1.減肥小貼士
先將壹茶匙綠茶粉與溫水混合,然後倒入養樂多或酸奶食用,尤其是在三餐後食用,不僅可以美容、幫助消化,還可以達到減肥的效果!
2.每天晚上洗完臉,把養樂多(壹種乳酸乳制品,我愛喝)倒在化妝棉上,直接塗在臉頰上,甚至額頭和下巴上,可以祛斑美白。壹次用量只有養樂多的六分之壹左右。
3.綠豆粉面膜
成分:綠豆粉、養樂多。
方法:1。加入3茶匙綠豆粉和少許養樂多做成泥。
2.用指尖由內向外打圈,按摩全臉5到8分鐘。
功效:此法不僅能去角質、消炎、平衡油脂、鎮靜肌膚,還能改善暗沈膚色。對有痘痘的朋友有很大的神奇作用,可以改善痘痘留下的痘疤。
4.健康護膚果蔬汁:
*材料:養樂多1瓶,西紅柿1個,香蕉1個,蜂蜜1湯匙,冰塊適量。
*這種果汁很好喝,有美白效果;養樂多能促進胃腸蠕動;西紅柿可以美白,富含維生素C;嬌嬌富含鉀,可以修復腳部水腫。它是壹種很好的果汁,健康又美麗。
5.豐胸
材料:4瓶木瓜和養樂多。
做法:將木瓜去皮,切塊,放入攪拌機中,加入養樂多攪拌。
木瓜,不用介紹,相信女生都知道它的豐胸效果。很多中醫和營養師都建議想豐胸的人沒事多吃點木瓜,於是給喜歡吃木瓜的女生提供這種飲料。
6.養樂多清潔臉上太多的油
其實養樂多也可以用來加強面部的清潔。
皮諾!先用按摩膏按摩面部,然後用水清洗幹凈,再用養樂多。
精細按摩,用清水沖洗。經常用,效果更好。