此外,老年人脾胃功能相對較弱,不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等癥狀。
擴展數據
喝苦丁茶,對身體的主要好處是:
壹、降三高的好處,因為苦丁茶含有豐富的單寧、熊果酸等對人體有益的營養成分,從而對血壓、血脂、膽固醇的調節系統有很大的輔助作用。
第二,可以增強機體免疫力。苦丁茶可以從兩個方面調節人體新陳代謝,增強人體免疫功能。
第三,有消除口臭的作用。茶葉之所以能緩解口臭,是因為茶葉中含有的多酚類物質還能殺死引起口臭的細菌,而細菌能產生令人不快的揮發性含硫化合物,這也是造成口臭的壹大原因。
人民網-胃不好少喝苦丁茶。4壞習慣毀腸。
人民網-經常喝苦丁茶有什麽好處?