告訴妳壹個我現在用的方法，我以前黑頭很厲害，毛孔也超級大，很遠都看見黑點點的。現在我就是用小蘇打（5毛錢壹大包，去菜市的幹貨店或者配料店裏買散裝的），用壹點點，（這個量很重要，多了會燒傷皮膚，只能少不能多，我是只用雀巢咖啡那種小勺的1/3勺，加壹點點水，我是開了水龍頭小小的水量，把小碗伸進去1秒就出來，就那麽多水）溶解後用化妝棉敷在鼻頭上，10分鐘後揭下，黑頭都浮出來了。用粉刺針有小圈的那頭（這個也便宜，3塊錢）輕輕刮壹下鼻子，刮出來好多黑黑黃黃油膩膩的東西。然後把鼻子沖幹凈，堿不要留在皮膚上，再用化妝棉吸飽收縮水敷鼻子10分鐘，妳會發現自己的鼻子可以這麽美的哦。收縮水可以用大寶，那個便宜，25塊壹大瓶，如果沒有收縮水，可以用海藻顆粒面膜，那個也收縮毛孔的，只敷鼻子就OK，成本超級低。我開始壹周壹次，後來壹個月才壹次。現在基本沒有黑頭問題了
再回答妳面色的問題，內調就是多吃紅棗，買幾包阿膠棗當零食吃，看電視的時候吃幾顆。外調就是用調色液或者紫色的隔離霜。最後上點談談的腮紅。過段時間紅棗吃多了調色液就不用了
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