要驅散扭傷部位的淤沙，就要通過血液循環把淤沙帶走...如果妳用冰塊讓血管變小，循環就會變小。如果有東西卡住了不是更卡嗎？
用冰扭傷的時候很疼。可以減輕疼痛，防止血液積聚成淤血，但靠冰敷驅散淤血還是不行。